喝啤酒爽后的结果…竟无药以对？

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 啤酒
以麦芽、大米、啤酒花、酵母和酿造水酿造而成
啤酒含有多种营养，有“液体面包”之称
在夏季适量饮用啤酒还有防暑降温作用
被人们视为餐桌上的“宠儿”

然而

啤酒毕竟也是也是有禁忌的

如果饮用的方法不对

非常容易伤肝伤身

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 夏季饮酒，需注意以下几点

不宜同吃熏烤食品

不宜同食海鲜
不宜和白酒混喝

胃炎、痛风患者不宜饮啤酒

肝病、糖尿病患者不宜饮啤酒

服药者不宜饮用啤酒

不宜饮用过期的啤酒

不宜经常喝啤酒

这里给大家一些建议：首先要避免过度劳累，保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重了肝脏的负担，容易引发慢性肝炎的复发。其次，不宜在空调房中停留太久，空调房中空气流动差，空气污浊，易滋生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。

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为什么肝病容易在夏季反复？

因为夏天日照时间长、紫外线强度大

气温高，人体内水分易丢失

食物易滋生大量病毒和细菌等因素，

致使肝脏血流供应不足，

同时高温天气容易使人脾气暴躁

这就应了“怒伤肝”那句老话

“久视伤肝，久坐伤骨”

天气炎热户外活动减少

电脑、电视成了很多人的消遣方式

往往晚睡，导致睡眠质量变差

别以为体力劳动才会让人劳累

其实眼睛没有好好休息，肝脏也会受累

23点～3点是人体胆和肝脏最旺盛的阶段

是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段

肝胆在睡眠状态下将血液解毒后输送到人体

如何保护肝脏？

除了注意少饮酒

生活作息规律

无极太极功法有更好的效果

不信？

请看学员反馈

无极太极学员反馈截图

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