春分雨脚落声微，愿以好运常相随

《黄帝内经》记载 ：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。“

意思是：春季的三个月，被称为 “发陈”，此时天地间万物复苏，大自然呈现出一片生机勃勃、繁荣茂盛的景象。

在这个季节里，入夜即睡眠，日出即起，多到庭院中散步，披散着头发，舒缓着身体，使情志随着春天的生机而舒畅条达，保持一种积极向上的状态。

要让万物生长，不要杀伐；要给予，不要掠夺；要奖赏，不要惩罚。 这是顺应春季阳气生发、万物生长的养生方法。

如果违背了这种养生之道，就会损伤肝脏，到了夏天还可能发生寒性病变。 因为春季肝脏的养护不足，会影响到夏季心火的滋养，使供给夏季生长的力量减弱。

明日春分

春分处于卯月，卯在正东震位，木气到达顶点，并开始减弱，同时火气初生，少阳之气逐渐往老阳转化。从易学角度看，此时天地间阴阳二气的消长会影响万物的阴阳波动， 人的运势也可能受影响，是调整运气的好时机。

有九哥在身旁，就如同拥有了好运指南针。助你每一步都踏在获取好运的正轨上，让幸运能时刻相伴。

小时候奶奶跟我说：“春分水，要么是老天爷洒下的雨水，要么就藏在花草树叶上，那些亮晶晶的露水就是。”

奶奶的院子里总有各种各样的瓜果蔬菜，也不知道具体是什么植物，奶奶佝偻着身体，用指尖蘸取到树上的露珠，对我说： “乖，你来奶奶这，春分水点额头，聪明智慧匆匆长~~~” 然后还会拿小罐子收集起来。现在回忆起来，小时候只要我肚子不舒服的时候，奶奶总会用一点点水点在我的肚子上然后在开始给我揉肚子。其实我也不知道是奶奶的推拿技术高超，还是春分水却有奇效，反正每次奶奶给我揉完肚子，我就可以跟着哥哥姐姐们去淘气了。

不过经验提示，春分时节，一定一定一定， 千万不要做任何可能伤害到其他生灵的事情！

以下是我的亲身经历，我一定要讲给大家听，也请大家一定一定，要 谨记千万不要做任何可能伤害到其他生灵的事情！

四岁那年的我特别淘气，趁着家里大人都不在，跟哥哥们一起去二大爷家屋檐下的鸟窝。二大爷家是那种悬山顶的小青砖的瓦房，房子侧边有一颗老柿子树，表哥爬到树上后，伸手开始掏鸟窝，年龄稍微小一些的我们则聚精会神的在树下等着。

可当表哥把胳膊从鸟窝里拿出来之后，我亲眼看见他掏出来的居然是一条小菜花蛇，我从小看见蛇就怕，表哥也怕，他一甩手，好巧不巧那蛇顺泽我后脑勺的衣服领子，直接就滑倒我后背上了，那种冰凉滑腻的触感，加上那扭动的频率，当时就给我吓坏，我嗷的一声，就开始的满村子跑，跑到村口我婶子赶紧抱着我问：“孩子你咋了？”我当时除了哇哇叫，就差没翻白眼了。

不过那小蛇从我袖口掉出来那一刻，婶子的脸以肉眼可见的速度，由红转白，婶子也吓坏了，赶紧把我衣服脱了，不过还好，只有这一条。我抱着婶子不敢松手，直到母亲和奶奶从集市上回来，我抱着母亲，然后就记不清后面的事情了。

后来据说高烧不退，持续了将近一周，时好时坏，后来怎么好的我已经不记得了，但我记得后来病好了以后，跟那天一起掏“鸟”窝的几个哥哥，去二大爷家跪了很久，就是除了吃饭和睡觉，其他时间就跪着。

后来奶奶告诉我很多春季不可做的事情。 如那个时候我们家三月是不吃鱼的，因为三月的鱼正在产卵，鱼肚中有很多鱼籽，不可吃，每一颗鱼籽，都是一个潜在的生命；也不允许打鸟，更不许掏鸟窝，螃蟹也不可以。

总结起来就是上面《黄帝内经》中的 “生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”

其实，春分还是南北半球昼夜均等的日子。 地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于力的相对平衡状态，所以小时候长辈会给我们一人一颗鸡蛋，让我们把鸡蛋竖起来，寓意平衡和稳定，能带来好运气。今年大家可以尝试一下~

听说过桃树许愿法吗？ 渴望爱情的朋友，可在春分前选择一棵盛开的桃树， 面对桃树说出恋爱愿望，若后期桃树果实累累，代表愿望越有可能成功。

还有在特定的时间可以进行一些观想与仪式， 如： 春分当天卯时（5 到 7 点），到户外面向东方深呼吸， 观想绿色光充满全身，启动新生能量； 午时（11 到 13 点），在客厅中央点一盏蜡烛 ，默念 “阴阳平衡，万象更新”，以清除滞气； 还要清除破损餐具，以免阻碍财富；整理过期文件或旧书籍，通畅文昌能量；丢掉灰暗色衣物，避免影响气场。

此外，《黄帝内经》还主张 “谨察阴阳所在而调之”， 强调通过饮食起居维持阴阳平衡。

在春分时要加强肺脏的调养， 经常进行呼吸操和户外活动 ，以增强呼吸功能和肺气； 在饮食上以清淡、新鲜、富有营养为主， 多食用时令水果，以补充身体所需的维生素和矿物质， 避免过多食用油腻、辛辣、生冷食物， 以免损害脾胃功能。

还提出 “食岁谷”“司岁备物”，意思是 养生首选时令食物，符合节令的蔬菜， 得天地精华，口味和营养都比较好。

春分时节，我们都希望生活平和、顺遂，所以在这一天 吵架或说不吉利的话，可能会破坏这种和谐的氛围，带来不好的兆头。 所以，要尽量 保持平和的心态，避免发生争执，言语上也多以吉祥、祝福的话语为主。

在春分当天还要保持规律的作息 ，春分昼夜平分，从养生角度讲，此时人体的阴阳也处于平衡状态。 熬夜会打破这种平衡，损伤身体的阳气和阴气，不利于身体健康。

最后，儿时回忆如同一幅细腻的工笔画，每一处都精妙绝伦，里头既有奶奶无微不至的疼爱，像春日暖阳般时刻包裹着我；又有那些调皮捣蛋的经历，满是天真莽撞，成为记忆中难忘的篇章。

以上这些均是九哥肺腑之言，我说不让大家做的事情，大家切记、切记！

其实后来还发生一些不好的事情，我不希望大家走我走错的路。总而言之， 善念长存能使人人内心安宁，以“慈心于物”的生命道德情怀去善待每一个生命体，去关爱它们，无形之中自然会获得更好时运。

关注九哥，不走弯路。

关于春分，你还有哪些好的建议呢？来评论区和大家分享吧~