“我要变得多强大,才能经营好婚姻”
在我们工作坊里,有个同学谈到了一个问题:
我觉得跟老公的相处,特别累。他特别固执、自私、爱逃避、不负责任。每次遇到问题,他既不会反思,也不会改变,更不会妥协。
让他来满足下我,看到我的需求,更是件不可能的事了。
我一直在努力地学习心理学,努力地提升自己,努力地变强大。但是我不知道,我要变得多强大,才能承受那么多,才能经营好我们的婚姻。
我想到以后要一直用这种模式相处,想到他处理问题的方式,他的态度,我就觉得特别绝望。
然后,她给我讲了很多故事:ABCD。你都能想到,她讲的老公,怎么对她指责,怎么吼叫,怎么任性到了像个孩子。
对于这个问题,我尝试着表达了下理解:
然后她说:
我想算了,温柔地理解别人不是我的长项,不如下点猛药吧。
你在婚姻中的执念
每次开工作坊,我都会遇到大量这样的同学,来抱怨老公是多么地不负责任,多么地固执,自己一个人在努力地经营婚姻是多么累。
每当这时候,我都会告诉他们:我有一句话,可以解决你婚姻中的所有困扰。保你老公不再固执,你也不再劳累。这句话就是:
你有没有想过,你所有的困扰、痛苦、劳累,都是因为一个执念,这个执念,让你揉碎了心,撕裂了胆。
你总在抱怨说,“我要变得多强大,才能经营好婚姻”、“我要怎么做,才能经营好婚姻”、“他为什么都不为经营婚姻,也付出相应的责任”......
当你在问方法和为什么的时候,你有没有想过,这些痛苦里都一个假设好了的、不曾被怀疑过、甚至不曾被意识过的前提:
婚姻一定要经营好吗?
你有没有思考过:
如果婚姻经营不好,你的人生还能过下去吗?
如果带着不够好的婚姻,你还能生活吗?
你之所以累,是因为你太想经营好。对方之所以不累还那么嚣张,是因为他不认为婚姻是必须要经营好的东西。
那么,一个人觉得必须要经营好,另一个人觉得经营成什么样子无所谓。
你说,谁累,谁轻松呢?
其实,对方未必跟你有同样的“经营好婚姻”的意愿。或者说,对方未必有“经营到很好”的意愿,他可能只觉得,经营到一般、差不多就行了。
经营好婚姻,只是你的一厢情愿。
婚姻,只是你一个人觉得,太重要了。
那么,你为什么那么想经营好婚姻呢?
我听说过很多原因,但最根本的原因其实是:
婚姻是你人生中太重要的一部分了,你才那么想要解决。
对于一个问题,我们越是在意,就越是希望它完美。无论是对孩子、伴侣、婚姻、工作,还是其他,甚至你太在意一顿饭的时候,你都想吃到完美。
忙于工作,无暇顾及孩子的父母,就没那么在意孩子是否学习好,甚至连他小学毕业了没,可能都忘记了。盯着孩子的父母,对于孩子几点了还不睡、这道题怎么还不会才会暴跳如雷。
痴心于工作、沉迷于娱乐的人,对婚姻过度信心不怕失去的人,不太会去过多思考如何经营好婚姻,更多的是随缘的佛系心态。把婚姻放置于人生第一位的人,才会花大力气去思考我该怎么经营好。
你越是在意一个东西,你就
越是忍受不了它残
缺、不完美。你越是重视一个东西,你就越是想把它改变成理想中的样子。
其实,婚姻只是生活的一部分领域,做成一个饼图的话,可能十分之一都不到。与婚姻平行的生活领域还有:
社交、娱乐、学习、旅游、工作、父母、朋友、身材、花钱、业余爱好……太多了。
生活中有这么多领域,也没见你对其他东西这么执着。
你可以去思考:
这就是为什么婚姻总是由一个人来解决。很简单:谁更重视,谁就忍不住先动。
就像孩子的作业,你口口声
声说这是他自己的事。既然是他的事,那你别管呀,你操心什么呢?
显然对于孩子的作业来说,你比他更重视,你比他更想改变。这时候,他的作业就成了你一个人的事了。
所以,为什么婚姻总是经营不好?还不是因为你太想经营好了!