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不明白大脑如何运作,自学是无效的

LinkedIn  · 公众号  · 求职  · 2016-11-06 11:56

正文

大脑是用来思考的,从小我们都被如此教育,以至于这条准则近乎于常识。


然而,一旦脱离教育体系,无人指导,需要靠自己去甄别信息、学习知识的时候,这种常识却成为了思维底层最大的盲区。






一、大脑运行的基础原则


来看一道小题:


杰克正看着安妮,而安妮正看着乔治。杰克已婚,乔治未婚。请问是否有一位已婚人士正在看着一位未婚人士?


A、是;B、不是;C、无法确定


你的答案是哪个?


研究发现,人们在这道题目上的错误率高达80%。很多人选择了C,正确答案应该是A。


要回答本题,需要对所有可能性进行分析排除。这种析取推理是系统性且速度较慢的处理方式。


有趣的是,当被告知需要用这种方法去解题时,绝大部分人都可以答对,但是很多人在遇到问题时都不会自动进行析取处理。


心理学家Susan Fiske和 Shelley Taylor将这种思考方式称之为认知吝啬鬼(cognitive miser):

humans, valuing their mental processing resources, find different ways to save time and effort when negotiating the social world.


大卫.赫尔在《科学与选择:生物进化与科学哲学论文集》写到:

人类大脑所遵循的准则是:能不用,则不用,该用脑时也不用。


除非认知环境符合一定的要求,否则我们会尽可能地避免思考。


比如,对于一个老司机,驾驶中的动作几乎不需要思考,开车的同时还能聊天、听音乐、思考工作。你去一家餐厅,你不会这样对自己说:“这里有些红色的东西,也许是地毯?那个穿制服的人是干什么的,是服务员吗?”


我们生活中有大量的问题,看上去是在思考,实际是在做记忆检索。


我们会优先在记忆中寻找解决方法,很多时候这样做很有效,比起思考来说更省力。


事实上,人们利用记忆解决问题的次数比你预期的要多。


研究发现,世界上最好的象棋选手之间的差距,其实并不是他们思考能力的差异或能否走出一次妙棋,而是他们熟悉的棋局多寡。


根据以上,大脑总是避免思考的。我用自己的话来概括:大脑运行遵循最小行动、最经济的原则。


那么,这样的一个大脑,记忆工作的方式是什么呢?


二、经济的大脑如何记忆


#大脑记忆的简化模型#


工作记忆(working memory),简单来说,就是我们当前正在意识、思考的区域,比如你正在看这篇文章,这篇文章的信息以及你正在思考的内容,都在你的工作记忆中。


长期记忆(long-term memory),顾名思义。我问你,你的初吻给了谁?你头脑中立马出现的那个人(搞不好是条哈士奇),这个过程就是信息从长期记忆提取到工作记忆的过程。


在我问这个问题之前,这个信息没有在你的工作记忆中,它在你的长期记忆里。


我们的工作记忆容量有限,只能同时容纳7±2个有意义的信息组块(chunk)。

例如,你可以尝试用5秒记忆这一串字母,然后遮住尝试复述:

XCN,NPH,DFB,ICI,AMC,AAX


大部分人能记住7个左右的字母。

换一组试试:

X,CNN,PHD,FBI,CIA,NCAA,X


相信这一句你能记得更多,因为出现了CNN、FBI等有意义的组块。


那么,我们的记忆模型如此工作,对于学习有哪些有价值的启发呢?


三、事实性知识先于技能


根据工作记忆的原理,我们很容易发现,事实性知识是多么的重要。


以上述的字母表为例,如果你的事实性知识中没有CNN、FBI、CIA这样的概念,你无法对信息进行组块(chunking)。


一些研究者认为“四年级掉队”现象的原因在此。


该现象指的是社会经济背景较差的学生,在学前班到四年级之前阅读能力均表现正常,但在四年级后突然无法跟上同龄人,之后几年愈加严重。


因为四年级前的阅读指导重在发音,而四年级之后则转向理解。


这时,社会经济条件较好的学生反而具有了极大的优势。


相比其他孩子,他们的家庭条件让他们有更广的视野和知识面,根据工作记忆的原理,他们在学习新事物时,能更好地识别有意义的组块,学习记忆的能力当然更强。


事实性知识使得信息组块成为可能,换一句话说,事实性知识实际上扩大了我们的工作记忆容量。


假设A有10000个事实性知识,B有9000个事实性知识。


假设两人每个月同样学习500个新知识,由于A背景知识充足,A能记住10%,B只能记住9%。








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