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小美共读︱四个有魔力的问题,可以让你在对话中迅速拿到成果

Miss小美  · 公众号  ·  · 2019-04-09 21:30

正文

我是每天读一本书的小美

据说关注我的人

都找到了适合自己的书


Miss小美
作者简介

学霸心理学硕士,曼陀罗心理绘画认证治疗师

DISC、MBTI全球认证测评师、培训师

互联网从业者

4岁孩子妈


TUE
09


Book 2 《被赋能的高效对话》


我们很喜欢在对话中给对方建议,因为告诉别人这件事儿应该怎么做的时候,在潜意识中,我们的位置就处在垂直关系中比较高的点,我们期望别人能按照我们的想法去做。

但通常,我们会沮丧的发现,这并没有什么卵用。

因为对方在没有预期需要你给他建议的时候,他会敏感的觉察到你处在“优势地位”,于是为了扭转这个让他不舒服的位置,对方会产生阻抗,这种阻抗的表现有可能是:对抗(跟你吵起来),逃避(把话当成耳边风),或者是冷漠(对你的话没有任何回应)。

那么,为什么不换一种方式去“告知”呢,对方其实拥有自己解决问题的能量。(如果对方主动的寻求建议,那么就另算。)

《被赋能的高效对话》教给我们一种发问的方式:4个有魔力的问题。

旨在激发对方的潜能,聚焦未来,关注问题的解决。


建立亲和(第一章)

在这4个问题之前,我们需要确保与对方已经建立了“亲和关系”,是4个魔力问题的前置“魔法”,确保我们在问出那4个有魔力的问题后,能真正有效。

亲和关系可以用这四种方法来建立(阅读第一章)
匹配
柔顺剂
回访
扼要复述


匹配

1. 在最初的几分钟内,匹配对方的语调和语速,尽量的用对方的音调,语速和音量去与对方说话,因为人类喜欢与自己相似的人。

2. 关注对方在描述自己内心世界的时候专注于哪种感觉渠道(看,听,还是感受),然后调整到对方的频道,匹配对方价值观的表达,用他们最喜欢的感觉渠道去进行对话。

例如:

对方喜欢用听的渠道,那么你可以说,

听到你说这些话……

如果喜欢用看的渠道,

你看我的意思是否……


柔顺剂

在沟通中,一个直接的挑战的提问,会破话已经建立的亲和关系,试着用:

我很想听你的看法,你对……是怎么想的?

我能不能问问你……

我很好奇,你能不能告诉我……


回放

给对方反馈,确认信息,由此找到关键点,可以使用:

那么对你来说……

换句话说,就是……

那么你告诉我的是……,我理解得对吗?


扼要复述

简单的复述对方说的话,帮助对方梳理思路。



四个魔力问题(成果框架)(第八章)

这四个问题是聚焦未来的,因为过去的事情没有办法改变,聚焦过去会让我们陷入“当初应该”,“如果当时我那么做了”的那种懊悔中去,无益于问题的解决。

因此我们要把注意力从过去转移凝聚在未来,使用这四个问题。

1

你想要什么成果?


我们接下来有XXX分钟,在谈话结束的时候,你想要得到的最好成果是什么?

2

为什么这个对你这么重要?


确定目标是对方真的想要的,是目标的重要性。

3

你怎么知道自己得到了这个结果?


你已经完成这件事情的信号是什么?

4

你如何达成它?


你的行动计划是什么?

5






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