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来源：儒风大家（ID: rufengdajia）
主播：田晓敏
编辑：刘倩
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1. 活着，让自己高兴。
著名导演冯小刚说：“年过半百终于活明白了，让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样，能带走吗？去西山采景，看了十几座百年大宅，主人均已无处可寻，拿钥匙的全是不相干的人。”
钱财，够用就行，挣得再多，真的带不走一文。
人生的关键是，要让自己活得开心，活出真性情、真境界和真意义，如此最好。
谁规定每个人一定要活得精彩？我本平凡，不求精彩，只求自在。
活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛。
《菜根谭》：“一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失；百岁好光阴，忙忙过了，纵寿亦为夭。”
意思是：拼命争来一场对生命无意义的富贵，即使得到了，还不如不要；匆匆忙忙度过百年光阴，即使寿命很长，也如夭折。
在红尘俗世中，多数人并不觉得轻松。生计的奔波，人事的琐碎，交织成了生活。
熙攘间，我们都忘记了初始的面目。
世上本无枷，心锁困住人。抓到的都是空气，想起的都是回忆。当叹息已失去了气味，就让一切都不留痕迹。
不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。
也许，行走的意义，就在于繁华看尽后，心灵的自由。而我们如此执着，只是因为，生命只有一次。
身外之物何须执着，言外之意不必猜忌，淡看世界的热闹，也笑看世界的冷清。
我们的幸福和快乐，需要在生活中慢慢感受，用心体会，而不是靠别人的赞誉和认可编织而成。
活着，不给别人添堵；更重要的是，要让自己高兴。
2. 做人，让别人舒服。
《菜根谭》：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”
意思是：为人处事，以遇事都要让一步的态度，才是高明的人，因为让一步就等于是为日后进一步留下了余地；待人接物，以抱宽厚态度对人，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下方便的基础。
古人所说的“让一步”“宽一分”，其实就是在人际交往中让别人舒服。
有的人生怕别人舒服，尽量让别人不舒服，而只要自己舒服就行，其最终结果是，你不让别人舒服，别人就会让你不舒服。
让别人舒服，就是替他人着想。首先要照顾人性中无伤大雅的虚荣。
比如说，古人有这样一句俗话，“逢人减寿，见货添钱”。
尽管人人都巴不得自己活得尽可能长寿，但是年纪大的人都不愿意别人说出自己的真实年龄，而是希望别人把自己的年纪说的越小越好。
所以猜测别人年龄的时候，要尽可能猜的小一点，意思是对方像年轻人一样健康，还可以像年轻人一样长久地享受生命的欢乐。
看到别人买的东西，应该把价格猜的比实际价值稍微贵一些，这才容易显出对方有眼力，会买东西。
让别人舒服，其次是要照顾别人的利益和面子。
都说“谈钱伤感情”，但是很多时候，不谈钱才伤感情，所以正确的做法是，在别人关心钱而又不好意思跟你谈钱的时候，你要主动谈钱。
有时候开开玩笑，会让人舒服，而有时候开玩笑不当却会得罪人。
其中要把握的原则是：有的玩笑，只能对愿意纵容你的人开；有的玩笑，只能对内心强大的人开；有的玩笑，只能对高智商的人开；有的玩笑，只能对高情商的人开。
不必刻意让别人舒服，刻意对人好，过犹不及，有时候反倒会给别人压力。
但是在公共场合，既使是无意中冷落了或者忽视了一个人，对他的伤害也是很大的，人都是好面子的。
主播：田晓敏，暖心DJ，亦静亦动真巨蟹，天文科幻发烧友，光影迷，爱朗读爱文字爱生活，喜欢带着耳朵去兜风，小目标才貌双全/德艺双馨新闻工作者。
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『昨日话题』
你是冬天起床‘困难户’吗
部分小伙伴评论如下
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读、听娓娓道来之梁先生美文，感悟其中道理，享受。我不是冬天起床”困难户”，这得益于早年所受的军事训练，那半夜紧急集合时，连续短促哨子音、教官催促声……至今难忘！所以说，解放军是培养人、锻炼人的大学校！
——小泉
在非洲务工的这些年，我都是六点以前起床，那样感觉时间充足很多。自从生完孩子以后，更是将起床时间提前到了五点。确实也没见我比别人优秀在哪，还是很多东西不会，还是傻傻的没有自信。
——绝不回头
为什么我能在冬天坚持早起？我爱这工作爱得如此深沉[微笑]
—十十田
已经到了寒冬的季节，我想过要早起跑步锻炼，奈何寒气逼人，早起真是太痛苦了。还是等明年开春在说吧！
——Fury
