从“国民初恋”到“最胖龙女”，90斤的她输在肿成120斤的脸

但我很惊讶的发现， 被网友称为“包子脸”的小龙女陈妍希在第1集和第23集的差距有点大，你们来感受一下——

▲第1集圆脸的陈妍希，到了23集竟然慢慢瘦下来了，脸也变尖了，小拇哥翻了她的微博才知道：

原来拍戏那段时间，她的压力特别大，导致整个人水肿虚胖，看起来像100多斤的姑娘 。

▲接受采访时她也说过， 自己是很容易水肿的体质，没休息好就容易“肿”！

但你能猜到她其实才88斤吗，真是被水肿耽误的颜值啊↓

曾给很多明星调理过身体的京城女名医夏梦老师说过：

90%女人的肥胖，都是因为体内的湿气，导致水肿易胖。

所以一再反弹，很难彻底瘦下来。

想知道你的体内有没有湿气，来看看下面的测试——

1、食欲一般、手脚无力， 喜好甜食和重口

2、不喜欢运动， 吃完饭也浑身发软

3、 早上起来眼睛和手脚会肿肿胀胀的

4、 便秘、便便冲不掉

如果你中了任意一条可能你的体内都有湿气，很容易会导致水肿虚胖：

而且体内有湿气会排毒不畅 ，导致月经不调等内分泌问题， 脸上也会开始长斑，特别臃肿显老。

但其实去湿气和水肿的方法不难，跟着陈妍希学就行——

▲她会喝红豆薏仁水来去水肿祛湿：

因为红豆薏仁在祛湿排毒上的效果最好，但她有时候工作忙起来没时间煮，忘了喝可能就会比较容易“肿”，这也是她忽胖忽瘦的原因。

确实，不论是烧红豆薏仁水还是煮红豆薏仁粥，从准备食材到完成， 需要1~2个小时，太麻烦了，很难坚持。

红豆美颜，薏仁排毒

红豆+薏米的功效，就是把体内湿气排出的同时又能美容养颜。

❤ 薏仁含多种维生素，促进排毒代谢：

薏仁对女人来说好处真的太多了， 能利水消肿，清热排毒，秋天能中和你的内火， 达到消除色斑，淡化黑色素的效果呢。

唯一的小不足就是，薏仁偏凉性， 但和红豆一起就完美中和了，因为红豆是暖的， 所以红豆+薏仁，既养颜排毒又不会给身体带来多余的负担。

❤ 红豆当然是女人必不可少的保养品：

不仅能补血排毒，还能健脾， 不论是便秘还是腹泻都能改善，更是非常好的美颜食品， 排毒消肿让肌肤状态红润健康，和薏仁搭配更是事半功倍的效果。

更重要的是，这款红豆薏仁水，并不是用红豆薏仁研磨粉末制作的， 而是煮好的红豆薏仁水，经过干燥、去渣的处理，提炼而成的~

▲1200g的红豆薏米，才能提炼出40g。 没有残渣，温水都能泡开，全部是精华~

一般糊状的红豆薏仁汤羹，喝下去会胀肚子，热量较高，我们清洗杯子也麻烦。

而这款红豆薏米水， 只保留了精华，没有残渣 ，泡出来很清透，1 杯红豆薏米水的营养=10杯红豆薏米汤。

▲可以看到，冲泡出来的红豆薏米水 非常清透，没有杂质，也不像红豆薏米汤那么浓稠，秋天喝很舒服。

（小拇哥用的杯子比较大，所以颜色比较浅哦，但味道也很好的呢）

原价： 68元

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其实只要 改善体质，去除湿气 ，身体的 新陈代谢能力增强 ，就能 快速瘦下来。

▲小拇哥一位同事就是， 前几天没休息好脸就胀胀肿肿的，看起来比原来胖了一圈 ，人也没精神，皮肤苍白，后来喝了3天的红豆薏仁水，气色好多了，水肿也消了。

经过了一个夏天，基本上有90%的时间都待在空调房里，身体特别容易染上湿气：

因为汗液流不出去，身体无法正常排毒，都淤积在体内，就会容易水肿虚胖， 连皮肤也越来越差。

再加上夏天喝冰水吃冷饮多， 很容易体内寒凉，对女人来说是非常不好的，是衰老的根源！

所以现在秋天更要注重身体内部的“保暖”，这样才能消除水肿， 而红豆薏仁水的排毒消肿效果，那是连中医都赞赏和肯定的！

特别喜欢这款贴心的独立包装，方便携带、储存，而且温水冲泡就能喝~

每天下午，工作有些疲惫的时候，我都会给自己泡一杯，既好喝又不会长胖，还能美容养颜呢↓

先说小拇哥自己吧，我前段时间特别沉迷碳酸饮料，结果脸上真的长了许多痘痘和闭口：

吓的赶紧戒了，但又嘴馋想喝点有味道的饮品，就想到了这款红豆薏仁水。

说真的，比小拇哥以前自己煮的红豆薏仁粥和水都好喝， 淡淡甜味却不腻，很香，喝着它都会有种幸福感。