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健身，就是最好的春药！

全球健身指南 · 公众号 · 健身 · 2017-01-24 17:00

正文

健身，和不健身之间

差的可不止一堆脂肪！

在【全球健身指南】健身打卡开始！

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动，做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡？

很多人都以为健身就是减肥

的确，健身对于减重

有很明显的成效

但是你还知道健身

还有什么其他的功效吗？

以下10张图告诉你

健身与不健身的区别！

No.1

因为健身

更注意休息时间

不好好睡觉

怎么又时间长肌肉？！

No.2

别人的周末早上是用来睡觉

我们的周末早上却是用来运动

但是我们也收获了他们没有的肌肉！

No.3

你平时都玩什么？

玩游戏吗？

我一般都撸铁！

No.4

别人吃起来特别香的垃圾食品

我们根本就不敢碰好吗

鸡胸肉也可以很好吃！

No.5

听说你爬5搂就累得不行了？

我？我也差不多

也就连续爬个20分钟不带停吧！

No.6

别的都可以不讲究

鞋子必须要讲究！

No.7

每次吹肺活量的时候

都感觉是一种炫耀！

No.8

我健身

我强壮！

No.9

看清楚了

我这都是肌肉！

No.10

健身，就是最好的春药

至少看起来年轻10岁！

光说不练假把式，

运动完就打个卡再走呗

-END-

图文整编／健身男神MAX

图片来源网络转载请联系MAX

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