专栏名称: 于小戈
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汗!又曝月抛天王嫂…

于小戈  · 公众号  · 两性  · 2025-02-19 00:05

正文

BZ手工酥 盒 库存预警
昨晚上架就被抢 有人直接20盒的囤 图片

手工岩烧酥皮薄如蝉翼
焦糖色泽下藏匿着脆而不散的酥感
轻轻一咬, 外皮“簌簌”地碎, 又酥又香,一口沦陷
内层雪糯皮 如云朵般绵软
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这次库存不多 下次不知道什么时候

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文末还有必囤好物


娱乐圈恋爱的尽头,就是无限的排列组合


你永远不知道下一对是怎么排出来的...


2月14情人节当天,美娱爆了个新恋情瓜:


阿汤哥睡了--大本的前女友。



啊?是 JLo么 ??

不不不,是另外一个...


2月14日当天,《每日邮报》记者拍到62岁阿汤哥和一女子在伦敦Soho区一餐厅,吃烛光晚餐。


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晚饭结束时,阿汤哥也贴心的帮她穿上外套


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两人吃完饭一副老夫老妻的样子拎着两袋打包食物离开餐厅



在街上被粉丝认出来,也毫不避讳的热情打招呼合影,后两人没有开车也没有助力跟随,直接路边拦了辆出租车回家了


一下子,阿汤哥自曝新恋情,冲上热搜!



等等,是我又断网了?

阿汤哥不是前一秒还 狂撒钞能力,动用私人飞机追爱,和好莱坞王J花一起 蜜游伦敦吗?!


怪不得网友直呼:阿汤哥你这换人速度, 王J花 下飞机了吗,就next one了??


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这新天王嫂到底什么来头,火速拿下了阿汤哥?


新天王嫂名叫 安娜(Ana de Armas) 36岁,好莱坞著名女星,多次提名奥斯卡影后


一路靠颜出道,你们看看确实是真的美,那颜简直是老天爷追着赏饭吃



在电影《银翼杀手2049》《007无暇赴死》里,持靓行凶大杀四方,让所有人记住了这任邦女郎



个人感情这块更是丰富的跟阿汤哥有一拼,二人确实旗鼓相当


安娜年轻时恋爱脑冲动和一西班牙演员结过婚,离婚后就开始放飞自我


上到国家主·席下到放荡不羁艺术家,没有她拿不下的。



其中最受关注的一段恋情,还得是2020年和大本


她和大本共同出演了电影《深水 Deep Water》在戏里饰演夫妻,戏外直接因戏生情,很快就陷入热恋



二人一起在海滩浪漫散步,安娜自拍,大本呢,满眼爱意全神贯注的拍安娜



但这也不怪大本,安娜美的像从油画走出来一样,我要是大本,眼睛也会一直长在安娜身上



之后多次被媒体拍到俩人在洛杉矶公开约会,一起甜蜜遛狗、和大本的妈妈度假



后来甚至一度进展到安娜直接搬去和他的孩子们一起生活,甜蜜一家三口既视感~



这坐火箭的进展,所有人都以为他俩这是本着结婚去了,但可惜,这段甜蜜的恋爱没能持续太长时间。


原因大家都知道,大本回头找前妻复婚去喽。 上演了一出“北美锋菲恋”大复合

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按当时的时间线推, 大本那经典一幕——带着精挑细选的圣诞礼物去见 JLO时,其实还没跟安娜分手,也是个“时间管理大师”


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俩人老房着火 ,转眼就捧着8.5克拉的绿钻戒跑前妻面前求婚去了


甚至复婚时候连礼服都是在厕所换的


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安娜这边呢?可没空上演独自失意失恋的苦情戏码...


一转脸,火速拿下阿汤哥,成为了新晋天王嫂。



网友吐槽,阿汤哥现在真是老好多,安娜和他走路上简直像父女!


确实, 阿汤哥最近两年的身体状况,肉眼可见的不如从前。


以前的阿汤哥,一口气爬100层楼,
不用替身不用特效,跳下悬崖,
828米的迪拜塔,说跳就跳,
千米高空的飞机,说爬就爬,
徒手攀岩,更是洒洒水……

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而现在基本告别之前最擅长的高空打戏,颤颤巍巍的, 能看的出精力体力都大不如从前


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在去年的奥斯卡红毯上,大家看了阿汤哥纷纷感叹,他怎么这么老了?

阿汤哥一瞬间变成了60+岁的阿汤叔了


其实这跟阿汤哥这么多年来,拼命拍高危打戏有很大关系。


人的身体是有承受限度的,到了承受力的临界值后,身体就会随着出现各种各样的问题!


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其实不光阿汤哥,现代这个社会,各个年龄段都是疲于奔命的感受


时间久了会导致诱发 「身心耗竭综合征」


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「身心耗竭综合征」 这个概念,最早出现在20世纪70年代,是由美国心理分析学家赫伯特•弗罗伊登贝格尔提出


因为他注意到,那个时代就有很多人的身心在职业、生活的重压下饱受折磨, 进而出现问题


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而到了压力 指数级翻倍 的今天,这个问题又被重新高度关注起来


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甚至已经被美国 列入了病理性的疾病范畴,而且发病率日益增长。


调查结果发现: 年龄35-45之间的人,1/3都患上了 身心耗竭综合征


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身心耗竭综合征 的典型特征就是在排除其他疾b后,仍然 持续感觉疲劳、没精神,甚至 身体某些 器官出现问题

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且不会 因休息或睡眠而有所好转。


这是身体再给你发 预警信号 👇

“再不重视 会出大问题!”

现在已经司空见惯的过劳猝死,就是这样被盯上的


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想要摆脱这身心耗竭综合征,除了要积极调整心理之外,身体上的 这几大「耗竭征兆」 也要提早注意,扼杀在摇篮里!


「身心耗竭综合征」

burn-out syndrome

< 征兆一 >

脾脏透支

表现: 肚子凸、齿痕重,面色暗淡发黄

消化吸收不好、睡 不好、水肿、健忘心慌


很多人觉得自己总是“体虚、爱生病”,一定是身体太虚,亏空的厉害!

第一反应就是先:进补、滋补、各种补补补。
其实 这是个误区!很有可能是你的脾,出现了问题!

我们首先很重要需要解决的的问题其实是:

脾胃的损伤
提高脾的 运化能力


因为如果你的 运化能力不行, 吃多少营养也吸收不进去!

脾的运化能力不好, 无论你补什么,都是白费!

典型的表现就是:
1)消化不了吃进来的营养,导致吸收不好营养跟不上
最典型的就是孩子食欲不振,胃口差,长期以往食物在肠胃里堆积形成痰湿

2)脾的运行功能减退 聚湿生痰, 又无力清理痰湿,导致痰湿越积越多
肿胖 虚胖 小肚突起 发胀;体质变弱 精气不足 如油入面等等


脾一虚,五脏六腑都跟着虚!
脾好,气血也会跟着充足!
脾好,免疫力也会好!

可以说,脾对我们真太重要了!

而脾,没有什么特效药,出了问题,只能通过食补来调理。

中医用来调脾虚最有名的“药”
就是 怀山药
记住补脾要吃垆土地种山药

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每次羽心堂的山药粉被抢空后,都会收到雪片一样多的老业主们的喝后感
快一起看看新鲜出炉
↓ 喝后真实反馈 ↓


黄芪橙山药粉和100%纯山药粉区别❓
山药补脾,黄芪补气,实现1+1>2的效果

橙山药粉的功效又有哪些差异性👇

从功效感受上来讲,除了 山药所带来的补脾养脾、防脾虚、祛湿消肿、瘦小肚、排湿气的效果外, 最重要就是 补气力更强

如果你是那种容易犯困、疲劳、浑身没劲、免疫力差的人属于气虚,橙山药粉去 提高精力、提升免疫力和抵抗力

喝过羽家山药粉都知道它的好,很多老业主们全家老小一起喝,一天消耗4袋。


前几天,有个经常跟咕咕切磋试管进度的老业主,跟她反馈她孕期吃山药粉的感受


每次品牌日山药粉群里抢疯了,连预售都没了,很多老业主没薅到羊毛


新升级的黄芪橙山药粉健脾养胃更强,口感依旧是细腻醇厚。

里面依旧完全 没有添加蔗糖、香精、防腐剂 ,老人孩子也放心喝。

喝过的姐妹都知道山药粉的好,兔兔喝了山药粉齿痕少, 而且 不再馋那些冷饮、甜品、刺身了 ,整个人特别清爽健康。



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有老业主反馈说, 买过 别的牌子的山药粉,但只有羽心堂的山药粉吃完才能真的 感受到脾胃的变化 排便明显顺畅很多,小肚子也不再来回的胀气,能够感受到肠胃蠕动, 排便便也是正常的形态,不沾粘 不挂壁 👇

到三盒喝完之后,就 很少会有虚汗 的情况,最主要的是感觉自己 肚子变小

我只能说新升级的橙山药粉,比以前的纯山药粉效果更好~

因为羽家所采用的山药,跟市面上的不同

“一块垆土地,一茬山药
7斤 垆土铁棍山药才能出 1斤粉


成本非常高 ,一茬山药种一年的时间基本就会把垆土的营养吸收殆尽, 土地需要 休养七年 才能再次耕种


垆土 矿物质以及微量元素含量高, 土质肥沃,山药生长缓慢,根茎积蓄了更多能量, 营养价值更高

并且垆土怀山药入脾,才能够分解淀粉的 淀粉糖化酶 ,是萝卜中含量的 3倍 之多,有促进消化的作用,有利于改善脾胃消化吸收的功能


有老业主是不是没搞清楚
黄芪橙山药粉和100%纯山药粉区别❓

总有老业主人问 “能不能详细的说说这俩根本上的差别,什么人适合?”


从成分层面来讲,橙山药粉, 只有三大成分:怀山药、黄芪、柳橙

1、怀山药:黄芪=1:1配比

黄芪,作为Yao用迄今已有2000多年的历史, 在中yi里呢黄芪归脾、肺经,又 被称为“小人参”


古代就有「黄芪药膳」的调理方法, 而且唐宋时期,黄芪养生的习惯被应用广泛

根据《中G药典》中的记载,黄芪主要包含有这4种功效👇

1、补中益气: 缓解疲乏无力、疲倦

同时 黄芪增加脾胃的运作能力 ,两者联合,共同作用, 双倍改善脾胃功能 对脾气虚证、肺气虚都有效


2、固表止汗 :缓解阳虚不固所致的自汗多,以及阴虚火旺所致的盗汗多的情况

3、 利水消肿 :加速身体新陈代谢,减少虚胖、 脾胃虚弱所导致的小腿浮肿

4、增强免疫: 强人体巨噬细胞的吞噬能力,提升人体的体质


并且,羽家用的黄芪粉是 内蒙古黄芪 ,又称正北黄芪,10倍浓缩而成

为什么选择内蒙古黄芪呢

1)生长环境优越——有效成分更强
内蒙古黄芪生长在海拔1000-3000米的高地,这里的年均气温介于5至18摄氏度,且年降水量在800至1500毫米之间

这样的高海拔地区气候凉爽,为黄芪提供了一个理想的生长环境,根部更发达,药材质地坚实,还有利于其有效成分的积累


2)具有很高的Y用价值

内蒙古黄芪药效成分更强,它能够增强机体免疫力,提高人体抵抗力,同时还有助于改善调节血液循环,对于预防免疫J病都有良好的效果

比如黄芪多糖、 黄芪甲苷、毛蕊异黄酮, 这些成分 对自噬均有不同程度的调节作用, 对人体免疫系统有着显著的增强作用


y效更强的内蒙古黄芪+麸炒工艺+ 四段式分温膨化工艺 ,不仅

保证口感顺滑,最大程度保留营养的关键 ,更能 增强疗效,缓和猛药的药性


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2、柳橙
主要作用就是: 抗氧化抗炎化
在中医里,青色柳橙皮入药俗称「青皮」,是能 健胃、止咳、驱寒、 发汗、以及抗氧化、清血管 的效果

柳橙中所含的VC比一般水果大约多30%以上,还有 60多种黄酮类和17种类胡萝卜素,其中

🌟酮类物质具有 抗炎症 、强化血管和抑制凝血的作用;
🌟 胡萝卜素具有很强的 抗氧 化功效;

🌟 VC就不用我说吧,除了抗氧还能 增强免疫力 ,当初🐑的期间就会建议我们多补充VC,它是能 清除体内对健康有害的自由基,减缓机体细胞的衰老过程,还 能够 增强免疫细胞 的活性, 提高身体抵抗力,预防感冒和其他疾病

🌟 在补充个冷知识,你知道嘛,柳橙中的 β-隐黄素是能 抗发炎舒缓 的,所以对于 湿潮寒气导致的关节炎 不适也有缓解效果


再说说我们每个人喝后的感受:

@卷卷
我是前不久刚刚去了给好多明星都调理的那个著名中医看体质,抢了好久的号,才挂上!

两只手号了将近20分钟的脉,大夫诊断我是: 脾阳虚。


我问,那吃点什么中药呢?大夫说,没的吃。回家吃山药、黄芪吧...就这样回来了

乖乖的每天早上把之前的粥啊牛奶,直接换成这山药粉,喝了有2个月。身体上觉得轻松了!
你们懂吗,之前总觉得身体很沉,不爱动~就像腿上总放了沙袋的感觉

马上去问了大夫,大夫说是因为你的脾运化提升了, 体内的水排出了,自然会觉得轻。

而表现在外面的就是,我这万年大黑眼袋,真的不涂遮瑕,也能出门了!



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@丁丁
丁丁 是痰湿体质,你看她的舌苔就知道,痰湿的人会舌苔偏白,舌苔胖大,而且吃很严重,而且她会气虚、怕冷就不敢喝任何冷饮的

她连续喝了一个多月, 舌苔明显干净许多,精气神🈶️提高
之前下午虚得喘气整个人跟被晒枯萎的花一样

最近明显气色红润了很多,精力很充沛,四肢也没那么软糯无力,哈哈她还说这 山药粉吃完连胃口都变好了


嘴里苦,舌苔厚,出虚汗,肚子大的家人也买点, 喝完一盒就能感觉舌头的 齿痕 明显 变淡

小朋友也能吃山药粉 来补脾的 ,她们 脾虚的特点 1、眼袋 2、眼下淤青 3、胃口不好

籽籽就是就是典型的例子,咕咕说她: “娘胎里就带着眼袋。”


于是嘱咐阿姨每天给籽籽喝点山药粉,做各种各样的糊糊的时候,黑豆黑米黑芝麻核桃之类,就把垆土怀山药粉兑在里面,香喷喷一碗,可以稍微放点枫糖


纯山药粉每个年龄段都能吃, 建议大家温水冲泡,不要太烫也不要太凉,很容易就冲泡开了

喜欢吃糊糊状的,放少少的水,放2袋,搅拌成糊状

喜欢奶茶口感的,就稍微多放点水,搅拌的稍微稀些,但也是浓浓的山药,一点不稀汤寡水


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什么人适合喝山药粉?

脾/wei虚弱、 手脚冰凉,gong/寒, 湿气重
胃B复发,经常便秘、 抵K力弱,易感冒😷
脸黄 没气色,水肿, 新陈代谢慢, 虚胖、 喜欢 吃生冷食物 ,海鲜

学生党(3岁以上儿童)补气升阳,益卫固表,或者上班族早餐冲两包山药粉,搭配面包玉米解决早餐。

饮食不规律者,肠胃脆弱的朋友,随着携带什么时候喝了渴了喝两包。

如果有气血亏、或者已经有点缺铁贫血的,还建议把五红粉也喝上。

这五红粉的最大特点就是 补铁补血!

在没有血桃的日子,只能靠五红粉这五红粉来撑起我的气色了~


除了核心的甜菜根成分,更添加其他补血调理气血补铁王者的4大成分:

1、红枣粉: 改善脾胃虚弱、体倦乏力、中气不足

2、红豆粉: 在z医中,被誉为“心之谷”具有 养心补血的功效。 它能够帮助清心火 并补充心血,富含的铁质尤其有助于 血液循环,支持心脏功能


3、陈皮粉: 理气化痰qu湿 ,陈皮素有“一两陈皮一两金”的美誉。这次羽心堂选陈皮大有门道,羽心堂特殊 用广东新会陈皮 ,因为新会独特的地理环境,使陈皮有更强药效。


4、圆苞车前子壳 有效缓解便秘! 遇水可膨胀50倍,是 天然的膳食纤维之王! 并能间接促进心血管健康



五红粉冲的浓一点有那种血浆色,很有食欲,小朋友很喜欢吃(3岁以上就能吃)



吃法特别多样, 咕咕拿2包五红粉+1包燕倍伽,调出了芝士蛋糕的味道~


羽心堂的五红粉里面 没有添加蔗糖、香精、防腐剂 ,孩子、老人也放心喝。 或者 下午茶, 加餐,不比外面买的奶茶强~




「身心耗竭综合征」

burn-out syndrome

< 征兆二 >

肾脏透支

表现: 疲惫乏力、尿 尿急、男性精子质量差

出虚汗 、怕冷、腰莫名酸疼

我们人体的众多器官当中,肾脏的透支其实是非常致命的。


肾虚不分男女,别被满大街的广告pua了。女人也会肾虚,尤其 生完孩子 ,肾气掉的非常厉害!


每个生过孩子的都会经历下面这些:

明显感觉精力不足

腰膝酸软

产后脱发

失眠多梦

容易健忘

。。。


整个十月怀胎至产后很多年, 都在 耗费你身体里的肾气。



尤其是过了35岁后,眼瞅着要到40+的围绝经期,更是肾气的 暴跌点 ,会直接导致 更年期提前

到底怎么有效补肾?







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