▲本次论坛
抽奖礼物有盈科律师事务所创始合伙人、名誉主任郝惠珍的畅销书籍《活得漂亮》（“律新社2025品牌盛典”限量定制版），被幸运者抽中，成为珍藏，这本书不仅传递了郝惠珍女士70年的人生智慧，也激励着每一位女性活出自我、活得精彩；有融合非遗工艺与时尚的Lazysuri珐琅彩蛇年手镯，它不仅是一件精美的饰品，也是对传统文化的一种传承与创新；有律新社特色曼陀罗花色手提包，源自律新社创始人、CEO凤梅姐亲自设计，与中国传统元素有机结合 ，代表着能量的聚合；更有律新社·加油心签，以其鼓舞人心的话语，成为激励女性不断前行的精神小物，鼓励大家将热爱置顶、为梦想加油。
每个人心里都有一座大山，终身都在攀登。而面对“她”山，似乎挑战更多，需要有更多的心力支撑。
稻盛和夫说：“真正驱动一个人前行的往往是他的心力。”
这一点对很多在事业上打拼的人而言都感同身受，尤其对很多优秀的女性而言，通往卓越，注定是一条充满挑战的“她山”之路。
为了帮助更多法律职场人士打开心门、获得心力，律新社联合多家机构及“心力”研究人士发起的“心力”加油站——“律心社”正式启航。这是国内首个职场“心力”的加油站，致力于帮助职场人士提升认知、强健心力、掌握“幸福心力”密钥。
律新社创始人、CEO王凤梅
与
律职创始人胡佳彦
联合在场的嘉宾共同见证了独特的“心花怒放”“律心社”揭牌仪式。
凤梅姐在致辞发言中，谈到了“律心社”的设立初衷——
因为感恩一路获得的“心力”支持，所以愿意将“开心法则”分享给更多需要“心力”加油的人，让大家看见“心光”，将行动的动力从“焦虑和志在必得”调为“感恩和顺势而为”。
“律心社”首批心力志愿者导师代表分享了对心力的理解。他们拥有创业者、企业管理者、中医师、互联网大厂人力高管等多元背景，每个人都经历过10000小时以上的“心力”建设训练。未来，“律心社”心力加油站将邀请更多行业内外“心力”导师，通过“心力”沙龙、情绪认知课程、情绪价值与产品设计、领导力认证课程、亲密关系课程、职场关系课程、瑜伽冥想培训、情感赋能个案咨询等专业的课程、深度的交流与温暖的陪伴，助力每一位法律人在职业与生活中找到平衡，释放潜能，遇见更好的自己。
▲“律心社”联合发起人、律职创始人
胡佳彦
，心理学博士、独立执行心理咨询师、上海纽约大学心理咨询师
胡利群
，身心健康导师
庄廷婷
，关系中的智慧分享者
王博
，身心健康顾问
薛慧
分享对“心力”的理解
▲
本次论坛由易参创始人、CEO黄梓轩主持
现场分享嘉宾来自律界、企业界、心理界等，对女性常遇到的重要话题进行了精彩分享——
什么是女性领导力？其本质是激发每个人的潜能，创造共同的价值。这不仅是女性的机遇，更是整个人类社会的福祉。在本次论坛中，三位律界的智慧女性深入分享了“女性领导力”的深度与广度。从“你若盛开，清风徐来”到“领导力的本质是服务，而非监管”，再到“女性的魅力与情感智慧能成为无形的力量”，她们用自己的故事告诉我们：
女性的领导力不止是职场中的一抹亮色，它正在变得更加鲜明、坚韧和富有影响力。
当女性站上领导的舞台，她们不仅改写了个人的命运，更推动了行业的变革与发展。
上海市政协委员、中华全国律师协会女律师协会副会长、上海市百汇律师事务所主任邹甫文
在
“绽放她力量：女性领导力的重塑与超越”
主题演讲中，以共情力、系统思维和韧性为核心维度，重新定义了女性领导力。结合自身50岁二次创业的经历，邹甫文深入剖析了女性在职场中的独特优势，以及传统观念、隐性偏见等带来的挑战。她强调，律所管理的本质在于服务而非监管，其核心是构建合伙人之间的合作共赢，而沟通是实现这一目标的关键。邹甫文进一步提出女性领导力发展的五大关键点：一是建立自信，突破自我；二是培养战略思维；三是构建领导力网络，共同成长；四是创造发展机会；五是打破旧观念，重新定义成功标准。当领导力超越性别界限，回归激发潜能、创造价值的本质时，将不仅是女性的进步，更是人类社会的共同福祉。
天达共和律师事务所管理合伙人、业务管理委员会负责人邢冬梅
在其主题演讲
“一个女律师的成长与自我修养”
中，深刻回顾了个人职业选择及30年职业历程中的种种挑战与磨砺。作为走过完整职业周期的中国第一批市场化律所合伙人，邢冬梅分享了自己过往面对金融危机和行业困境时的应对之道，并强调律师应抓住机遇，迎接挑战。作为女性律师，邢冬梅特别提到，女性的温柔和坚韧是其天然的独特优势，也正好契合了行业中的长期主义精神。在“她力量”日益崛起的今天，女性律师虽感性，但不应被情绪所裹挟，应始终秉持忠诚与勤勉的态度，避免急功近利，相信“你若盛开，清风徐来”。她坚信，这辈子成为谁都不重要，重要的是成为你自己。
在
“律所女性领导力与组织管理”
的主题分享中，
天同上海主任、“律智非凡”主理人徐菲繁
提及，领导力并非天生，但可以通过修习来提升。律所管理者既要有领导力的行为，又要有管理力的逻辑。而打造一支高绩效、高产出且具有凝聚力的律师团队，需要领导者具备五项关键行为：以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行和激励人心。数据显示，领导者践行这五项行为与下属的敬业度呈正相关，二者之间的数据差距高达22.8倍。可见，领导力对直接下属的行为习惯有着至关重要的影响。领导力本质上是一种动员他人为共同愿景而努力奋斗的艺术。对于女性律师而言，领导力不仅是一种影响力，顶级的影响力更是一种魅力，即致命的吸引力。而这恰恰是女性在领导力中的独特优势。
领导者做正确的事，管理者正确地做事。在“她力量”日渐崛起的今天，富有共情力和同理心，具有风险意识和长远眼光，温柔且坚韧、细腻且敏感——这些女性的优势，已成共识。
功承瀛泰律师事务所高级合伙人、数据合规业务委员会主任章煦春
在
“业务与管理创新的‘她’视角”
主题演讲中，提出四大关键行动点：一是主动塑造职业发展路径，争取更多领导机会；二是推动企业建立公平透明的晋升机制，确保女性获得平等发展机会；三是利用灵活办公和家庭友好型政策，平衡事业和家庭；四是积极主动建立行业网络，利用协会、商会、联谊会等各种平台，突破行业壁垒，实现业务增长。站在“她视角”，女性管理者的共情力与沟通优势、协作与包容性是无可置疑的，应充分发挥共情力、包容性和长期思维等独特优势，洞察需求、激发创新并推动可持续增长，重新定义女性领导力的价值，塑造未来商业生态。
上海灏思瑞律师事务所运营主任陈霞
在
“以心为笔，创新绘就律所发展蓝图”
的主题演讲中，以“心、新、梦”为核心，阐述了律所发展的内核与路径。她提出，“心”是律所发展的根本，体现为对法律的敬畏之心、对客户的真诚之心以及对社会的责任之心。这三颗心构成了律所的文化基石。“新”是律所发展的动力，律所需不断创新管理模式，建立科学高效的机制，打造学习型、创新型团队，以拓展发展空间，实现可持续增长。“梦”是律所发展的方向。以打造百年律所为目标，律所应不断提升专业水平、服务质量和品牌影响力，方能成就长久品牌价值。只有心怀远大梦想，以心为本、以新为径、以梦为马，律所才能在发展中铸就灵魂、开辟道路、共创未来。
根据中华全国律师协会数据，截至2024年，我国女律师数量已经超过30万名，北上广深女律师占比均已达到或接近50%。从数量级的突破，到价值维度的跃升，女律师书写着千万种可能。“千万”既代表着女律师群体不断壮大的数量，更代表着在法律服务行业追求卓越、永不止步的信念。
在
“千万女律师的‘千万’法则”
主旨演讲中，
上海上正恒泰律师事务所副主任刘阳芳
分享了女性律师展现出的独特价值与潜力。随着女性律师群体的壮大，其价值维度正发生跃升。从专业服务到品牌塑造，从个体成长到行业引领，女性律师正以独特智慧书写“千万种可能”。对此，刘阳芳提出了四个“千万”法则：千万要保持专业，专业乃律师立身之本；千万要保持自信，女律师在洞察力、感知力和沟通能力上有着天生优势；千万要保持坚韧，律师行业虽荆棘丛生，但挫折也可视为成长契机；千万要保持平衡，工作与生活、事业与家庭的平衡是女性律师实现可持续发展的关键。她倡议女性律师要以专业为剑、韧性为盾、沟通为桥、自信为旗，方能书写属于女性法律人的时代篇章。
在新媒体的加持下，女律师不仅重塑了行业的边界，更让法律的温度在这个时代里，愈加鲜活与深刻。新媒体为女律师提供了一个表达自我、影响他人的空间，也为她们与社会的互动注入了新的维度。本次论坛邀请了博主、小红书KOL，以专业视角和独立见解，在知识与情感的交汇处，架起了人与法律之间的新桥梁以及律师构建影响力的新思路。
上海隽宜律师事务所主任钱佳仪
在
“女性成长新模式：从女性社群‘生长’出的特色律所”
主题演讲中，以女性社群和特色律所为关键词，分享了「婧谊」社群的独特发展路径。婧谊致力于为精神和经济双重独立的女性提供支持与陪伴。通过定期举办线下主题活动、读书会、社区合作等，婧谊已成功打造为一个职场精神后花园，让女性在共读、分享与交流中实现自我成长与赋能。钱佳仪强调，婧谊的核心在于“女孩对女孩的托举”，通过社群的力量，女性可以相互支持、共同成长，实现从个体到集体的突破。这种以女性社群为基石的律所发展模式，不仅为律所注入了独特的文化基因，也为女性职业发展开辟了新的可能，展现了“星辰大海”般的广阔前景。
新媒介时代给予了女性法律人新的机遇。
象熠COMPLIANCE CLUB 创始人、小红书合规领域头部KOL梅江MAY
在
“小红书：新媒介下女性法律人的影响力构建”
主旨演讲中，从律师小红书账号的类型、律师为什么要做小红书、律师怎么做小红书三大方面进行了分享。在“生活化分享+垂直领域”为特色的小红书平台，法律人正在重塑专业知识的传播方式。从账号起号到搭建优质内容，在梅江看来，互动与信任是律师在小红书上建立客户关系的关键，通过评论和私信互动，律师可以建立专业认知，拓展案源。新媒介为女性法律人打开了一扇门，但需要注意的是，要做“留量”而不是做“流量”。因为真正的专业影响力，不是追逐流量，而是成为用户心中“有问题就想找她”的可靠存在。
心理健康，是职业发展与行业可持续性的重要组成部分。
心理学博士、独立执业心理咨询师、上海纽约大学心理咨询师胡利群
在
“中美律师的心理健康及心理服务现状”
主旨演讲中，对中美律师心理健康进行了数据分析，给大家提供了国际视角。
胡利群特别提出了律师心理健康的重要性。
当前女性律师大多面临隐性歧视、身心消耗等压力，使得42%的女性领导者已出现职业枯竭现象。
尽管2021年全国律师协会已发出关注律师心理健康的呼吁，但中国律师心理服务仍面临供给不足与需求抑制的双重困境。
胡利群也为大家详细介绍了美国律师心理服务的现状。
美国法官和律师协会领导公开支持、早期干预机制的建立和对律师特有压力定制心理咨询服务等动作，使得美国律师心理服务显得更为成熟。
对此，胡利群强调，为了工作、家庭及个人的长远福祉，请守护心理健康。
这不仅是对职业生涯的负责，也是对整个行业健康发展的重要贡献。
女性的光彩不止于法律服务行业，创业者亦然。女性的创业之路，正是“活出真我”的写照。
LAZYSURI懒苏芮珐琅时尚饰品主理人吴超
在
“东方美学的破茧之路——一位40岁创业者的静待花开”
主旨演讲中，分享了东方女性在保护和传承非遗文化方面的独特贡献和美丽身影。
她讲述了以十年行业深耕的积淀，从0到1的创业历程，以及40岁再出发的勇气。她坦言，选择在人生中场重新启程，不仅是对自我价值的追寻，更是以文化为锚点对抗时间流逝的深刻思考。在她看来，唯有品牌能够跨越时间周期，承载文化的厚度与精神的传承，因此她创立了Lazysuri，将千年珐琅工艺与现代时尚美学深度融合，打造具有中国特色的奢侈品品牌。通过珐琅工艺，她希望向世界展示中国独特的东方美学，打破西方对奢侈品的垄断叙事，重塑全球时尚话语权。吴超以匠心与创新为笔，书写着东方美学破茧成蝶的篇章，静待花开，向世界绽放中国文化的璀璨光芒。
本次圆桌对话围绕
“‘她’山之道与幸福心力”
议题展开，上海汉盛律师事务所管理合伙人
李玉玲
，广信君达律师事务所管委会联席主任、高级合伙人
刘智
，锦海盛律师事务所管委会主任
秦英
，北京德恒（南宁）律师事务所副主任、高级合伙人
杨伟
共同参与了此次对话。嘉宾们围绕女性的强大与温柔、坚持长期主义、平衡与取舍、实战经验等话题展开交流，并提供了宝贵的女性成长建议。
在
上海汉盛律师事务所的管理合伙人李玉玲
看来，
优秀的女性管理者应具备内心强大、客观公正、有原则的特质。她们在律所管理中善用女性独到的优势，同时具有出色的战略眼光和行动力。通过不断培养决断力和专业能力，女性领导者能够在律所管理中发挥更大的作用，推动团队和组织的成功。
广信君达律师事务所管委会联席主任刘智
认为，女性律师在职业发展中面临的最大挑战之一是难以坚持长期主义，主要原因在于怀孕、育儿等责任，导致她们可能暂离职场或放弃管理合伙人的机会，进而阻碍职业发展。然而，这并非无解。首先，建立强大的团队是关键，团队的支持可以让女性律师更灵活地安排时间，比如线上办公。其次，女性律师应注重领导力的培养和管理合伙人经验的积累，即使线上工作也不能完全脱离实际业务。最后，平衡家庭与职业是可能的，让自己的家人以自己的职业为傲，在自己的职业中让子女耳濡目染，从而更好成长，通过团队支持、领导力培养和灵活安排，女性律师可以在职业和家庭之间找到平衡，实现长期发展。
锦海盛律师事务所的管委会主任秦英
分享了面对高压工作，良好的体力、心力和自我调节能力三者的重要性。在高压的律师职业中，时间管理和团队协作是缓解压力、调整心态的关键。作为不良资产清收和处置领域的专家，秦英的团队同时服务十几家银行金融机构，面对庞大的工作量，她通过高效的时间管理、团队协作和持续复盘，在复杂的案件和繁重的工作中找到平衡，实现职业和个人的双重成长，形成了良好的工作习惯和团队凝聚力。
北京德恒（南宁）律师事务所副主任杨伟
认为，在持续认知升级的过程中，破除思维惯性和将情绪能量转化为战略定力是关键。惯性是普遍存在的，但并非所有惯性都需要改变。女性应正确认知自我，避免被他人偏见影响。细致和谨慎虽被视为女性的“弱点”，但实际上，这些特质在风险防范和管理中具有显著优势。而针对自身短板，需通过不断反思和复盘来提升。女性善于倾诉的特质可以转化为优势。通过与信任的团队或朋友交流，获得建设性反馈，帮助发现自身盲点。这种坦诚的沟通不仅能促进个人成长，还能增强团队凝聚力。
▲圆桌对话由福建天衡联合律师事务所市场部副总监周琳主持
论坛“她”山之道与幸福心力共同绘制了女性领导力的三维图谱：
以专业突破定义行业高度，用平衡智慧拓展人生宽度，借认知迭代夯实心灵厚度。
犹如喜马拉雅山脉的启示——真正的造山运动从不是孤峰突起，而是板块间的持续碰撞与抬升。每位法律女性都能成为自己领域的“
造山者”，在专业深耕与社会价值的碰撞中，隆起属于这个时代的女性海拔！
