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瘦肚子的最快方法, 瘦肚子就像切西瓜

练瑜伽  · 公众号  ·  · 2024-06-07 07:12

正文

如果你肚子大,还腿粗,那么今天这个方法一定合适你!

今天教的这个方法,社群的小伙伴们都说好!

在开始之前,我们先来说说为什么:

你明明已经吃的很少了

但体重丝毫不变

尤其是大肚腩一直甩不掉

手臂、大腿也堆满了肉肉

穿衣服都是XL码

而且,

腿还特别粗!

全是因为经络淤堵惹的祸!!!

人体有正经12条,有八条奇经

一旦经络老化淤堵

就相当于体内的交通系统罢工

Du·素、脂·肪、代谢废物无法排出

这个肚子,

也就越来越大了

腿也越来越粗!

尤其是35—40岁的女性

她们平时忙于家务和工作

没有时间和闲钱来保养

最容易出现经络淤堵,体胖早衰

为了解决这个问题,

我们邀请了朱珠老师,来开设直播课程,教大家“经络瑜伽”

长期的练习让她的体态逐渐变得舒展,发黄的皮肤慢慢白皙,整个人如获新生。

经络瑜伽是将中国经络学+印度古法瑜伽的结合的一种瑜伽形式,

通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和经穴,结合适当的经穴刺激以产生自然能量,达到祛除身体异常,塑身健体的效果。

朱珠老师本人练习10天瘦了5斤...我的天....

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她们的变化真的好大!



并且,它还有很强的后燃效应,练习5分钟可以燃脂24小时,让你睡觉也在瘦肚子瘦腿!

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