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我有一句话,可以让你经营好婚姻

伊思爱情顾问  · 公众号  · 两性  · 2019-06-19 17:30

正文

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2019.06.19

两个人在一起,

是有你更好,

而不是没你不行。

生活中还有其他更有趣的事情,

不是吗?

作者:丛非从

来源: 丛非从

01

“我要变得多强大,才能经营好婚姻”



在我们工作坊里,有个同学谈到了一个问题:



我觉得跟老公的相处,特别累。他特别固执、自私、爱逃避、不负责任。每次遇到问题,他既不会反思,也不会改变,更不会妥协。

让他来满足下我,看到我的需求,更是件不可能的事了。

我一直在努力地学习心理学,努力地提升自己,努力地变强大。但是我不知道,我要变得多强大,才能承受那么多,才能经营好我们的婚姻。

我想到以后要一直用这种模式相处,想到他处理问题的方式,他的态度,我就觉得特别绝望。


然后,她给我讲了很多故事:ABCD。你都能想到,她讲的老公,怎么对她指责,怎么吼叫,怎么任性到了像个孩子。

对于这个问题,我尝试着表达了下理解:


  • 对啊,凭什么是你一直成长,凭什么是你一直在改变,凭什么是你一直在解决问题,凭什么你一个人要承受这么多。你也是个人啊,你也需要被照顾啊。这些没有就罢了,起码别再给你更多的伤害啊。 好委屈。

然后她说:


  • 委屈有什么用呢?不还是这样。他就是不改变,我有什么办法。 我也想过放弃,离开。可是离开就一定能找得到理想的完美伴侣吗?谁不是从原生家庭里带来了一堆问题呢?换个人不还是得遇到问题,解决问题。


我想算了,温柔地理解别人不是我的长项,不如下点猛药吧。





02

你在婚姻中的执念


每次开工作坊,我都会遇到大量这样的同学,来抱怨老公是多么地不负责任,多么地固执,自己一个人在努力地经营婚姻是多么累。

每当这时候,我都会告诉他们:我有一句话,可以解决你婚姻中的所有困扰。保你老公不再固执,你也不再劳累。这句话就是:

  • 婚姻,不是一个必须要经营好的事情。

你有没有想过,你所有的困扰、痛苦、劳累,都是因为一个执念,这个执念,让你揉碎了心,撕裂了胆。

你总在抱怨说,“我要变得多强大,才能经营好婚姻”、“我要怎么做,才能经营好婚姻”、“他为什么都不为经营婚姻,也付出相应的责任”......

当你在问方法和为什么的时候,你有没有想过,这些痛苦里都一个假设好了的、不曾被怀疑过、甚至不曾被意识过的前提:

婚姻一定要经营好吗?

你有没有思考过:

如果婚姻经营不好,你的人生还能过下去吗?

如果带着不够好的婚姻,你还能生活吗?


你之所以累,是因为你太想经营好。对方之所以不累还那么嚣张,是因为他不认为婚姻是必须要经营好的东西。

那么,一个人觉得必须要经营好,另一个人觉得经营成什么样子无所谓。

你说,谁累,谁轻松呢?

其实,对方未必跟你有同样的“经营好婚姻”的意愿。或者说,对方未必有“经营到很好”的意愿,他可能只觉得,经营到一般、差不多就行了。

经营好婚姻,只是你的一厢情愿。



03

婚姻,只是你一个人觉得,太重要了。



那么,你为什么那么想经营好婚姻呢?

我听说过很多原因,但最根本的原因其实是:

婚姻是你人生中太重要的一部分了,你才那么想要解决。

对于一个问题,我们越是在意,就越是希望它完美。无论是对孩子、伴侣、婚姻、工作,还是其他,甚至你太在意一顿饭的时候,你都想吃到完美。

忙于工作,无暇顾及孩子的父母,就没那么在意孩子是否学习好,甚至连他小学毕业了没,可能都忘记了。盯着孩子的父母,对于孩子几点了还不睡、这道题怎么还不会才会暴跳如雷。

痴心于工作、沉迷于娱乐的人,对婚姻过度信心不怕失去的人,不太会去过多思考如何经营好婚姻,更多的是随缘的佛系心态。把婚姻放置于人生第一位的人,才会花大力气去思考我该怎么经营好。

你越是在意一个东西,你就 越是忍受不了它残 缺、不完美。你越是重视一个东西,你就越是想把它改变成理想中的样子。

其实,婚姻只是生活的一部分领域,做成一个饼图的话,可能十分之一都不到。与婚姻平行的生活领域还有:

社交、娱乐、学习、旅游、工作、父母、朋友、身材、花钱、业余爱好……太多了。

生活中有这么多领域,也没见你对其他东西这么执着。

你可以去思考:

  • 如果画成一个饼图的话,你是怎么分配比例的呢?婚姻在你的生活中,占了多大的比重呢?

  • 你老公也是这样分配的吗?


这就是为什么婚姻总是由一个人来解决。很简单:谁更重视,谁就忍不住先动。

就像孩子的作业,你口口声 声说这是他自己的事。既然是他的事,那你别管呀,你操心什么呢?

显然对于孩子的作业来说,你比他更重视,你比他更想改变。这时候,他的作业就成了你一个人的事了。


所以,为什么婚姻总是经营不好?还不是因为你太想经营好了!




04

“婚姻,只是某些人的避难所”




那么,你为什么会那么重视婚姻呢?



  • 一方面,可能是你传统思想的执念。

你可能觉得,家要有个家样,婚姻要有个婚姻样。这种观念就跟“为了给孩子一个完整的家,我不能离婚”一样。

传统文化赋予女性更多婚姻的重要,所以大数据上来看,总是女性比男性更想解决婚姻问题,而男性却一副吊儿郎当爱谁谁的样子。

  • 另一方面,你可能太想从婚姻中索取情感满足了。

你想要被爱,想要被温暖,想要被安慰,想要被陪伴,想要被认可。

你在社会上、社交中、父母那、朋友那、客户那,得不到这种满足,或者觉得不该问他们要,你就太想从婚姻中得到满足,太想按着一个人使劲索取了。

那些在社会上混得风生水起的人,能从权利、名誉、财富、地位、娱乐中获得大量的情感满足的人,不太会在感情中过度索取。


所以某种程度上来说,婚姻只是一个人自我被压抑的避难所。在社会上独立不起来,就躲到婚姻里耀武扬威。在婚姻里得不到满足的,又会躲到更弱的孩子那里寻求情感慰藉。

这时候,人就对婚姻抱有了过多幻想,自然就太想经营好婚姻。而另一个人没有啊,他对婚姻没有你这么多需求啊,所以他就没那么想经营好了。





05

有自我的人生




你可能听过很多人告诉你,怎么经营婚姻,比如要积极沟通,要相互理解,要懂得倾听......







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