（请注意，这是一条广告）
“无论我如何努力，但是总觉得，似乎最后一锤定音的仍然是运气。如果这样，我努力不努力，分别又在哪里呢？”
一年一年地这样以加速度过去，坏人们变老了，然后，当年20几岁被群嘲为为废柴的年轻人，转瞬间要开始被群嘲为油腻的中年人了。
我想起我小学的时候国家教育部就喊要给学生减负，结果越减负担越重。我们这一代的中年人就是这波小学生，长大了，负担越来越重。
营销广告还老欺负我们这拨人：你马上就要30了。再不结婚你妈就给你轰出去了。35岁后就不会有单位再要你了，你心中不要再有情怀了你得有逼数吗。你可以不要一胎二胎但是再不冻卵你的卵都不新鲜了。然后别忘了另一个好消息，你的工作五年之内就要被AI取代了。
等到别人不评比你、网络不吓唬你，安静下来，你就要开始怀疑下人生了。平静的生活偶尔会让人恐慌，像在完美男友旁边睡觉的Carrie，半夜三更会无缘故地惊醒，非得和前任睡一觉出个轨才能平衡过来。如果你身边其他人在焦虑，就你不焦虑，这很可能也会让你焦虑起来——
别人都在那青春赌明天，自己别是在提前透支明日的安逸吧
？？
大部分人似乎都活在一种，“努不努力，生活也没有什么大差别”的状态中，走一天算一天。
都说成功需要天分、运气、努力，但是你有没有想过，你所追求的成功到底是什么呢？
开篇那句话是一个朋友昨天晚上问我的：
“无论我如何努力，努力到了99%，但是总觉得，似乎最后一锤定音的仍然是那1%的运气。如果这样，我努力不努力，分别又在哪里呢？”
是啊放眼过去，有那么多看起来挺不靠谱的人，吹着水画着大饼，还是把钱赚了的。 社会的风向也跟着鸡汤大号儿一会儿一变。“你觉得努力没有用，是不是努错了方向”、“人要做就做趋势”。你看到后深以为是，吓得赶紧调整了方向——他们就又去歌颂一个饭团子捏好几十年的匠人精神了。“机会早晚会垂青那些坚持着专注努力的人”。微信公众号订阅多了，价值观就容易打架，到最后，你也不知道该咋办了。
怎么办呢？思前想后，我觉得有以下几点可以供有同样困惑的你参考：
1. 冷静分析一下，自己
“努力而不得”
的原因是什么。
比如你认为自己很努力地攒钱，但是投入股市，一下子被割了韭菜，你觉得光是运气问题吗？ 你是在投资还是在赌博？你是不是要调整方向，学会理性的投资再尝试？ 不然的话，就和“努力一定要中个大彩票”一样，成功几率太低啦。
以投机的心理做任何事情，就是想要完全仰仗运气，而运气是最大的变量，也是最靠不住的，失败的机率当然就会很大。
还有，你想要通过努力而“得”的具体是什么？
你努力的目标，是不是设立的过高或者过于不靠谱？
给自己设立“不如何如何就不幸福不成功”的标准和目标，如果包含了那种再怎么努力也无法改变的要素，也许拼命一辈子都没办法达到。
比如说“30岁一定要有美满的家庭”这种。其实结婚生子没那么难，但是能不能达到美满这个标准，光靠你一个人努力可是不够的。
如果一些目标中本身融入了“他人”的因素和变量，结果都比较容易让人失望。
举个自己的例子，比方说我写公众号写作如果是”想要在3年内拥有100万个粉丝”，或者是“每一篇阅读量都达到xx”为目标，就是加入了无法左右的变量。基本上会以失望告终，如果以这样的目标的话，我早就应该弃号不写了。
但是如果以“每周固定更新3篇”这种为目标的话，那就是我自己可以控制的了。（这个目标我还没达成啊，所以公众号做不好，就只能怪自己怪不的运气了呀）
金子由纪子所著的《不被理想舒服的生活》种是这样写的：
“应有的标准幸福”看似是人生的目标，但从某个角度来说，标准如果定得太高，可谓是对自己的诅咒。一个诅咒并责备自己的人，是感觉不到幸福的。
所以我们可以做白日梦，但是真的具体到目标并且拆解完成步骤的时候，需要想明白，哪些是通过努力可以达到的，哪些是付出努力也无法左右的？
2. 在生活中多纳入一些“确凿地知道付出努力就会有收获、凭借运气却没戏”的内容。
嫌弃自己身材不好、这里酸那里痛就去练瑜伽啊，就算你是一个多么走运的人，多么有钱的人，多么好看的人，大家只要踏上瑜伽垫子，每个人都会原形毕露的。
还有学习语言啊，学习语言是没有什么捷径可走的事情。就算是再幸运的人，充其量也不过是能够被空降到国外语言环境里而已，但是如果不主动学习、不经历最初比较痛苦的那几个月，是永远掌握不了一门语言的，更不要提说的漂亮了。
不知道怎么管钱就学理财啊。（点这里看：
“没钱就去赚啊。” “废话！”
）
就连“长得好看”这个都不难了，学学化妆学学护肤，牙不齐就赶紧整牙，嫌麻烦就翘掉做烤瓷；实在看不惯自己的脸，那就去各种打针和整容哇。
3. 千万别滑落称为宿命论者。
我一直倡导的“随波逐流”的生活观可是和宿命论者是有本质的不同的。
随波逐流Go with the flow，其实来源于Karma Yoga（业力瑜伽）的修习。
《瑜伽经》的权威阐释《现在开始讲解瑜伽一书中》，有关于对宿命论者和业力瑜伽修行者的明确划分：
无执着地去工作，只要我们尽了全力，就不会为工作结果的不尽如人意，或受到斥责、或被完全忽视而伤心欲绝。同样地，当我们的工作获得成功，广受赞誉之时，必须避免沾沾自喜、目空一切。我们只是知道，如果已经竭尽全力，我们的所得就是合情合理的。
而宿命论者必然会消极怠工。他努力和不努力又能怎么样呢？该来的总会来的…… 宿命论者对待工作结果的态度并不是不执着，而是出自于脆弱、懒惰和卑怯的冷漠。如果有一天走运，他获得了点滴意外的成功，其宿命论就会立即烟消云散。他不但不会感谢“命运”的眷顾，相反，我们会听到他满世界吹嘘自己是如何努力地为其目标而工作，得到这一切又是多么理所当然。
4、放低目标、提高标准。
不为自己的心情所苦，但是逐步提高自己的水准。
想要跑马拉松就从今天开始跑一公里，明天再多一公里。加入马拉松小团体，找老师学习更正确的跑步姿势和拉伸方法。
练瑜伽就至少一周坚持三次，逐渐变为一周四次、五次、六次。出去旅行也不要偷懒。多阅读经典，练习冥想。学习控制心念。循序渐进地挑战一些有难度的动作。
写方案写PPT从不会练习到精通，很多快捷键你总可以写在纸上贴屏幕上背下来吧。这些可跟运气没有关系啊。
5、正视运气这回事。
人生总有低谷和高潮。再厉害的人，也不可能一辈子行大运。一个阶段的蛰伏甚至是退行是生命本身的内容，负面情绪也是。当然坦然的接受是不容易的，需要通过各种已被证明有用的手段，进行内化的练习。比如写作、冥想、瑜伽、禅修、跑马拉松……在退行的时候有地方可以让身体和精神休憩，是挺重要的一件事情。
很多人不知道，上帝让他们来世上，就是让他们跑个龙套的。以跑龙套的心态度过每一天，“哇我今天赚到了饭盒钱哎”，要好好珍惜，若是人人乐知天命，不要每天被“一定要完成阶级跨越才可以安全”这种想法捆绑，你就不会那么浮躁和容易焦虑了。
况且，“幸运”这种事情其实啊完全是可以通过一些方法养成的。
不过今天写的太多我累了，并且我得给新到的YogaPaws插播手套了。
关于怎么让运气变好，下次发广告的时候再写吧。
硬插入的广告：
