专栏名称: 朵妈陪娃
我是朵妈,曾有三年的美国儿童教育求学经历,与美国专家共同研发0-7岁儿童的益智教育课程,对美式教育有深刻认知。朵朵1岁开始就实践了300多个游戏,在幼儿班表现出超强的创造力和动手力。跟着我学习美国先进的教育方式,一起高质量陪娃!
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从168斤到86斤,霍思燕三个月“喝掉小肚腩”的秘诀在这里!

朵妈陪娃  · 公众号  ·  · 2019-07-24 07:37

正文


最近娱乐圈的好消息不少,不少女星都接连产子,但说起来,在我看来 怀孕怀得最真实的女明星还是霍思燕。



你看,她怀嗯哼的时候就是我们身边孕妈妈的形象,没法控制的放开大吃,几乎每次被拍到的时候手里都拿着吃的东西。


结果怀孕期间就成了霍思燕的颜值低谷期,一向纤瘦苗条的她跟吹了球一样,直接飙到168斤!胖到变形,总显得很疲惫~



就连她自己在很多节目上都大方调侃过:怀孕时候“胖了一个自己”,整个人都特别笨重~


但生了孩子后,她又跟泄了阀门一样,不到三个月,蹭蹭蹭瘦回了清纯少女模样~



瘦下来的她恢复了轻盈的少女感,整个人都充满活力,看起来特别有精神气~


我们也不会去在意她是不是有皱纹,因为这样纤细的身材,就是她最轻龄的地方↓



而且这不仅是社交形象,更是一种精力管理。


产后恢复的霍思燕无论是事业还是家庭都比原来更好,因为灵动的她有精力去做好自己,驾驭好身边的更多事情。


不过,霍思燕瘦下来的速度也确实惊人,当时很多网友都好奇,霍思燕到底是怎么做到从 168斤 瘦到 86斤 的!


后来她参加节目时很大方的公布了秘诀: 就是把红豆薏仁水当水喝,一周就能瘦4、5斤↓



其实,娱乐圈用这个方法瘦下来的不止是霍思燕,一向身材纤细,瘦而不柴的高圆圆,早在8年前就透露过:


她每到夏天都会喝红豆薏仁水,祛湿去水肿,是保持好身材的秘诀↓



她们都不约而同的用了健康有效的中医调理方法。


正如她所说:其实很多人的肥胖都是因为 湿气大、水肿引起的“虚胖”。




京城女名医夏梦老师也说过:90%女人的肥胖,都是因为体内水肿+湿气,导致的“假胖”。


因为湿气和脂肪就像是亲戚,体内的湿气不去除,咱们就总有种「没怎么吃就胖了」,怎么节食、运动也瘦不下来,体重总是反复,皮肤也油腻腻的。



我的体内也有湿气吗?


中医说过:“十人九湿,千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”


我还找到了湿气查询表,大家可以看看自己到达几级了?

01一级:在表皮

皮肤骚痒,头和脸油腻、长痘,暗沉发黄。


02二级:在肌肉

有小肚腩,虚胖,肩颈肥厚,总觉得很累,头晕晕的。



03三级:在骨骼

肩周炎,颈椎劳损,腰痛,睡不醒,风湿关节炎,变天关节就痛。


04四级:在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)

脾胃虚弱,便秘,多痰,妇科炎症。


所以,想像霍思燕那样瘦下来,首先就要先去除湿气 ,不然无论怎么节食、运动,效果都不明显, 只有让我们身体的新陈代谢能力增强,才能成为易瘦体质!




高圆圆、霍思燕之所以都会用红豆薏仁来祛湿,就是因为在中医里, 它们的搭配就是湿气的“天敌”。



所以今天,我为宝妈们准备了这款专门为女性打造的 有香集赤豆茯苓茶!



这款 香集赤 豆茯 苓茶 在原来红豆和薏仁的基础上,又加入了6种成分,每一种都是专为女性打造。



新加入的芡实、山药等成分,中和了市面上普通红豆薏仁水的寒性,祛湿和瘦身效果也更明显。


口感也清爽好喝,让我们轻松喝掉一年的湿气,调节成易瘦体质。



它所呈现出的颜色,来自橘皮和赤小豆,所以口感很清甜,完全是夏天的味道,百喝不腻:


去除湿气,让我们不再水肿,轻松瘦下来

内调清补,喝出健康的好气色

清透低热量,每天喝也不会发胖


而且这款茶,是国内知名中医为女性专门调制的配方,它清爽好喝,清润平和,是最适合夏天喝的清饮!



每一小包里的各种成分也经过专业配比,能从根源去除我们的湿气↓



但孕妇因为体质特殊,还是不建议喝的, 我为此特意问了为这款茶调方的中医。



这次开团也为大家争取到了开团福利 ,原价59元, 团购价只要49元,买二送一!




每一 种材料都是精挑细选


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甄选祛湿神器:赤小豆


就拿最重要成分的赤小豆来说: 它其实并不是我们口中的红豆,对比下就能看出来↓



红豆 :圆润,而赤小豆的形状是细长的。


赤小豆 :含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁和皂草甙物质。

正是皂草甙物质有通便、利尿、消肿的功效,所以有很好的祛湿效果。



而红豆虽然同为豆科,但祛湿效果就弱很多了,几乎可忽略,这也是我们自己在家煮红豆汤麻烦又没用的原因~


但赤豆茯苓茶的效果就更加明显,每天一包,可以轻松排出体内湿气,让我们每天都更轻盈一些。




小肚子不再明显,腰身变的纤细起来,整个人看上去都有种健康活力的年轻感~



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美颜去肿:茯苓


这款赤豆茯苓茶 在调配时,特别增加了有美颜、去水肿效果的茯苓,它对心神烦躁、水肿、痰多、失眠都有改善效果。



平时久坐在空调房的上班族就很容易下肢水肿虚胖,小腿看起来又肿又壮,其实这也是湿气大引起的。


所以也很需要这款赤豆茯苓茶来排水肿,不用怎么运动就能让小腿更修长纤瘦。




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芡实+山药,健脾增加排湿能力


特别要说的是:这款茶在薏苡仁的基础上还加入了芡实和山药,中和了市面上红豆薏仁的寒性,更适合各位宝妈哦。



这款赤豆茯苓茶不止是单一的排出湿气,更是调节我们自身体质,增加我们代谢湿气的能力!



添加芡实和山药也是这个原因,因为湿气的形成主要是因为 脾虚。


咱们可以把湿气理解成身体里过多的“污水”,身体已经无法排解掉,而留在身体里,就容易水肿、滋生疾病,对身体造成伤害。



而负责排“污水”的器官就是脾,《素问》有云:「诸湿肿满,皆属于脾」。


所以,脾虚的人就会出现腹部胀满,水湿停留四肢及面部,让我们像气球一样肿了起来!



但咱们现在经常会吃很多乳制品、酒、烧烤、生冷食物,这些都会伤害到脾。


所以,今年夏天,咱们都很需要这款祛湿茶来健脾,帮我们 喝掉一年的湿气”。


其他几个成分也都是精华:

橘皮: 养脾,去寒湿,味道甘甜, 泡水喝味道很爽口。

栀子: 泻火除烦,清热利湿 ,很适合烦闷的夏日。

薏苡仁: 大家都不陌生! 营养价值高,利水渗湿

荞麦: 调节肠胃, 夏日吃的寒凉或辛辣后,喝一杯就能舒缓。


每天一包,自然就变为“易瘦体质”,不用化妆,只看背影也能年轻许多,可以穿上自己喜欢的衣服,腰身更明显,整个人都轻盈紧致起来~




每天一包,像喝水一样,就能看着体重慢慢降下来,皮肤也跟着越来越细腻,这应该是今夏最让人愉快的事了~


为什么夏天一定要喝祛湿茶?


可能很多人不知道,阳历的七八月份,是一年中最热,但也是湿气是最盛的时节!


同时, 我们又贪食寒凉,长期待在冷气环境里,这样内外湿气的双重作用下,大部分人在夏天体内湿气都很重!





所以,夏天很多中医都会泡祛湿茶喝,但从选材到煮制太过繁杂,大家可以直接选择我们为你调配的就好,一包可以喝一天,性价比也很高~




是夏日最好喝的轻养生饮品


打开一盒是25小包, 三角包的设计很方便卫生↓



泡一分钟,就会闻到清醇的赤小豆与薏米、橘皮糅杂在一起的清冽香味↓



泡一会就能喝了,清凉爽口的口感,让这个闷热的夏天都变得清爽起来↓



平时我们爱喝的高甜度人工饮料,入口的感觉是香精味,嘴里有明显的涩感,而且很腻。







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