符合这3点的人，更适合成为心理咨询师

前几天，34岁的沁河发来私信：

我转行成功了！

起因是孩子刚刚上幼儿园，家里有四个老人要赡养，加上房贷车贷的压力，我总觉得特别焦虑、抑郁 。

为了给这些情绪找个出口，我开始自学心理学。

在被心理学所疗愈之后，我突然萌生出一个想法：

“我能不能利用自己学习到的心理知识，帮助到更多和自己一样陷入困境的人？”

于是，我开始尝试收集入门心理学行业的资料，经过一番了解之后， 我决定要转行心理行业，成为一名助人助己的心理咨询师。

经过2年的学习，我把心理学的爱好当成了一份职业！

我如今时薪500元，比我以前一天的工资高了不少，还能经常陪伴孩子和家人，家庭氛围比以前更好了。

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为什么越来越多的人

转行成为心理咨询师？

随着社会进步和人们对心理健康关注的日益增加，心理咨询需求猛增，越来越多的人转行进入心理咨询行业。

一、收入可观

我们来看一下，在国内，一个成熟的心理咨询师，收入情况普遍是这样的：

一线城市： 500-800元/小时

新一线/二线城市： 300-600元/小时

专职咨询师： 每个月甚至能达到几十万的收益

兼职咨询师： 每月可以得到1万以上的副业收益

虽然受能力、地域等条件影响，咨询师的收入会有所波动，但大多数成熟咨询师的薪资，依旧比许多职业都要高出一大截。

二、接单自由

如果是线上平台的兼职心理咨询师，那么 每天接单量完全由自己决定 ，上班时间自由。

不用坐班工作/学习之外的时间，可以和亲朋好友约出去，也可以悠闲地享受独处。

这样的生活节奏让心理咨询师们很少出现 工作倦怠 的情况，抑郁和焦虑问题更是少之又少。

上班还能有一个健康良好的心理状态，这是多少人的梦寐以求。

三、越老越吃香

随着接受的个案数越多，工作年限增长，你拥有的 核心竞争力 和 不可替代性 就越强，更是很有可能成为时薪过千的心理咨询师。

这是一个可以终身从事，持续发展的职业。

拥有了这些物质上的优势，你可以不用再像以前一样担忧“35岁职场危机”，也不用再为养育家庭的压力而感到焦虑。

四、助人渡己

除此之外，成为心理咨询师还可以 更好地经营自己的现实关系，让自己得到全方面的成长：

个体： 拥有更深的自我认知，更强的情绪管理能力，可以深入了解人类思维、情感和行为的本质

家庭： 更好地与家人沟通和解决冲突，为伴侣和孩子提供支持和指导

职场： 更好地理解团队成员的情绪和压力，提升职场沟通和领导能力。

更重要的是， 可以帮助家人和朋友，建设和睦幸福的家庭生活。

事实上，成为心理咨询师，是一种实现自我成长和充实内心的方式。

在心理咨询师的角色中，你将帮助他人，同时也会借此机会进行自我反思和成长。

同时，心理咨询师拥有着非常广阔的事业发展空间和就业范围。

无论是作为主业还是副业，心理咨询师都是一个很好的选择。

02

心理咨询师的市场需求怎么样？

一． 大众愈发关注心理健康

随着社会高速发展，生活节奏日益加快，物质的丰裕前所未有，可精神世界却空虚贫瘠，以至于许多人的心理健康情况都出现了问题。

在各大平台上搜索发现：

微博上#心理咨询#的话题阅读数超过4.7亿；

知乎上 “心理咨询”话题有34.7亿的浏览、351万的讨论；

小红书上关于心理咨询的笔记数超过20万，浏览量超过3亿；

……

（知乎上#心理咨询#话题的热度情况）

从羞于求助到主动搜寻，人们变得越来越关注心理健康，心理咨询行业整体的市场规模每年都在持续发展壮大。

很多人开始对心理咨询感兴趣，甚至想将心理咨询师发展为自己的一门职业。

二． 国家重视居民心理情况

面对国民们岌岌可危的精神状态，国家也做出了诸多应对。

国家卫健委在 《全国社会心理服务体系建设试点重点工作任务的通知》 中提到：

“增加心理咨询岗位，要求每个村、每个社区要强制配备心理咨询室，中小学校强制配备心理咨询室，党政机关要求100%配备心理咨询室。”

十三五规划纲要 中，提出要加强心理服务建设，出台相关政策和措施扶持心理行业，把心理咨询纳入医保。

以江苏省为例：

2022年底，江苏省医疗保障局发布通知，称“心理治疗”项目医保支付标准分别为200元/次、180元/次和160元/次。

参保患者在定点医疗机构接受心理治疗，实际收费低（等）于医保支付标准的，由医保基金按规定予以支付。

从民众到国家，都越来越重视心理问题。

通过这一系列政策，我们可以看见，在未来，心理咨询行业会更加规范、更受民众信任，更快的普及全国。

三． 心理健康服务人员严重匮乏

根据 《中国城镇居民心理健康白皮书》 数据显示，目前73.6%的城镇居民处于心理亚健康状况，存在不同程度心理问题的人有16.1%。

这说明了，心理亚健康不再是 “个体性” 的状况。

需要接受心理咨询的人，也不只是产后妈妈们，还有处于高压教育下的孩子，情感不顺的伴侣，倍感迷茫的大学生……还有千千万万个普通人。

对此，世界卫生组织建议： 每一千人拥有一位心理咨询师是“健康社会的平衡点”。

按这样来算， 我国需要140多万专兼职在岗的心理咨询师。

但距离这个目标，我们还有很长的路要走。

在我国，近3000家高校，有心理学专业的本科大学只有39所。

即便现在越来越多的高校增设心理类专业， 但 也远远补不上我国对心理咨询师的庞大缺口。

如果你对心理学感兴趣，对人感兴趣，喜欢帮助别人，想要得到新的职业发展。

那么，心理咨询师将是一个很合适的选择。

越来越多人开始意识到心理咨询师的价值与未来，想要成为 自助又助人 的心理咨询师。

想要实现职业发展，就要抓住机遇，把机会变成现实。

如果你也想要学习心理学

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③ 1份心理咨询师执业地图

03

什么样的人适合当心理咨询师？

入门心理咨询的门槛，并没有大家想象中的那么高。

如果你：

• 对心理学比较感兴趣，愿意每天花一定的时间进行学习

• 对“人”本身感兴趣，擅长倾听，拥有较强的共情能力

• 包容力强，可以中立、客观地看待事情，从不同角度进行思考与分析
  
  

那么恭喜你，拥有这些特质， 说明你有做心理咨询师的潜质。

当然，想要成为心理咨询师，光凭爱好还不够，你还需要做到以下几点：

第一、专业系统的长程培训

由于行业缺口过大，高校学院派专业人才的培养时间长，费用较为高昂（华东师范大学、北京师范大学开设了临床心理咨询学专业，三年近20万学费）。

对于已经离开校园的心理爱好者来说， 费用适中、学习时间机动（可上班可学习），有平台入驻机会的系统长程培训 是不错的选择。

第二、需要投入大量时间去学习，获取专业的知识和技能。

在学习相关的知识部分，应该分三步——

第一步：学习相关的基础知识。

比如《普通心理学》，《发展心理学》，《社会心理学》，《异常心理学》，《实验心理学》，还有一些心理测量等等。

除此之外呢，还要对心理学发展的历史，一些相关的哲学起源，有一些了解。

由于书籍太多，有一个比较简捷的入口的途径，即：《心理学与生活》。

这本书可以作为一个相关的基础知识的启蒙。

第二步：学习心理咨询相关的知识。

推荐书籍《咨询心理学》（高校教材，人民卫生出版社）和《心理治疗》。

第三步：选柽一种或两种咨询技术，系统而深入地学习。

心理咨询的三大主流流派，分别是精神分析、认知行为、人本主义。

而从这三大流派演绎细分出来更多的技术，比如：萨提亚，NLP，催眠等，这些都是技术，称不上流派。

大流派和小技术之间，就是道和术的关系。

如果掌握了大的流派的理念之后，你再去学习一些新的小技术，就会更容易。

因为现在各种技术非常多，你如果全部去学习和集齐，就会有些本末倒置了。

所以建议是，在三大流派里面，选择一个流派，然后在这个流派里面深耕。

如果你对心理学和帮助他人感兴趣，希望在心理健康领域发挥积极的作用，想要成为一名心理咨询师，却不知道如何入门。

欢迎加入我们的 【执业心理咨询师培养计划】。

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全一年 系统实习、 317h+ 课时学习、 17位+ 知名大咖授课、 30次 真实个案、 40次 专业督导、 可直接入驻 预备咨询师平台实习、 可申请面试 入驻咨询师平台……

截止目前，我们壹心理已经 培养了6000+心理学爱好者 ，帮助她们走上执业心理咨询师的道路。

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