欢迎点击 上方 跟大厨学做菜

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体 “ 跟大厨学做菜 ” 再点击 “ 关注 ”， 并点击“ 置顶公众号 ”， 这样您就可以每天观看更多美食技巧的最新资讯。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！

1 一分钟止咳： 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。

2 一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

3 一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。

4 一分钟缓解心绞痛： 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

5 一分钟治心慌气短： 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。

6 一分钟治打嗝： 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。

7 一分钟消气： 按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。

8 一分钟治失眠： 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)

9 一分钟治头痛： 按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。

10 一分钟治腿抽筋： 用力按压患侧承山穴一分钟即止。

11 一分钟止鼻出血： 用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。

一是 清脑醒神 ，

二是 安神定志 ，

三是 清热散风 。

12 一分钟止牙痛： 按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。

注： 取穴要准、适度用力。

13、一分钟治咽喉疼痛

咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果！

14、一分钟治牙疼按压劳宫穴，牙疼可以立即有效！

15、一分钟治胃疼

胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。（各种胃病不适都可以治疗，而且此穴也是保健穴，每天按一按，胜过吃补品）

足三里穴的作用

一、 扶正培元，强脾健胃 ；

二、 促进新陈代谢，强壮肌体 ；

三、 提高内分泌系统功能，增强免疫能力 。

叩击足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。

16、一分钟治便秘

用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验，大家可以试试哦！小孩子更灵验！

本文内容来源于网络 版权归原作者所有

小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！

★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注 ★

▼ ▼ ▼

教你穿衣搭配 微信号：nwcydp	▲长按二维码“识别.”关注
简介:漂亮是一种态度,三分长相,七分打扮,爱时尚,爱美丽从穿衣搭配开始！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

居家生活知识 微信号：shenghuo170	▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天为您更新最新的生活小常识和生活小窍门;方便您的生活;关注家庭健康！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你日常打扮 微信号： daban138	▲长按二维码“识别”关注
简介:漂亮是一种态度,三分长相,七分打扮,爱漂亮,爱时尚从穿衣打扮开始！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你学扎头发 微信号： mrxdztf	▲长按二维码“识别”关注
简介:发型对了;怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始;每天为你献上最好的头发攻略！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你减肥瘦身 微信号： shou148	▲长按二维码“识别”关注
简介:平胸穷三代；腿粗毁一生；脸大不是病；腿粗要人命，赶紧关注，轻松减肥，轻松瘦到90斤！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你化妆护肤 微信号： huazhuangg	▲长按二维码“识别”关注
简介:没有丑女人只有懒女人；每天推送女人必须懂得的美容护肤常识和技巧！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

美食菜谱手册 微信号： meishi780	▲长按二维码“识别”关注
简介:每天推荐一道特色私房菜,家常菜,以及各种美食攻略,让您成为食神指日可待！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你气质与优雅 微信号：wanmei780	▲长按二维码“识别.”关注
简介: 美女,只有少数是天生的,绝大多数是自己养出来的!教你做个完美女人！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你管住男人 微信号：nanren236	▲长按二维码“识别.”关注
简介: 女人不狠,地位不稳.问世间情为何物,不过是一物降一物.一起关注，教你轻松搞定他！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你做好妈妈 微信号：vvv58188	▲长按二维码“识别”关注
简介:在这里与百万妈妈交流育儿经验,教你如何做一个好妈妈!98%的宝妈都关注了,你还在等什么,点击关注成为优秀妈妈 ! 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你丰胸技巧 微信号：meixiong136	▲长按二维码“识别”关注
简介:权威的丰胸秘籍,每天跟大家交流如何丰胸,做一个自信的女人！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你瑜伽美体 微信号：yangsheng248	▲长按二维码“识别.”关注
简介:做瑜伽是绿色排毒；促进代谢循环；轻松打造健康体质。让我们一边瘦身，一边放松！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你变年轻漂亮 微信号：mtjiong	▲长按二维码“识别.”关注
简介:每日分享简单实用的女性健康保养知识，教你如何保养护肤，让痘痘远离你，让美一直与你相伴！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你说话技巧 微信号：shuohua148	▲长按二维码“识别.”关注
简介:说话改变命运，口才决定人生；号口才助你沟通未来，走向成功！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你排毒养颜 微信号：yangyan389	▲长按二维码“识别.”关注
简介:分享养颜、护肤、化妆、搭配的小技巧，让小姑娘们的皮肤越来越好；越来越漂亮；青春永驻！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

每天教你送礼物 微信号：mrjnslw	▲长按二维码“识别.”关注
简介:精心挑选最特别的礼物，送给你最亲爱的他（她）！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

每天一首好音乐 微信号：mrjxhyy	▲长按二维码“识别.”关注
简介: 一首歌,一个故事,一种心情,一种回忆;,静静的听,世界与你无关！ 官方认证，免费订阅哦~

如何关注

① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。