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柠檬心理丨作者
Pexels、Pixabay丨图源
现在，很多人都在追求做自己，以致于——
丨一听到自己要改变，就会很抵触，不愿意去做，觉得为了别人改变就违背了做自己的意愿。
丨但是与此同时，我们又常常期待要求别人改变，希望别人都按自己的想法和要求去做。
如果对方没有顺着自己的心意，可能就会生气、失望、难过，情绪失控。
这样看：
这其实是不是很矛盾很双标的行为呢？
生活的有些争吵冲突，其实都是源于我们允许自己做自己，却不允许别人做别人。
她小孩最近成绩下降得厉害，就拉着我跟她一起教育她小孩，希望能找出问题，帮孩子把成绩拉上来。
我就问我小侄子，在学习上是不是遇到了什么困难？
小侄子告诉我，他们的作业太多了，越做越累，都不想做了，对学习也越来越没兴趣。
结果我姐就在旁边直接打断了说：
“这不是问题呀！你看看我现在的工作，我一开始完全没有经验，就是靠坚持，每天工作那么晚，现在不就把事情越做越好了吗？我也不喜欢上班啊，但不能因为不喜欢就不做，你要向妈妈学习。”
我姐想要通过她自己努力的例子来激励小孩，更加主动学习。
你说，我姐的想法没有道理吗？
也不是，甚至从我们成年人的角度看，这些话都是对的
但是她却忽略了：
她的小孩才多少岁？
有这样的抗压能力吗？
我姐累积的适合她的经验，对她小孩适用吗？
我姐没有考虑这些问题——
她不停地给孩子讲大道理，孩子不想听，反而怪孩子不听话，这其实就是不允许孩子做孩子。
孩子遇到困难，害怕退缩是很正常的事情，我们成年人也会，压力大了还会说要辞职呢！
但为什么这样的事情发生在孩子身上，就觉得无法忍受，指责孩子不上进呢？
结果就是：
越批评孩子，越想改变孩子，孩子越想逃避，越怕学习，甚至厌学。
我们在给别人建议的时候，背后的目的其实就是：
想让对方听从自己正确的安排或者对双方都好的安排，但是这只是我们自己认为的好，不一定适用于别人。
那有的人会说了：
允许别人做别人，他明明做得不对不好，难道我都不能说？这不是看他自讨苦吃、自甘堕落吗？
事实上，允许别人做别人，并不是说，完全纵着对方随心所欲。
你有好的建议，当然可以提，只是——
你要放低期待。
最后对方会不会听从你的建议，这不是你能够决定的，你不能硬逼着对方顺着你的心愿去做。
这样彼此都会痛苦。
如果你真得想对方改变，那你的重点应该放在：
“TA为什么会这样做”上。
找出原因，提出更积极可操作的解决方案，那你困扰的问题自然就解决了。
比如：
你为了老公身体，想让他戒烟，他就是戒不掉，你可能会很生气，骂他一点自制力都没有。
结果你发现，后面不管你怎么骂，对方已经无动于衷了，他吸他的，才不管你说。
抽烟肯定不好，但老公抽烟的目的是什么？
如果是为了缓解焦虑，那你给他提供一个新的方式，是不是抽烟就会少了呢？
这是一个思路，大家可以参考。
记住，允许自己做自己，允许别人做别人，你人生的烦恼会少一半。
如果你现在内心很迷茫，可以试试做一次心理咨询，让咨询师帮助你找到方向。
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