旅行的意义

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一妍星球心流日记100天

Day3-26/08/2022-《旅行的意义》

by 周一妍（发自上海）

今天是我在苏州太湖旁的石壁精舍修行第一天。

这是一座比邻永慧禅寺的禅房。去年11月，我因为参加安星门主办的手碟入门课程来过这里。一下子就爱上了。原本今年3月报名了石壁精舍主办的六天五晚的采茶课，后来因为疫情延期，一直到八月末才成行。

这次参加的是 三天两晚的轻断食+禅修体验 。

在十年前，我看《断舍离》一书，作者提到自己在日本一家寺庙禅修时，僧侣递给她一套僧套，让她恍然醒悟： 原来人生中需要的东西，居然那么少。

和《断舍离》的作者一样，期望了悟生命真相的我，也希望在寺庙修行中收获同样的启示。通常，寺庙都建在山上。

石壁精舍也是如此。因为有了上次的经验，我本次旅行，只带了小小的三个包。一个是手碟。自从去年接触手碟，一发不可收拾地爱上，几乎每次出远门都会带上它。随心打打手碟，已经变成了我的生活方式。

第二个包是我的随身包，里面放了一本书《简单的艺术》，MUJI日程本、LAMY的原子笔以及身份证、手机、耳机等随身物品。

第三个新秀丽的登机箱，正适合三天两晚的旅行。一只化妆包，一只护肤品包，一包衣服，几根电线，以及水彩画具，还有一些准备送朋友的小礼物，一个登机箱，正正好好。一手拎着上山，一点也不沉。

这是一个依山傍水的地方。等我写完这篇日记，我可能就会去太湖边打打手碟，观赏日落。

我酷爱旅行。曾在好多年前写过一篇文章《 旅行是凡人戒不掉的精神药品 》。 做记者为了旅行。做500强企业品牌负责人一年，因无法旅行而辞职。后选择做自媒体，终于可以做自己喜欢的事。旅行成为我汲取养分的重要灵感来源。旅行，也成为我工作的一部分。

于我而言，旅行不仅是放松，而是 学习一种全新的生活方式 。

2019年去美国纽约旅行，我深度体验零垃圾的生活方式。

2020年年1月去马来西亚沙巴旅行，我跟随法国教练Nick学习浮板，学习如何在不确定的天气控制平衡，借用工具挑战未知，看见更多的风景。

2021年11月，我来到石壁精舍，第一次接触手碟，我喜欢手碟爱好者“向光而行”的生活方式。他们自称是“碟行者”，去哪儿都背着碟。 手碟对他们来说，不是谋生的工具，而是一种信仰。

2022年8月，我再度来到这里。我即将体验一种全新的从未尝试过的轻断食生活方式。虽然在此之前，我看过BBC关于轻断食的纪录片，看过BBC科技记者麦克的《轻断食》，中国作家lulu的《轻断食》。我对这种新鲜的有潮流感的生活方式一直很好奇，却从未尝试。

听说轻断食不仅可以减肥，还可以抗衰老，令人变得年轻。

我期待这会是一场难以言喻的奇迹。我愿意把我的故事，说给你听。

分享我入住的石壁精舍禅房小景，爱了爱了！

室内供我书写的榻榻米。

窗外望去是太湖。

我希望《空谷幽兰》能像鼓励西方读者那样，鼓励中国读者追寻并找到生活中“独处”的乐趣——不是离群索居，而是因为更高的觉悟和仁慈，与大家更为和谐的共处。

——《空谷幽兰》作者 比尔·波特

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