无极太极
【互联网+功夫第一媒体平台】
啤酒
以麦芽、大米、啤酒花、酵母和酿造水酿造而成
啤酒含有多种营养，有“液体面包”之称
在夏季适量饮用啤酒还有防暑降温作用
被人们视为餐桌上的“宠儿”
然而
啤酒毕竟也是也是有禁忌的
如果饮用的方法不对
非常容易伤肝伤身
夏季饮酒，需注意以下几点
不宜同吃熏烤食品
不宜同食海鲜
不宜和白酒混喝
胃炎、痛风患者不宜饮啤酒
肝病、糖尿病患者不宜饮啤酒
服药者不宜饮用啤酒
不宜饮用过期的啤酒
不宜经常喝啤酒
这里给大家一些建议：首先要避免过度劳累，保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重了肝脏的负担，容易引发慢性肝炎的复发。其次，不宜在空调房中停留太久，空调房中空气流动差，空气污浊，易滋生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。
肝脏
同“血库”一般，能够贮藏一定的血液
濡养脏腑组织、维持相应功能
《灵枢·本神》提到：
“肝藏血，血舍魂。”
《素问·五脏生成》中说：
“故人卧血归于肝，肝受血而能视，
足受血而能步，掌受血而能握，
指受血而能摄。”
《黄帝内经素问》
亦云
：
“肝藏血，心行之。
人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。
何也？肝主血海故也。”
为什么肝病容易在夏季反复？
因为夏天日照时间长、紫外线强度大
气温高，人体内水分易丢失
食物易滋生大量病毒和细菌等因素，
致使肝脏血流供应不足，
同时高温天气容易使人脾气暴躁
这就应了“怒伤肝”那句老话
“久视伤肝，久坐伤骨”
天气炎热户外活动减少
电脑、电视成了很多人的消遣方式
往往晚睡，导致睡眠质量变差
别以为体力劳动才会让人劳累
其实眼睛没有好好休息，肝脏也会受累
23点～3点是人体胆和肝脏最旺盛的阶段
是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段
肝胆在睡眠状态下将血液解毒后输送到人体
如何保护肝脏？
除了注意少饮酒
生活作息规律
无极太极功法有更好的效果
不信？
请看学员反馈
无极太极学员反馈截图
▼
想和他们一样
改善肠胃功能吗
机会来了
欢迎点击
“
阅读原文
”，
加入
“
无极太极
”
学习能够保护肝脏的养生功法！
有缘的人，欢迎加入无极太极，通过学习上乘养生功法来得到更好的健康状况，更美好的生活！
编辑：韬略
来源：无极太极
报名功夫课程请加助教小刚
微信号：wujitaijixiaogang
温馨提示：点击“
阅读原文
”，进入
无极太极官方
商城
就可以进行课程挑选了。
