史上最强！让这几十人告诉你什么叫通周天！

我是无极太极第四期的学员曾蜀根，学了无极太极后，最开始的感受就是自己的身体开始变好了，以前和朋友聚会都是喝酒，每次都是大醉，伤了身体，免疫力变低了，得了过敏性鼻炎，每天早上起床受了凉风就眼泪鼻涕一起流，头又昏昏沉沉，医院没少进，但效果都不好。自从开始练功两个月后，鼻子就好了，这是让我最高兴的事，身体状况开始变好。

我们分会每月都有聚会，聚会时互相都要对练一下，开始时身体反应都很迟钝，慢慢的开始变得敏捷，实战的能力和经验也提高了，特别是铁布衫的效果，让身体可以经受住普通人的拳打脚踢。

——无极太极第一个通周天的成都曾少（观看全文请戳我）

大家好，我叫陈晓清，是无极太极第19期的微信课学员。我作为一个二十多年都离不开药的人，在学习了微信课的短短的八个月之后，告别了那些瓶瓶罐罐的药，身体恢复了健康，在我身上真的是发生了许许多多的奇迹。练内家拳，有明师正法前提下，年龄大不是问题，我认真练功，还通了周天，大家都开玩笑叫我通天奶奶。

以前我经常感冒，腰酸背痛，手足冰凉，气血不和，过敏性鼻炎，咽炎，食道炎，还有颈腰椎间盘突出。多年来，我吃药、按摩、理疗都无法解决，在练微信课之后，气冲病灶，这些症状都得到了恢复。现在我整个人的精气神比以前提高了太多了，而且身法灵活，走路脚步轻快，我真是太高兴了，感谢赵老师把这么好的功法无私地传给了我们学员，谢谢赵老师。

——通周天的奶奶告诉你，练内家拳年龄不是问题（观看全文请戳我）

大家好，我是无极太极第二期的蒋箭，我和大家说一点我的感受吧：

1， 按照老师教导的要领，然后老老实实的练，然后有什么身体变化可以告诉助教老师。其实大多是正常的反应，比如排除身体内部的毒素，或者打通身体的阻塞，关键就是要老实，按照要领，功夫自然就练出来了。告诉助教老师，有什么注意的助教老师会及时告诫的，无极太极的老师，都是非常负责任的。

2， 另外，我觉得非常有用的就是：逼自己一把。我原来做事情容易放弃，后来我就给自己定了个规矩，我把每周的学习内容都制成导图，然后公布出来到我的空间相册里，其中进行的最好的一项是百日筑基，每周看到自己又坚持进步了七天，那动力自然就增加了。

——通了周天的阳光少年蒋箭的内心世界（观看全文请戳我）

大家好，我是无极太极微信课第十九期学员闫德喜，我从三月十六号开始站桩，身体的感受让我内心惊喜，现在不仅多年前落下的左膝盖疼痛消失，连因为注射药物引起的臀部肌肉疼痛也消失了！而这在我是完全不敢奢望的事情。在获得健康的同时，功力也有明显增长，六一儿童节的前一天，通了小周天。

现在对功夫感悟最深的就是绝对不可以盲修瞎练，内家功夫是遭受误解最多的功夫，功夫是绅士文化。今天的很多人以科学的名义，质疑和反对传统文化，这其实是不符合真正的科学精神的！除了开放的心灵，宽容的胸怀，尊重事实和真相，才是科学的态度。

——教物理的诗人作家闫德喜（观看全文请戳我）

如果没有正确的方法一切都是空谈，所幸我一开始就学习了无极太极，在赵老师指引下避免了很多弯路。《道德经》有言：为学日益，为道日损。

人生再简单不过，其实就是做学问、干事业要学会做加法，养生站桩要学习做减法，素朴、简单、清心寡欲。傻站是必须的，坚持不懈，三天打鱼两天晒网是肯定不出功夫的。站桩是知行合一的运动，心念和姿势都很重要，心身合一、内外无为才能达到全身气血通畅，强身健体的目的。

——刚通了大周天的热心肠公务员郝大哥（观看全文请戳我）

在开课之前，我还担心自己能不能学会微信课的内容，后来发现，微信课理解起来难度不大。赵老师讲得非常仔细清楚，只要认真听语言，照视频图片认真去做就行，而且还有班主任回答疑问，像我这样没基础的都能学会，别人学起来应该更容易。个人认为有正确的功法，名师指导，只要放下心中的疑虑，认真听话照赵老师说的去做，贵在坚持就一定能有很大效果。

在练习微信课内功后没多久，身体出现麻，痒，胀，热，颈肩腰不舒服，右腿僵硬，各关节窝出现大量红疹，这个就是气冲病灶，暗伤加重，坚持下去，就会痊愈。果然，我练功一个月左右，除红疹外其它症状基本消失，之后信心大增，继续练功，到现在红疹也收起来了。谢谢赵老师教给我这么好的功法！

——心若在，梦就在！通周天的弄潮儿！（观看全文请戳我）

首先，有了内功后，精力充沛，现在连续加班也不会疲倦了，只要睡一觉，第二天就是满血复活。第二个明显的变化就是白头发少了很多，近二年来，我不知不觉中长出了好多白头发，有点苦恼，在练习微信课二个月后，白头发竟然减少了很多，我周围的朋友也感到了不可思议。

我还有一个深刻的体会，就是人有了内力，元气充足，气血旺盛，心情变好加上思维敏捷，做任何事都比较顺利，运气也旺。我的企业是七月初注册的，微信课也是七月初上的，自从上了微信课，我整个人的身体和精神都焕然一新，练功为我个人和公司都带来了好运气，公司运行不到半年，已经签订了700多万的合同，随着我功力增强，公司会越来越旺。

自从上微信课后，效果非常明显，三天一小变，五天一大变，每个大的关口都经历了。期间也出现各种身体的感受，建议大家都不要去管，要相信有了明师正法，剩下的就是坚持傻练。果然应了那句话，无极太极，恒者无敌，坚持就是胜利。我大约是七十几天通的小周天，一百天通的大周天。我一般是下午5点到7点站桩，严格按照每一个细节要点去做好。

——为什么他没有按时上微信课，却能通大周天?（观看全文请戳我）

大家好，我叫周向东，是无极太极第42期的微信课学员。练习微信课后，我整个人面貌焕然一新，现在每天只用睡五个小时，就能保证这一天都精神奕奕，吃的香睡的好，之前的病痛和不适感全都消失了，让我亲身感受到了内功的神奇。

记得刚通周天的时候，最清晰的感觉就是精神头儿变得特别好，现在皮肤也越来越好，媳妇都开始嫉妒我了。媳妇看到我的变化都开始动心了，让我教她。

我和她解释，微信课的功法不能私自教，因为内功能量太大，每个人的体质和状态都不一样，练功出现的情况也很复杂，必须每天写练功笔记，每周上交后由赵老师亲自批改指导，自己闭门造车会出问题。所以她准备也参加微信课学习。将来我们俩都健健康康的，好好生活。

微信课的功法可以融入生活，站行坐卧都可以练功，工作很忙很累的时候，休息几分钟，练上一会坐功，就能很快精神奕奕，身体疲倦和头晕脑胀的现象就消失了。我现在每天都迈着轻快的脚步健康生活，这个感觉真好。

——通了周天后，再来个夫妻双修，爽歪歪！（观看全文请戳我）

大家好，我叫张继伟，是无极太极第38期的微信课学员。自从学了微信课之后，身体发生了明显变化，肾气充盈，体质明显提高了。 我曾经有段时间，每天跑步十二公里减肥，体重从175斤减到158斤，依旧还是胖呼呼的，咨询了医生才知我湿气太重，建议我吃红豆薏米，还没开始吃呢，就上了微信课。

曾经我右膝有轻微关节炎，额头上总是爱出油脂，因运动过量而得了肩周炎，还有三十年的鼻窦炎，通过半个月的练功，就开始气冲病灶，现在以上所有症状全部消失，恢复了健康。练了内功，手上皮肤变嫩，往年冬天这时候手上皮肤都是皱巴巴，现在的手看起来像春天的手，微信课的神奇效果让我难以置信！

练了微信课一星期多，突然有一天感觉自己全身骨骼时不时的咔啪响，我感觉到身上骨骼有了变化，走路都能明显感觉到腿上筋腱恢复到了年轻时的最佳状态，轻松灵活，这几年，我跑步天天压腿都没拉开多少韧带，现在练功后胯自然就开了，真的感觉到微信课的神奇，跑步消耗能量，虽然我练功后就没有跑步了，但是体能没退步，身体素质各方面反而进步了。

——为什么有的武者会选择苦行僧一样的修行磨练？（观看全文请戳我）

我是周文，第26期无极太极的学员。以下是我的站桩经历：

第一天站卯酉功两次35分钟。第二天到第九天站45分钟，都是卯酉功，每天站两次。第十天后加到一小时，每天两次。大都是五点过钟起床了，如果是以前会一天到晚无精打采地犯困，学站桩后感觉特别有精神，中午小憩半个小时。  

站着站着到第七天早上腹部丹田处生发出一团热感，说实在的，这比我往后通周天还要兴奋，第一次亲身感受气的存在，之前对这东西存而不论，现在终于消除了我心中的谜团。

这几天睡觉到半夜总是被身上火辣辣的热感唤醒，一天只睡三四个小时却没有一丝倦意。第九天上午形成了小周天的循环路线，经过班主任曾老师确认小周天打通。

傍晚静坐时小周天的循环消失，气血开始向大周天蔓延，到第十天大周天路线稳定形成。这半天的小周天体验，虽短暂得留有遗憾，其强烈的感受也足够刻骨铭心。

有的同学担心自己什么时候通了周天都不知道，不会的，如人饮水，冷暖自知气血的流行别人看不出来，你自己可以深刻地体会到。最终还可以通过班主任或者助教老师来确认。

——未曾谋面的恩师，用微信指导我10天打通大周天！（观看全文请戳我）

一开始报名之前，我抱着试试看的态度，毕竟在我的思想里，功夫应该是当面传授效果才能好，毕竟有什么不对的，老师可以当面作出调整。只是没想到，在无极太极功夫微信课上改变了我的看法，老师教的形式是用分解性图片，语音的讲解加上视频的细化，让我可以看清每个动作和具体要求，而且这些东西可以来回去看、去听，让我感受到了与时俱进的魅力，原来功夫还可以这么教，赵老师的深入浅出的讲解和专业的课件，完全可以达到面对面一样的非常好的教学效果。

记得当时，我在优酷上无意中看到了《体验真功夫》节目，燃烧了我的习武功夫梦，在接触到赵老师教的功法之后的第一个星期，心态慢慢的变得阳光起来，跟朋友的话也多了起来，朋友都说我变化好大，好像变了一个人。我就打了个哈哈，内心中真的感受到了赵老师功法的珍贵，中国功夫的神奇，更加坚定了我的人生态度。毕竟功夫蕴含的是中国的文化、历史，可以给人带来，思想和身体上的改变。

——牛人！最快通周天的记录被他打破了（观看全文请戳我）

说句心里话，微信课真牛，我看过好多市面上或网络上的桩功视频，那些搞得理论一大堆，实则假传万卷书。而微信课的桩功是珍贵的不传之秘，我都没有想过我会通小周天，并且4天时间这么短。

我是浙江丽水人，现在在革命老区南昌工作，23号我湖北武汉的一个合作伙伴到南昌谈点业务，在高铁站接到他，他见面第一句话说，老叶，您怎么这么有精神，我调侃他说见您老人家来了，总要最好的精神面貌呈现在您面前，几句寒暄以后，我跟他说我现在在练无极太极微信课，人家回了我一句，原来练功夫了，难怪精神这么好。

聊着聊着，他就跟我说，他在中国药科大学学习中药专业的时候学了4年套路，然后畅谈起那几年练武的激情岁月，第二天早上我送他去机场，临别的时候他突然抛出一句让我惊艳的话，老叶，我也要和你一起学无极太极微信课，这个让我兴奋得不得了！一个练了4年的人跟我练了4天的人混了，足以说明微信课珍贵的功法的魅力用一个字表达——牛！

——四天通周天！ 明师正法下产生奇迹（观看全文请戳我）

大家好，我叫李伟，是无极太极第26期的微信课学员。之前，我睡眠一直不好，腰总是酸疼，睡眠不足人就非常的难受。练功后，我应该说是脱胎换骨了，体重减少了七斤，肚皮的肥肉少了，腰围减少了二寸，睡眠治疗大幅提高，即使少睡觉也不困，而且很有精神。

有些人练功不下功，还乱问问题，成了小问号，我奉劝大家练功必须要遵守道法自然这个理，我严格按照微信课的要点认真学习有八个月了，我只是老老实实的按老师要求去练功，现在我通了周天。以往的那些通周天的师兄里也都是严格按照微信课的禁忌和要领，自己傻练出来的。

我再分享一句话，人做事能成功的关键是坚持坚持再坚持，不是有希望才去坚持，而是坚持才有希望。特别是现在大家有幸接触了正宗的内家拳，有了明师正法，那么接下来就是坚持傻练，恒者无敌。不要做一个小问号，会知障的。

练了正宗的内家拳，气血充足，有句话叫气满不思食，我练功的一个变化就是饭量减少了，我以前一顿俩三个馒头，现在一个馒头就差不多了，吃得少，但是身体素质和精神状态都比以前好得多。

我是一个很普通的人，和正常人一样，我每天早晚都按老师的课程认真练功，白天临摹王羲之和欧阳询的字帖，学习儒释道及基督教理论，研究易理易数。我是一个潜心修正自己的修行人，很少有时间与外界接触。

——通了周天的高手告诉你，你想通周天，你只需要这样去做！（观看全文请戳我）

大家好！我叫杜德元，是无极太极第38期的微信课学员。现在很多拳流行大谈松和开胯，觉得松是最高境界。其实松的前提是动作要领必须对，站桩有千百种，看似名字相同，真正的动作要领则是失之毫厘谬以千里，正宗的内家拳在动作要领对的前提下，可以再讲松，否则大松大柔成一坨也不能打人，更不能通周天。

正宗内家拳的开胯是气血充足后突然一天嘭的一声被气血自动顶开，道法自然，而不是强拉或者要领不对的前提下去追求松。无极太极版本的桩功积累能量，气血充足，功力上去了出现的松才是真松，而不是要领都不对，站桩功力还没积累，气血不足，就想象自己成柳条一样柔也无济于事。

我以前打慢动作套路，有一天突然发现自己气遍全身，有失重感，头晕，无法控制自己。我误以为自己是得气了，其实根本不是，这种慢动作的套路不会得气，而是会散气，有人通了周天，去练这种慢动作套路会把周天重新堵上。房子如果长期没人居住，没人气的房子会破败倒塌，而如果在房子里打经常有这种人打慢动作套路，人的能量都从身体里流逝散出去了，房子倒是不会破败。在此告诫要学正宗内家拳就不要练这种慢动作套路。

去年10月份，我在医院附近看到一个人在慢动作套路打得很好，他说他能打出内劲来。我就开始跟他学习，这种拳在民国属于少林门下，就是外家拳的炮锤。那人教我要气要往下沉，外家拳的气沉丹田，横隔膜往下压，产生的内劲。这与内家拳通了周天后，产生的体内的能量流一样的内劲是不一样的。

如果练这种外家拳落地生根了，产生了落地生根的陋习，以后受到敌人的攻击后，我们就会不能卸力，落地生根导致攻击全接受，加上落地生根导致步法不灵活。只能挨刀了。正宗的内家拳不是讲气，而是站桩积累能量，叫炁。我现在难得有幸通了周天，是绝对不能再练那个拳了。

我当时练炮锤，还特别喜欢玩千斤坠。别人推不动我，他们会很惊奇。其实，千斤坠就是顶门杠的原理，市面上更有大师能人让十几个人排队也推不动，其实，十几个人的效果和两个人的推的力是一样的，力量不能传递叠加，在第一个推的人那里就消耗受阻掉了。

即使练成千斤坠推不动，半年步法灵活的业余拳击就能打败，因为推不动，不移动只能被动挨打，这就是为什么半年拳击可以打十年不出门的拳的原因，所以一般练这种拳的人背地里都是去练摔跤和散打来增强实战能力，在外人面前表演套路和千斤坠。我是不会再练这种千斤坠了。

——通了周天的高手告诉你，你想通周天，你只需要这样去做！（观看全文请戳我）