天籁之音｜诗意地栖居……
美乐·美文·美心
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此曲很淡，如龙井飘绿，
淡淡清香，慢慢弥散……
躁动之心，慢慢歇息。
闭目养神，呼吸暗合，
吐纳之间，内心有了山水之气；
举手投足，自有一份停匀从容。
此时，阅读，品茶，
插一盘画，做一炉香，皆宜！
静谧之间，享岁月静好！
超然笛萧，灵妙幽传。
缱绻迂回，满是书香余韵。
字里行间，淬炼心性。
沉潜内省，转念调心。
人间百态，天地大道，
在悄无声息中，化入心中，豁然开朗……
宁静，是一种力量。
最后读古诗一首吧！
《凝翠》
宋• 白玉蟾
香穟飞紫烟，茗花涌白雪。
坐对松竹林，已换尘俗骨。
前山多翠色，凝然暮欲滴。
凭栏拍掌呼，天外鹤来一。
本期音乐来自人文养生音乐专辑套装《悠然见南山》
该套装有四张专辑：《养静》《养心》《调息》《调形》
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养心修德
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