TA不仅美味多汁补脾虚，还能增加羊水保护胎宝宝

羊水不足会影响到胎宝宝正常的生长发育，严重的还会造成胎儿缺氧，导致宫内窒息。因此，当发现有羊水不足情况时，一定要配合医生查明原因。准妈妈们在日常饮食中，也可以适当多喝汤水类的食物来增加羊水。

今天要给大家分享一种南国水果，TA的汁水不仅美味，而且增加羊水的效果还相当好，且没有什么副作用，TA就是—— 椰子水 。

椰子浑身都可入药，椰子汁和椰子肉 有补虚、生津、利尿、杀虫的功能； 椰子壳还能利湿止痒，外用治脚癣； 常喝椰 子 水可 补脾益肾，改善脾 虚水肿，是增加羊水的天然「饮料」 。有需要的准妈妈们不妨一试。

网友的部分反馈：

网友 ：真的有效果！我怀宝宝时羊水不足，不知为啥就是想喝椰子水，那时喝了很多，之后每次产检都合格，没出现过羊水不足。

网友 ：泰国民间有孕期须喝椰子水的风俗。

网友 ：亲测有效！二宝羊水不足，喝了三天后就上来了。

网友 ：我羊水少喝椰汁没有效果，喝豆浆羊水蹭蹭涨。

网友 ：一开始怕羊水不足喝的椰子水，后期医生说羊水太多了又喝玉米须水降羊水，都是很管用的办法。

网友 ：我怀孕的时候为了让羊水干净后期买了椰子水喝 一点喝不来 当药吞的 很好用的。

网友 ：我就是孕晚期羊水少，一直喝椰子树到生，真的有效果。

网友 ：怀孕的时候一天一个椰子水和鸡蛋水，生出来小孩竟然没有黄疸，白白净净的全家最白。

网友 ：朋友说清胎毒的，生的时候医生说羊水很清，不浑浊。