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这 7 个“癌症信号”,藏在晨起、吃饭、睡觉时……千万警惕!

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2025-01-20 08:00

正文


想要预防癌症

就要细心观察生活当中的每一个细节

晨起、睡觉、吃饭的时间

就是一个很好的观察时期


如果在这些时间段里

身体常有一些异常表现

或是癌症“露出马脚”

一定要提高警惕! 



01

晨起常有这些不适

或是“癌症信号”



晨起头痛或呕吐


⚠️ 警惕:脑肿瘤


头痛、呕吐、视物不清,这是颅内压增高“三联症”,任何会引起颅压高的疾病都可能会有这些症状,其中最常见的疾病之一就是脑肿瘤



✎头痛:早期头痛多在清晨,通常大概四五点钟,往往在熟睡中痛醒,即所谓的“晨起头痛”或“清晨头痛”,呈间歇性,时轻时重,时隐时现,下床走一走活动活动,头痛逐渐缓解或消失。随着病情进展,头痛逐渐加重,持续时间也延长。


呕吐:头痛时还可能会伴有呕吐,也是清晨多见,呕吐呈喷射性:吐的时候像是在往外“喷”,吐完之后,患者感觉疼痛有明显缓解。这种呕吐是颅内压力增高导致,与饮食关系不大,也不会伴有腹胀、腹泻等胃肠症状。



晨起不醒或全身乏力


⚠️ 警惕:胰岛素瘤


早上叫不醒,或者在正常作息的情况下经常性频繁出现早上昏昏沉沉、全身乏力、起床困难等,或者出现久饿后神志失常或昏倒等表现,要及时到医院就诊,注意排查胰岛细胞瘤的可能。当然,胰岛细胞瘤还可能会有腹痛、腹泻、腹胀等症状。



胰岛素瘤属于神经内分泌肿瘤,而且是能分泌激素的功能型神经内分泌瘤,这类肿瘤会分泌某种激素,从而导致相应的症状,比如胰岛素瘤分泌胰岛素,体内胰岛素增加,患者会有低血糖症状(比如乏力、心慌、出冷汗等)。



晨起咳嗽加剧,或痰中带血


⚠️ 警惕:肺癌


有的人经常咳嗽,而早上起床后似乎咳嗽更剧烈,是那种没有痰或少痰的干咳,如果是长期吸烟中老年人,那要警惕肺癌可能。



这是因为早上刚起床时,身体的异常更能引起自己或身边人(家人)注意和重视。当然,也因为晚上睡着时咳嗽症状比较轻,而早上醒来起床活动后咳嗽症状会更加明显。


此外,肺癌的咳嗽还有以下特点:


✎持续的阵发性刺激性干咳:常常会有咳不净的感觉,当然,也可能会有少量痰,或白色泡沫痰,如果合并感染,则可能会有黄色脓痰。如果咳嗽带血、血丝痰,更要重视。


✎久治不愈:咳嗽长时间不见好转,迁延不愈,超过两周,要特别重视。


✎原因不明的咳嗽:不是感冒,也不是咽炎、喉炎、肺炎等,要想到去排查肺癌,特别是肺癌高危人群,比如长期吸烟的中老年人。


✎原有咳嗽性质发生变化:比如长期吸烟的人,会有间断的咳嗽,如果某天原有的咳嗽性质发生变化,要提高警惕,及时检查。





02

吃饭时常有这些不适

或是“癌症信号”



吃饭时胸后有不适,吞咽有明显梗阻感


⚠️ 警惕:食道癌


进食时胸后有不适感、摩擦感或微痛,或者感觉食物通过缓慢,有异物停留感、哽噎感,通常在吞咽固体食物时出现,最初是间歇性、偶发的,以后逐渐变为经常性。有时感觉喉咙发紧、干燥,吞东西不顺畅,多在进食粗糙固体食物时感觉比较明显。



吞咽食物梗阻感越来越明显,慢慢发展到进食半流质甚至流质饮食都困难,最后喝水都不顺畅,喝水后会呛出,这就是所谓的“进行性吞咽困难”,是很突出的典型症状。



上腹部饱胀不适、隐痛


⚠️ 警惕:胃癌


上腹部饱胀不适、隐痛,进食时可能加重。食欲减退或不振、厌食、暖气、反酸;进食后饱胀伴恶心,甚至可能进食时食物反流导致呕吐。长期食欲减退,体重下降消瘦乏力贫血表现。



消化不良、腹胀、腹泻


⚠️ 警惕:胰腺癌


上腹隐痛不适、饱胀、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻(特别是脂肪泻)、体重下降、消瘦。




03

睡觉总有这个表现

或是“癌症信号”



睡觉时什么表现提示得癌?那就是在夜间睡觉时可能出现的排尿异常问题:夜尿频多


许多老年男性会有夜尿增多的现象,这是由于年龄增长产生的生理问题。


此外,良性前列腺增生、尿路感染、糖尿病、肾功能异常等非肿瘤性疾病,也会让人产生夜尿增多的情况。


排除这些非肿瘤性疾病的原因后,如果依然经常性夜尿频多,就要考虑肿瘤性疾病引起的可能了。


✎前列腺癌


良性前列腺增生是引起中老年男性夜尿频繁的最常见原因,但也要警惕前列腺癌的可能,两者在症状表现上是很难区分的。中老年男性如果夜尿频次增多,要去泌尿外科检查,医生会做直肠指检,考虑安排抽血查PSA,前列腺 B 超等检查。



✎膀胱癌


膀胱是储存尿液的器官,有时膀胱肿瘤也可能会有夜尿增多的表现。


✎盆腔邻近膀胱的肿瘤


比如卵巢肿瘤、子宫肿瘤、肠癌等,可能侵犯、压迫刺激膀胱引起排尿频繁,包括夜间尿频。


✎多发性骨髓瘤


这是一种血液系统恶性肿瘤,在某些情况下也可能表现为夜尿增多,这主要是由于疾病不断发展,损害肾脏,慢性肾小管功能不全,出现口渴、多饮、夜尿增多等表现。


✎脑肿瘤


比如颅咽管瘤,肿瘤压迫下丘脑、垂体引起的下丘脑-垂体功能障碍,从而出现尿频,夜尿增多等表现。


最后要注意,不管身体出现什么异常,不要简单地对号入座。某种异常表现如果持续存在,要及时去医院就诊查明病因。


/健康科普









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来源:“科普中国”微信公众号