什么是「断舍离」？
「断舍离」是由日本「杂物管理咨询师」山下英子提出的概念，意为「断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋」。
表面看，这是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
它教会你通过整理身边的杂物，清理内心的垃圾，清晰自己的真正需求，带来好运。
讲师介绍
山下英子，风靡亚洲、颠覆千万人生活方式的史上最强人生整理概念
「断舍离」的创始人
。立志于帮助人们扔掉自己不需要、不合适、不舒服的东西，通过重新审视自己与物品之间的关系，与自己内心的垃圾说再见，过上自由舒适的生活。
如果你还没看过《断舍离》，如果你看过了、实践了但存有疑问，如果你想成为国内第一批学习「断舍离」整套体系的人，请一定不要错过这次课程。跟着山下英子老师，听她讲解「断舍离」理念的内涵，亲自示范收纳整理的技巧。
作为“断舍离”创始人，山下老师无疑是对“断舍离”的研究最为透彻、也最为科学正确的。
这是山下英子的
首个线上精品视频课程，
她将把「断舍离」系列书籍中最核心的部分，结合自身十几年
「断舍离」的经验和感悟，
深入浅出地呈现
，让你告别乱糟糟的环境和充满压力的内心，
人生从此提效30%
。
老师将从物品、空间、人生整理术以及实践技巧四大版块入手，细细讲解「断舍离」的概念、意义、理解误区，并提出许多在
书里看不到的新观点；
同时，她还会
亲自示范
生活和内心环境层面的整理实操方法。
课程价格：99元！
本次视频课程共
12
节课
课程内容包含
6
节理论课、4节实践课、2节答疑课。
每节课
12
分钟
纯干货学习
视频可
反复观看
跟着山下英子学习本期课程，
你能收获什么实用技能？
6
节理论课，
山下老师将结合「断舍离」系列书籍的核心理论，和多年来的「断舍离」经验，进行深度剖析和讲解，让你从观念上开始产生改变。
“
当我们置身于脏乱差的环境中，健康状况和家庭运势也会受到不好的影响。
”
从观念上开始改变，才能真正循序渐进。
4
节实践课，
选取生活中常见的场景手把手教你「断舍离」，让你全方位提升生活品质，重新拿回生活的主导权。
满到快溢出来的衣橱，怎么整理？
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藏书都不舍得扔，怎么办？
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堆满了杂物的办公柜，应该从何收起？
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2
节答疑课，
老师会将「断舍离」过程中最常遇到的问题，例如「整理后如何保持」、「断舍离时家人反对怎么办」等，逐一回答给你听。「断舍离」理念的外延性其实很广。不仅仅对日常生活和职场有帮助，它还会教你如何面对个人心灵和精神层面的困境，及时扔掉内心的垃圾。
课程详情
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