逃离重复性工作，需要靠脑子

王盐 · 公众号 · · 2020-10-12 20:30

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01.

提问：记忆力差怎么办？工作时总感觉记不住东西，特别苦恼。

王盐：

记忆力的问题，可以尝试用云笔记的方式解决。

说白了就是一个电子笔记：

每天要做什么？

有什么重要的事情？

有什么要记的内容？

全都写在这个电子笔记里。

之后就按照这个待办事项，一项项的做，容易忘的事情，设置个手机提醒。

会议内容记不得了，就掏出手机，搜索一下。

电子笔记推荐用「印象笔记」、「Onenote」。

你要是用苹果手机，自带的备忘录也可以。

02.

提问：我特别烦女的跟我装X（我男的），遇着女的装X，我不打击一下闹心。我挺佩服能那些能在旁边一直捧哏的男的，反正我是很难做到。这是不是我有问题，我应该怎么调整。

王盐：

尽量别主动招惹别人。

女性记仇搞小动作，通常来说，男性容易因此吃亏。

对方要真不要脸，你也不好应对。

吵架一般男人吵不过，你总不能动手打吧。

无论面对男女，平时还是多与人为善比较好。

现在做不到没关系，以后被社会毒打几次，知道疼了，就好了。

03.

提问：相处好几年的未婚夫出轨了，要不是YQ影响，我们现在已经领证生娃了。现在要分手，内心万分痛苦，第一次有了不想活的念头。我现在特别难受，请问该怎么做？

王盐：

如果有时间，你可以度假出去散散心。

如果没办法出去度假，你可以试试运动。

坚持大量运动（当然不要过度），会让你的心情好一些。

尽量不要一个人独处，多喝亲朋好友在一起，可以多吃点好吃的。

如果有特别痛苦的时候，教你个最简单的办法，就是去跑步。

把那种痛苦通过跑步发泄出来，跑到你跑不动为止，你的食欲和睡眠都会因此变好一些。

当然要注意跑步的姿势，注意热身，不要一下子跑的太猛，容易伤到膝盖。

人在高强度运动时，大脑的注意力会被分散，运动会产生肾上腺素与多巴胺，你会变得不那么痛苦。

不运动的时候，可以吃一些100%可可含量的黑巧克力。

04.

提问：今年刚毕业，和男友异地半年了，自己在四线城市乡镇的银行做柜员，感觉这里像是一个牢笼，什么都学不到，一辈子就这样了。男友在一线城市当公务员，很纠结要不要去大城市找他。我自己很犹豫，觉得去一个陌生的城市，一切都要重新开始，不知道该不该去，是否值得……

王盐：

如果你不去找他，你继续呆在四线城市乡镇的话，我估计你们这样异地大概率就凉了。

你去找他，确实如你所说，不独-立会有风险，也不能确定就一定天长地久。

所以你反而用不着考虑你男朋友。

你应该思考的是——你不喜欢现在的工作，愿不愿意去大城市闯荡？

你要觉得愿意，那就去找你男朋友，去找新的工作。

你要是觉得不想太累了，那就留在乡镇，但估计以后这样异地感情也就慢慢变淡了。

所以说到底，这就是一个要不要去大城市生活的问题。

想清楚这个，一切就都解决了。

05.

现在很多在大城市的外地男生，都开始回老家相亲了。

在老家找到合适的对象，等感情稳定了，就把对象带到大城市一起生活。

可大城市（适龄）本来就女多男少啊。

我不禁陷入了沉思。

06.

如果你站在宏观视角来看待我们的生活，就会发现，我们并不比「人生就是每天推石头上山」的西西弗斯好到哪去。

我们与他的区别仅-限于「推石头」的过程中存在更多变量。

人们认为西西弗斯的人生荒诞、痛苦，却没有意识到自身也在承受同样的命运——人类的大脑过于原始、低级，难以处理庞杂的信息量，才会认为现有的生活如此精彩、有趣。

07.

提问：这段时间领导对自己比较失望，自己也很不满意，工作中容易出错，要怎么办呢？

王盐：

找个机会和领导吃顿饭、谈谈心。

你就坦诚说说自己的想法，希望领导给一些建议，能指出些不足，然后你努力改正。

不要怕犯错让领导失望，人总会犯错误的，只要知错能改，就是好的。

聊得时候一定要虚心、真诚，表达你也很想改正进步。

把领导指出的问题，都记在本子上，一项一项的改。

问题改正了，你也就随之成长了。

08.

感觉没有方向怎么办?

脚踏实地的工作，每天多想想怎么把工作干得更好，出了错记下来不以后别再犯，人勤快点，做事负责、认真，遇到比自己厉害的人多虚心请教，没有人生下来就什么都会，每天进步一点，慢慢就会好起来的。

09.

工作内容已经完全掌握了，上司也没有新的任务给我了，无法继续成长了怎么办？

很多时候，上司并不能百分百的引导你的成长，人家也没这个义务。

你的工作内容是由你的职位决定的，也就是说你该干什么样的活，基本都是固定的。

但从成长的角度，总做重复性的工作，没了成长，确实是件容易让人焦虑的事情。

逃离重复性工作，需要靠脑子

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