【夜读】做自己内心的导演

由于这些年工作性质的缘故，漂泊过很多城市。每一座城市独特的气质里，大抵让人喜欢的地方也是和自己内心的喜好相关。没出过门的人羡慕那些背包客，漂泊的人却无比眷恋安稳，为不能在一个城市长久的驻足而遗憾。

生活大概很多时候不会心想事成，于是我们会不断调整自己的内心，去适应这个千变万化的世界。打开朋友圈，翻看这些年走过的城市，文字和图片留下的鲜活记忆开始慢慢铺展开来。林林总总，总有规律，在美食、电影、书城、景点留下的感悟最多，而一个城市的温度也往往来于此。

有一年去山西下面的忻州城，第一次在西北度过秋天和冬天，城市建设完全无法和江南水乡媲美。除了工作，我竟然找不到快乐的方向。寂寞久了，总会不断摸索，竟然发现城区唯一能让我能去的地方只有电影院。

又一年，来到太原，养了一只小狗，一周后死去，内心剧烈的挣扎，转而又养了一只猫。日子有了这些小动物的参与，也变得独特而富有味道。深夜不眠，也会突然性起买了电影票直奔影院，在光影的世界里转换一下时空，让自己在另外一种人生体验里度过两小时。

又一年，回到武汉，每个月开车回老家，享受田园的乐趣、父母兄弟姐妹们久违的温情，又觉得人生如此才是真快乐。偶尔休息半天，一个人慢慢吃烧烤，仔细咀嚼食物的真味，再去书城点一杯咖啡，挑四五本与自己有缘的书，随手翻来，让那些一扫而过的句子，散弹式的集中内心的某个触点，内心的情感如波涛汹涌；等再从书城出来，再去看一场电影，便感觉这一下午的时光，是如此温馨，竟有一种现实安稳岁月静好的安全感。

大多时候，我都是一个人走路，一个人吃饭看电影。在工作烦心、日子枯燥周而复始的低潮期，朋友打趣说男人也有那几天，过去了也就好了。后来发现，大多时候内心的焦躁不安并非不可改变。内心世界的大海，也会有潮汐潮落，在低谷时，唯有自己才是生活的船长和舵手。

看一场电影，我们顺着电影导演的节奏，一会哭一会笑、一会又陷入深深的思考，甚至在走出电影院后还有10分钟左右的幻觉，整个人仿佛变成另外一个客观存在，置身世外，让再平常不过的日子，变得富有魅力和情趣。情绪低谷时，总觉得那一刻熬不过去了，灰色笼罩，这时候，内心的导演要开始指挥了，通过转移注意力以及巧妙的转换，生活的曲线和情节不知不觉发生戏剧性的转折，于是又柳暗花明，哀怨之乐立马欢快起来，人又重新唤起希望与活力。

如果说境由心造，那么心一定是一个类似万花筒的介质，当内心世界灰暗无边时，内心的导演开始转动心灵的万花筒，让另外一个世界的光芒透过心灵的过滤镜，重又照亮内心的大地山川，河水重又流淌，花儿重又开放，仿佛春回大地，仿佛混沌初开，仿佛一切苦难都不曾有过。

隔着凡俗肉身的这颗心，好比两条阴阳鱼，生活在左，内心在右；当生活为阴，内心则为阳；而当心灰暗了，没电了，生活则好比一个外接打火的电源，找到正负极对接才能重启内心的发动机。

静下心，做内心的导演，远比花花绿绿的生活更有趣。

来源：自贡网

作者：毛臣

编辑：张驰