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来吧,跟着非鱼一起健身吧!

德明中医  · 公众号  · 中医  · 2017-08-08 09:33

正文

        细细算来,健身已经大半年了,慢慢的梳理自己从去年9月份到现在的状态,整个身体和心理发生了很大的变化,只不过这种变化是慢慢的进行的,从量变到质变的,慢的几乎忘记了自己有变化,慢的也忘记了曾经的病痛。今天就慢慢的来梳理一下:

现在

的我

VS.

以前

的我

以前的我

去年的我睡觉醒来小指和无名指会处于麻的状态,头脑一般情况下都是混混沌沌的,知道麻是气血不足,但是也未危及生命,所以懒癌发作不想吃药。

现在的我

经过这半年的健身忽然发现麻已经消失不见了,头脑清醒。前年的我,失眠严重,人很累,可是睡不着。现在一沾枕头就睡着了,睡眠质量超级无敌好,羡慕吧。真是人生如此,夫复何求?觉得自己真的很幸福。有一群人一起健身,每天在一起,互相鼓励,多好啊。

以前的我

十年前的我,剖宫产,身体超级差。有人说产后风、月子病要带病生活一辈子,内心有痛苦,有绝望,人生都是灰蒙蒙的。现在的我生龙活虎,谁会想到我是一个产后风患者。20年前的我,双手下摸地时,只能到膝盖。

现在的我

现在的我可以站到台阶上摸到下面的台阶,实现了自己的逆生长,您信吗?不管你信不信,这就是我幸福的现在。。。。吼吼。。。哼哼小曲唱着歌,活出幸福快乐在当下,人生如此,夫复何求???随着身体的不断完善,开心快乐时刻萦绕在我的身边,我是家里的定海神针,是单位的开心果,是自己的坚强后盾。这就是我,一个快乐的小妞。。。活出自我,在乎自己,爱自己的我。

  一句话:时间花在哪里,哪里就有回报。要找幸福快乐,就来德明健身吧。


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