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一分钟见效!速看收藏!

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2017-07-27 20:00

正文



只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~



一分钟降血压


▲  (如果图片不动,请点击图上▶按钮)


按摩头顶百会穴一分钟,可使血压明显下降,若也可防止出现脑血管意外。



一分钟降血糖


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按摩足内侧缘,赤白肉际的然谷穴,可有效控制血糖。



一分钟降血脂


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用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),可有效控制降低血脂。



一分钟降尿酸


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按揉前脚掌,人字沟处的涌泉穴,可增强人体的水液代谢,有效降低体内尿酸。


一分钟缓解心绞痛


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按压中指尖的中冲穴,可缓解心绞痛。



一分钟缓解心慌气短


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按压手腕处的神门穴,可缓解心慌气短。



一分钟缓解失眠


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小臂自然下垂,拍打大腿外侧风市穴,很快便可产生睡意。



一分钟缓解头痛


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按压后脑与脖子连接两侧处的风池穴,头痛立马缓解。



一分钟缓解便秘


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按揉腕背横纹上3寸的支沟穴,按摩之后缓解便秘。



一分钟止咳


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按揉喉咙下凹陷处的天突穴,可以有很好的止咳效果。



一分钟缓解牙痛


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按压合谷穴,牙痛马上缓解。








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