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有个朋友给我发来一篇微信文章，标题如下：
《昨晚一母亲留下遗书, 带着两个年幼的孩子跳楼自杀, 只因家庭问题和遭遇家暴》，
朋友又发来大段感慨。我好奇点开文章，被震撼到了，被女子的遗书震撼到了（你可以直接在网上搜索标题，或者我微信公众号“taobaoguijiaoqi”后台回复“遗书”查看那篇文章《一封遗书》）。
看完遗书后再往下看，会更合适。当然，你不看那篇遗书，咱们也能讨论，只是你印象不会那么深了。
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尽信书不如无书。
我以前认为，所有事情都有唯一真相。后来发现我错了：绝大部分的事情根本没有真相。
就说历史吧，中国的历史，有详细记录的有两千多年，但记录的都是真实发生的么？其说是历史，不如说是小说（小说的特点就是构造）。秦始皇焚书坑儒，按照秦王朝的偏好留下了一些书；清朝乾隆年间编过《四库全书》，把不符合清王朝价值观的书毁了，自己编了一套八亿字的书；文革期间破四旧，古代留存的东西被破得差不多了，现在学生学的历史，都是带有红色味道的 .......
历史是任人打扮的小姑娘。历史尚且如此，何况其它书。
写这些不适想抱怨什么，只想说明一个观点：不要完全相信书。
所有记录的，都不一定是真实的。
2
不要信一面之词。
我爸妈吵架，吵了四五十年了。他们让我评理，每人解释都说自己很无辜。到底谁对谁错？清官难断家务事，本来就没有绝对的对错。
我有个朋友，离婚两次，她跟我抱怨她先后遇到的两个男人对她有多么不好，有多不是男人，简直就不是人！她自己是多么不幸。她口才不错，幸好我对她有了解，否则我真信她了。照我来看，她性格本身就有些怪异，无论发生什么，因她的责任小不了！
之前我的工作室有两个小伙伴闹矛盾，两个人都过来跟我哭诉，我后来把他们俩都劝离职了。
每个人都在想方设法证明自己是对的，对方是错的。
3
那个跳楼女子的遗言也不是真的，是说谎么？
当然不是，一个人不会在遗言中撒谎。女子遗言中说的都是事实，但这个事实，是根据一些发生的事情，加入了诸多演绎的结果。
有人说这个女子悲剧是家庭问题、老公对她不好造成的。
绝不是如此。不用逐条解释女子的《遗书》，你读两遍《遗书》就知道，女子的老公对她真的还可以。发生这种事，所有人都是受害者！
真正害死这个女子和她两个孩子的，是这个女子自己头脑编的故事。
4
记住头脑的工作方式：头脑习惯为自己辩护，习惯认为自己受到伤害。
这是每个人的头脑模式，只有修行的人、或有信仰的人会比较容易跳出这个模式。
头脑喜欢认为自己受到伤害，然后找各种理由来证明自己是对的。试想，你曾吵架的场景，头脑中想的都是对方的不好。哪怕过去几年的事情，你都会记起来。那些证据看上去都微不足道，但得出的结论，却非常有力。
看一个例子：
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男人出差一周结束，晚上才到家，家人都很开心。男人陪儿子女儿玩了一会儿，洗了澡就睡觉了。
女人觉得受了冷落，她想：
老公不爱我了，出差好几天，居然回来都没有抱一下我，也不陪我多说几句话，他眼里只有儿子女儿。我在家这么辛苦，他都不问一下。他还抱了一下小狗，但连我的手都没拉一下。我地位连狗都不如！
这样下去还有什么意思?！去年也是，都没有给我生日礼物，电影也不陪我去看。婚姻就是爱情的坟墓！结婚才几年，我地位连一条狗都不如了。这么下去还有什么意思？！不如死了算了！
......
这就是女人头脑里的故事，很容易就走到死这一步。如果再受点刺激，估计就跳楼了。
6
上次有个网友在行上约我见面，跟我请教问题。她说：
我不是事业型的女人，但工作很拼，因为老公很不上进，安于现状。我要还房贷，家里儿子上学。我现在很累，但又不能停下来，压力太大。我跟老公关系很好，但我希望他上进一点，他就是不改，我只好改变我自己.......
她说了很多，后来我说：
请对自己诚实一点，不要被头脑编的理由骗了。我感觉，你跟你老公关系不好，你看不起他；你就是个事业型的女人，你喜欢这种感觉；你喜欢钱，你想要更多的钱 ......
她沉默一阵，眼泪流出来了，说，是这样的，我内心真是这样，只是我自己不愿承认，不自觉地编了好多理由。
头脑编的故事，很容易骗了自己。我们编了很多理由来说服别人，其实是为了说服自己。就像那个跳楼的女子，她终于说服了自己跳楼了，还说服自己带走两个小孩......
7
不要被头脑中的故事欺骗！无论是好故事，还是坏故事，记住，都只是你自己编的故事。
不是总要去找别人的问题，而是从自己身上找问题，解决问题。不断修正自己的行为，身体行为和思想行为，这就是修行。
有人问：那别人就没有问题么？
别人有问题又怎么样？！你想要的公平根本就没有意义，不会让你的生活变得美好。
如何才能警惕头脑中的故事？
遇到事情就提醒自己：所有的事情都只是发生，头脑喜欢贴上不同的标签。
8
通往幸福的道路，只有一条：让自己变得成熟，让自己的幸福不再依赖任何外在的条件。
写了这么多，不知道真正看明白又有帮助的人有几个。没关系，我的任务完成了，接下来我等着看评论，然后看我的头脑编故事。
/完/
【七哥闲谈】
晚上看了文章，感触颇多，写了这篇文章。如果你觉得看得不太明白，你还可以看看我另外一篇文章：什么是真相？
佛陀说人生皆苦。那个女子的生活，是很多人的缩影。论实际的遭遇，她所处的环境还算不错的。但她走了极端道路，还带走了两个孩子。
如果你觉得生活中真的很苦，去探索佛法吧，那里真的有解脱之道。我说的探索佛法，不是求神拜佛，而是学习佛法。里面有很大的智慧。如果你不知道怎么开始，可以先从这里开始：所有人都应该读的一部佛经
你在我公众号上回复“遗书”可以查看女子的《一封遗书》，慢慢看。我要睡觉了！
关注鬼脚七，回复“遗书”获得《一封遗书》
