专栏名称: 苹果姐姐

我是苹果姐姐｡◕‿◕，旅居美国10年。分享经济的真人图书：在Uber开辟过市场，以民宿为生活方式。毕业于普林斯顿，工作之余，住了365天民宿。这里有旅行攻略、职场经验和认真的生活态度。

Plogging｜和苹果姐姐一起收集灵感开放日

苹果姐姐 · 公众号 · · 2021-05-28 15:58

正文

Plogging｜最有爱的Eco Friendly Fitness

我要来杭州啦！

上周六，我在上海办了一场咖啡城市绿洲之旅，参与的朋友们都收获满满。我很喜欢线下真实的连接，尤其是疫情后，越发珍惜线下见面的深度体验。今年苹果姐姐也会组织更多有趣、有意义的活动，并会融入自然元素。

下周六6月5日是世界环境日，我要来杭州啦！想邀请一些朋友，和我到西湖群山，走一条鲜为人知的小众徒步路线，同时捡拾Plogging，健身的同时保护环境，用最好的方式致敬环境日。除了徒步捡拾，我还会开启创意改造亲子DIY手工灵感教室。（参与详情见文末哦～）

和朋友们在优胜美地国家公园徒步，看瀑布，野营⛺️野炊

徒步是和自然的亲密接触，而在自然中我们的感知力会被打开。徒步是我最喜欢的周末活动之一，在加州生活的时候，有机会我就约上朋友们徒步。

而我的母校普林斯顿有一个传统 —— 每个大一新生都会参加为期一周的Outdoor Action徒步露营，期间践行Leave No Trace （不留痕迹）。自己产生的垃圾和在路上看到垃圾都会装到袋子里。还学会了吃苹果"无痕"的TIPS: 从底部往上咬，吃完就不会有中间的核了~

徒步的同时为环境做一些暖心的举动——捡拾无法降解，伤害环境的垃圾，真的是Eco Friendly Fitness。现在很多的教育研学，也会把孩子带到自然中感受和回馈，事实上回归自然的时候，我们每个人都是孩子。

环境日即将到来，最近越发感觉到：孩子对环保概念的接受度，有些时候远大于成人。

童真的世界更容易种下善意的种子

周一和同事线上聊工作的时候，她突然和我说小区旁边的小学早操后，广播里和同学们互动环保可持续的小故事。其实很多人有意识的保护环境，对资源有节制的运用，是想为孩子们留下一个更美好更宜居的环境 —— 蓝色的天空，绿色的森林，鱼儿在水中自由游动。

没想到的是，很多经历让我意识到，孩子们比我们想的更环保。

朋友是一家互联网公司的高管，她每年暑假都送孩子去自然中夏令营。有一年，她孩子从西双版纳回来说: " 妈妈，不要再给我买新胶鞋了。"

" 为什么呢？"

"做一双胶鞋要砍掉好多橡胶树。"

孩子亲眼看到了胶鞋的来源后，发自内心地想关爱自然。

还有一次去合作伙伴那里开会，谈到环保意识的形成，她说女儿常常会帮她关上洗手时候开着的水龙头，并告诉她 "妈妈，我们要节约水资源，关爱地球。"

孩子的眼中，世界是美好的，也会更想去保护我们共有的一个家园。

孩子的世界

也有着最纯真的创造力

"你的画中有一种童真，请你一定要保留它" ，这是2019年我在伦敦学画的时候，老师给我的评价。"你画中五颜六色的色彩就像是孩子们看到的世界。" 或许成年后还保留着的童真，是我们在大千世界彼此识别的标签。

因为天生爱分享，我经常把半夜灵感DIY手作发朋友圈和微博。上周一位天津网友发来了几张图，都是她女儿用快递盒改造的作品，不禁感叹孩子的想象力。

我们生活中的“废弃物”，在孩子们美好想象力与创造力的改造下，变成了公主安娜的家，桌上的鲜花栩栩如生，和绿色的椅子配色组合实在太可爱👇

另一个作品的房顶上还有几只小动物呢！想知道是不是在等黄昏的日落，还是清晨的日出呢？或者数一数晚上的星空～

真的是有模有样的动物Hotel :

"小朋友喜欢手工diy，快递盒子全都不让扔，小小环保卫士哟！" 其实和孩子并不需要说教环保，他们的无边想象力与创造力，总能把废品变成创意的素材。

学校和家庭给到的影响外，我也在思考为什么现在的很多学生的环保意识要大于成人。他们能更加自然舒适地接受可持续生活，并且自然而然地去做这些举动。

每一包菜园小饼中

都藏着爱心形状的小饼干

想到了我的童年，从小我比较内向，爸爸就在院子里修了一个"游乐园" ，有沙坑、吊床、还有零食，一下子我们家聚集了附近所有的小朋友们。

玩累了，就会到我家一起吃水果，也会来一包菜园小饼，或者是一包Pocky，你一根我一根，蹦蹦脆，那是童年快乐的记忆。

菜园小饼最近在我们家很受欢迎，一包量很小，好吃没有负罪感的小饼。平时我会用玻璃罐收纳，一包饼干吃不完，就把剩余的装罐保存，时不时就被同事们下午茶搭配咖啡，工作日的午后吃上几片，咬下去咔哧咔哧，特别香脆，我最爱的口味是浓郁的蕃茄味。

我们的休闲坚果与小饼干
都保存在重复使用的玻璃罐头中

手边是拆快递的剪刀，还有一个喝果汁后洗净的玻璃瓶，想着家里的玻璃瓶已经太多，灵机一动，开始了我的灵感创作。

包装不止是包装

能让它们变成惊喜

很庆幸在我的生活中，无时无刻都在保持孩子一般好奇心和探索欲，我喜欢把包装收集到一起，不仅能够重复使用，还可以在灵感来临的时候进行即兴创作，前不久我在家中把菜园小饼的包装做成了一个彩色花瓶。

干花和菜园小饼都重新恢复了活力

我还用空的Pocky盒子改造成为一个可爱的小手提篮，加上我在大理偶遇的毛毡狗狗，蜂窝牛皮纸的的再利用就成了包包的把手。

把它简单地画成手绘，明亮有活力的色彩仿佛让Pocky盒子再次焕发生命。我还转发互动了@ 格力高中国，让更多和我一样“停不下手”的手作爱好者一起加入有趣的包装盒创意改造 #点滴行动快乐循环# Share happiness!

创造力是变废为宝的核心

最近有朋友问我："如何让更多人愿意去改造包装？"

我想了一下：“其实根源是增加创造力教育。说对我来说，改造和循环使用，是给我带来快乐的，让创造力有一个出口，并不是负担。”

创造力也会让我看到不一样的世界

我很喜欢的法国画家Toulouse LauTrec，一开始买不起画板，就用彩色蜡笔和粉笔在牛皮纸上画画，形成了自己的风格。艺术创作并不需要什么特别好的set up，而是一颗时刻准备着创意的心。

去年3月底刚回国，酒店隔离的14天里，我每天看陈丹青的《局部》，跟着他的解说"周游世界"，到意大利学习湿壁画，到纽约大都会博物馆了解馆藏物件背后的故事。

突然有了画画的冲动，环视四周，有两个快递纸箱，于是拆开做成了画板，每天画一幅我内心感激的人和宠物。14天隔离结束的时候，有了一整面墙的作品。

这些都是在回收纸箱上的画作

对于一个创意人士，品牌用心设计的包装盒就是一个个原材料，而一个牛皮纸箱可以作为画布。

是零食，也是惊喜与艺术

创造、享受、欢欣雀跃

现在的学生们接触的用品、吃的美味零食、看到的、听到的、感受到的，也都在无形中影响着他们。

格力高的包装和无数新品的创意口味，不断地给消费者带来惊喜感，“Share Happiness!“，创造、享受、欢欣雀跃。

在我还小的时候，学校老师种下了一颗亲近自然，敬畏自然的种子，在民宿的生活实验中发芽，慢慢的我希望它长成大树，有繁茂的树叶和强壮的树干，多去触碰更多的自然与空气。

不局限在环保与可持续应该是什么样子，快乐的循环带来好的心情，也是一种可持续。不管是分享Pocky，用Pocky盒子创意改造，还是在菜园小饼中找到爱心的小饼干，我们都能感受到快乐，并且持续分享出去，延续满满的能量。

环境日🌎

和我一起Plogging吧

格力高定期举办员工Plogging（慢跑捡垃圾），将健身与公益结合。“Plogging” 是瑞典语中“捡垃圾”（plocka upp）和“慢跑”（jogga）两个单词的合成，是一种结合健康与环保的新兴运动。

做一个不仅仅以盈利为目标的企业，担当起社会责任，让产品的附加价值滋养消费者，格力高这个百年企业的创新力和善意让我由衷钦佩。

而这个环境日，我联合格力高和老朋友Feekr，期待与你们一起在初夏的西湖群山，开启一场充满意义的环保健身 + DIY灵感之旅！

时间：2021年6月5日下午13:00 - 17:00

地点：杭州西湖群山九溪段

绵延的西湖群山

藏着多条鲜为人知的小众徒步路线

记得去年9月在漓江做竹筏，看到洪水退去后两岸树上挂满了垃圾，像是"行为艺术"。当时我和同行的伙伴就希望可以组织清理这些垃圾。

而这一次在西湖群山，我们把健身与环保结合，用最特别的仪式度过环境日。期待和爱运动、爱自然的你们，一起让环境变美好的同时，结交新朋友。

带走多余的垃圾，为环境减负。每个人从身边一小事开始，点滴积累之后，通过健康的方式改善环境的同时，就能将环保的快乐传递～

Plogging｜和苹果姐姐一起收集灵感开放日

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