专栏名称: 壹心理

壹心理官微 | 关注心理公开课，每周听心理大咖用心理学解读生活！

走出中年危机的答案，就在荣格的《红书》里

壹心理 · 公众号 · 心理学 · 2024-11-19 10:59

正文

成年人，没有过不去的坎，只有过不完的坎。

前阵子看了豆瓣高分电影《瀑布》，忍不住感慨女性的中年危机简直触目惊心。

贾静雯饰演的罗品文，是一位独自抚养高中女儿的女性高管。

她苦心经营着日常，生活看似走在正轨上，却被一个个浪头打得猝不及防：

青春期的女儿疏离且叛逆，根本不把她放在眼里；

公司业绩下滑，被强制减薪，生病后还被无情辞退；

婚姻也因为丈夫的婚外情，草草离婚收场......

在房贷、车贷、女儿、家庭、工作的多重压力下，罗品文最终不堪重负，精神崩溃，患上了思觉失调症。

都说影视作品源于现实，但放眼望去，中年人的现实生活，却远比剧情心酸得多。

对中年的定义，已经不再局限于年龄。

有不少人感慨，30岁以后，中年危机好像猝不及防地提前了。

一地鸡毛的生活——

交不完的账单、高不可攀的房价、日益衰老的身体……桩桩件件都让人心力交瘁；

躲不过的职场内卷——

永远看不到尽头的KPI、难以界定的分工、暗流涌动的battle……还要担心被花式裁员、失业找不到工作；

如履薄冰的关系——

孩子教育、父母养老、家务分工......每一项都挑战着夫妻间敏感的神经，一不小心就成为压垮婚姻的最后一根稻草。

情感危机、职业瓶颈、身份焦虑、经济压力......

每个人像一只高速运转的空心陀螺，疲于奔命，也越发迷失自我。

中年人，到底该如何体面地度过难关？

100多年前，有一位心理学大师，也曾坠入中年危机的深渊，在他的经历中，也许我们会找到答案。

他，就是著名精神分析学家荣格。

1912年，37岁的荣格因学术观点的差异，与亦师亦父的弗洛伊德彻底决裂，分道扬镳。

当时弗洛伊德在心理学界很有威望，他的学说一发表就遭受了严厉批判。

朋友和同事们都背弃了他，而他的感情也面临着背叛和动荡。

在那段黑暗期，他饱受精神分裂的痛苦，一度被幻觉折磨而濒于崩溃。

“我彷徨了很多年，时间之久，以至于我都忘记了自己还有灵魂。”

痛苦之下，他决心重新审视生活，探索最深处的自我，与潜意识对质。

这段时期的经历，全都凝结在了他的自传《红书》当中——「与导师决裂、被情人背叛，灵魂分裂陷入地狱之人的生命之作」

书中，他记录了自己的梦境、幻象与精神追寻历程，也写下了自己投射、沉沦、疗愈、觉醒的一生。

这本书的出版，被美国时代周刊誉为“近百年心理学史上尤为重要的事件”。

卡莉·拜恩斯认为这本书：“每一个字都达到有生命力的程度……一部用血与火写就的书，能够撼动整个世界。”

可以说，《红书》是荣格留给世界，留给我们，宝贵的文学和艺术财富。

如果你对他的人生经历感兴趣，或者你也正处在中年迷茫期、人生低谷期，那我建议你可以到这本书中来寻找答案。

（图源《红书》）

但阅读这本书前，你还需要做好遭遇智力挑战的心理准备：

①这是一本学术书，它必然会有若干你不懂的专业名词；

②这是一百多年前的经典著作，你不能指望它像一本通俗小说那样易读；

③本书被誉为“世界十大神秘天书”之一，记录了荣格突破天际的脑洞，很难读懂读透；

基于以上3点原因，我们邀请了李孟潮老师，为你解读荣格的这本巨著《红书》！

李孟潮老师作为知名心理治疗专家，在精神分析领域有着深厚造诣，他会且用大众心理学的方式，为你揭秘荣格挣扎、疗愈、超越、重生的一生——

-听李孟潮讲《红书》-

▼

好课优惠

限时立减60元

优惠时间：11月19日-11月25日

▍为什么要听李孟潮老师讲《红书》？

李孟潮老师作为知名心理治疗专家，在精神分析领域有着深厚造诣。

他会且用大众心理学的方式，为你揭秘荣格挣扎、疗愈、超越、重生的一生。

▍《红书》有多经典？

▍你将在《红书》中学到？

▍这门课有什么亮点？

▍学完课程有什么收获？

-听李孟潮讲《红书》-

▼

好课优惠

限时立减60元

优惠时间：11月19日-11月25日

▍课程内容有哪些？

▍这门课适合你吗？

-听李孟潮讲《红书》-

▼

好课优惠

限时立减60元

优惠时间：11月19日-11月25日

▍Q&A

Q1：课程购买后可以申请退款吗？

A：该课程为虚拟产品，课程一旦开课，不予退款。

Q2：课程可以听多久？

A：报名后，可永久无限次重复学习。

Q3：报名后如何观看课程？

A：报名后进入【壹心理精品课】公众号 → 课程中心 → 我的课程，点击对应课程即可学习。