夏天天气热啦，皮肤经受着许多严峻的考验～小喵看最近丽塔小姐一直在纠结该用什么面膜保护她细致的皮肤，花大量时间小心翼翼的挑选和对比～都没有时间陪我玩给我买小鱼干了～为了更多的小鱼干，本喵决定帮一下丽塔小姐和跟丽塔小姐一样不知道怎么挑面膜用面膜的女孩～今天请到了好朋友
潮痴
（
ID：chat_chic
）给大家答疑解惑和种草～
敷面膜有效吗？
如果你给敷完面膜后的肌肤10分的话，那么3分是给因持续补水而变平整的皮肤，7分是敷面膜的期待所带来的治愈感。所以，化妆桌上的面膜越囤越多～除了因为最近皮肤极差，你还会因为心情不好、压力太多、明天要约会、大姨妈来了~各种各样的理由将面膜敷起来！
但面膜这种因用法差异更大的产品，
“用”跟“有用”是两回事
。要对得起你的钱、时间和期待，就得学会管理你的敷面膜时段。
敷面膜的频率
敷面膜就像喝糖水、吃补品，天天吃肯定受不了～一般的
舒缓、保湿面膜，一个星期敷两次，最理想
，如果是深
层清洁、控油细毛孔面膜，一周一次就够。
虽然说面膜只是短暂效果，但上
妆前敷几分钟，妆效就服帖到不行
，状态也维持得更好，当你发现妆前敷面膜的好，你就会慢慢离不开这个习惯了～所以效果好但贵的面膜，都留着在
妆前敷，效果才能发挥到最强
。
因为是涂抹的，也不用担心不够服帖，三五分钟里可以做任何事情，敷和洗加起来不过一分钟的事，即使赶着出门，也能毫无压力的用起来，更何况，用完后，上妆会更快更简单，算起来还省事儿了。
个人会偏向于涂抹式面膜，因为
纸膜太麻烦
，总会因为面膜纸不够平整而纠结，又不能大动作、不能说话，一旦躺着又很容易睡着，然后纸干了反吸水分~
但还是会备着几块，想要深层补水时用上。
还有
睡眠面膜，其实算是加强版的晚霜
，有效的护肤成分不多，但涂完精华后直接涂上，用量比晚霜稍微多一点点，能整晚KEEP住水分，开足整晚空调的夏天，第二天就不怕干到出油。
分享大家一个固定的
敷面膜日常表：
周五晚，做个深层清洁面膜，加个睡眠面膜；
周六或周日晒太阳较多，晚上会做舒缓面膜；
周三或周四，早上洗完脸抓紧敷个补水面膜。
另外，遇到气色不好、晒后发红等突发状况，也会给脸蛋“加餐”补水或舒缓面膜~~
敷面膜的小Tips
下面要详细介绍一下敷面膜前后容
易被大家忽视的一些小问题
～了解了这些才能让面膜发挥出它最大的作用呀！
敷面膜前
：
一定要彻底卸妆洗脸，用化妆棉沾湿化妆水拍匀脸，调节好角质层水油平衡，才能更好地发挥面膜作用。
敷面膜时：
深层清洁面膜
，一般都带有泥，摩擦大，干得快，涂抹就得快狠准。建议分区，越多油的地方越早涂，潮痴的顺序是：额头、鼻梁、鼻翼两旁、下巴。每个区就用手指沾取适当的量涂好，再取再涂。
尽量以拍加小幅度地抹
，将拉扯、摩擦减到最少。
这类面膜一般干得很快，太干就会扯到肌肤，干的速度还因每个人的体温、室温和环境湿度而改变。那就不能死跟说明书，或者经验主义了，最好就是守在镜子前，看到面膜变浅变干；实在坐不定，那就长个心思，
有点点扯着绷着，那就得赶紧洗了
，否则就适得其反啦。
保湿舒缓面膜，或乳霜或啫喱状面膜
，就易操作很多，但
一定要厚涂！不要省
，涂到
完全遮住毛孔
！就算是透明状的，也能看到一层糊着。这跟纸膜的原理一样，让肌肤与外界隔绝，处在一个密封环境下才能更专注地吸收养分。
不管敷哪种面膜，都需要在室温环境下进行
。什么泡澡敷面膜很享受都是骗人的，因为热气会让毛孔扩张，甚至排汗，不只阻止面膜成分吸收，还会易过敏。洗完澡后， 毛孔恢复常态再敷为佳。
敷面膜后：
要不
要再用洁面产品洗面膜
呢？答案是需要～
深层洁净面膜
，先用手接点水，
全脸拍湿
一下，让已经干的面膜稍微变稀，再开着水龙头，一边泼上流动的水。一边用
指腹打圈
，这样在洗掉面膜的同时，也能顺带去角质，也不会干巴巴地拉扯到肌肤，差不多洗净后，再用洁面品，
加水打出泡沫
，彻底洗干净。
如果是
啫喱或乳霜状面膜
，有些
用纸巾擦掉
就行，但也视乎个人接受程度吧，用水洗有点腻的话，
用平时一半量的洁面泡沫
，感觉刚刚好。 面膜
洗干净
后，就赶紧地进行常规护肤啦~~
一些用过还不错的面膜
说到这儿，估计又会被问推荐各种面膜了～
用面膜不要花心
才好！
用对了就坚持同一款，毕竟省心又安全。
保湿舒缓：科颜氏金盏花面膜
之前也介绍过，新宠但已迅速变面膜正宫。啫喱质感，果酱香味，金盏花、芦荟双重下火成分，保湿舒缓系，一周里看心情，用上三次也不会太过。
晒后脸发热、生理期脸黯淡、空调房待久了
~~统统都是用它的理由，有种从护肤到抚心的愈疗效果。涂上它可以走来走去，也不会变小丑脸，不怕干，
一般都会在15分钟洗掉
，说不出都很明显的提升，先用清水润湿，再边打圈边冲洗，不用洁面产品，这脸蛋就变得清清爽爽、平平滑滑，有喝饱水的光泽。
深层清洁：科颜氏白泥面膜
用了六七年，每年一罐的节奏，
夏天每周用一次，其它季节每两周一次
，喜欢它看起来像白水泥，但涂起来很柔滑的质感，坚持用是因为，
去鼻头上的黑头白头特别有效
：用水清洗面膜时，会发现鼻头很多点点浮起来，用温水润湿毛巾，稍微用力地擦，然后再洗一遍脸，鼻头、鼻翼会变得平滑没有大毛孔。敷白泥面膜要有效，涂加洗大概得20分钟，一般就用在周末晚上进行。
