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大家好，我是昱子！
林肯公园
(Linkin Park)
的
主唱
查斯特
.
贝宁
顿
(Chester Bennington)
自杀了。终年
41
岁。
你可能不认识他，但这首歌，你很可能听过。
这是当年大热的《变形金刚
3
》的主题曲：
New Divide
林肯公园的作品。
他们并不是我最喜欢的乐队。却反复被他们的歌触动。
Chester Benningto
n
曾经唱过：
I tried sohard
我曾努力过
And got sofar
走得这么远
But in theend
最终才看透
It doesn'teven matter
一切都是徒劳
I had to fall
沉沦于此
To lose it all
失去所有
我的一位死党，在波士顿读心理学博士期间，专攻
人在童年期间的
“
长期压力
”
会导致怎样的后果？
他对我说，
如果一个人在童年期间的心理状态是长期压抑的，那么这个人长大后出现疾病、精神问题的几率比普通人大百倍！
他说，出问题的几率，与这个人成人后的成就关系不大，
即使事业再成功，也比别人更容易出问题。
美国疾病防控中心提供的
ACE（早期童年经历）“金字塔”
：童年压力与成年后的健康高危险因素高度相关，包括社交、情感、认知障碍，不良生活习惯，疾病与早逝。
一语成谶。
Chester Benningto
n
，
在童年时候经历父母离婚、多次搬家、无法融入学校，甚至受过一位成人男性的性虐待
……
即使他在成年后一跃成为欧美乐坛的巨星，但
始终都与抑郁、药物滥用脱不开关系
。
Chester Benningto
n 曾说：“我外表强壮，但却未必始终如此。我从未达到‘完美’，你也没有。”
他创作的许多作品，都流露着深深的“厌倦”。
就像
《Numb》中写的那句：
我太厌倦成为你期望的样子
觉得如此无望
活得这么空洞
……
我不知道
你想让我成为谁
穿着你的鞋子走路
我总在压力之中
……
童年，可以是一个人最快乐的时光。
但也可以是人生最大的阴影！
三年前，我有一位非常优秀的同事失去了她的儿子。
孩子在离高考还有一年多的时候，从楼上一跃而下。
孩子给父母留下的字条中写道：
“
我在这个世界做不到最好，也许到另一个世界，才可以
……”
在外人看来，孩子真的很优秀，一路重点中学、重点班，全校九成多的孩子都能上重点大学，其中不少都是顶级名校，进入学校即使不是成绩最好的，但也已经是同龄人的翘楚……
可优秀的背面，却是许多人看不见的阴暗，因为在追求优秀的背后，其实
是
对
“
完美
”
的苛求！
美国心理学教授
李登诺尔（
Fritz Ridenour
）
就解释过
“
完美主义者
”
的
“
无望
”
追求
：
完美主义者
“
宁为玉碎不为瓦全
”
，凡事都希望能做好，但却因为
恐惧做不好
，反而迟迟不动手，
习惯性拖延
，甚至拒绝尝试！
他们
对自己、对他人怀抱着很高的期望
，强调结果，却往往忽视过程。
他们终其一生，都
忙着达到别人的要求和标准
，却少有停下来问问自己：这真的是我想要的吗？
而且，他们还很容易陷入
愧疚
之中，因为自己做得
“
不够好
”
或者过去犯的错而愧疚、抑郁！
独生子女与老大，是
“
完美主义症
”
的高发群体！
因为他们往往
承担着众人的期望
，有意无意地，父母、家族的
期望会内化成为他们对自我的期许
，让他们在追求
“
完美
”
的路上自我驱使。
像追胡萝卜的兔子，胡萝卜总是悬在面前，但却怎么追也达不到
……
完美主义，令人穷其一生却无法
“
完美
”
。
这就是为什么那些看上去如此优秀的人，却容易失望、抑郁，最终走向
——
绝望
。
所以，如果你真的期望孩子好。就别再塑造一个
“
完美
”
的孩子。
永别忘记，
我们的使命，是帮助他们接受自己、获得进步、享受此时。
他们的目标，可以是
“
更好的自己
”
，但不该是
“
完美的自己
”
。
“
你做
xx
事，妈妈才喜欢
”
“
一定要做个好孩子
”
“
你太令我失望了！
”
这种话、这种期待，就放下它吧！
如果你是孩子，你就会明白什么是
“
无条件的爱
”
，他爱你，却从不要求你优秀、杰出。
他只是傻傻地爱你。
像孩子学习
“
无条件的爱
”
。
爱他，仅仅因为他是我们的孩子，不因为他“好”，也不因为他比别人“优秀”。
我们提供的时间有限、教育有限、财产有限，但爱，却是无限的！
给孩子希望，这是你能赋予他最昂贵的财富。
正如尼采所说：“强烈的希望，是比任何欢乐更强大的人生兴奋剂！”
永远不要，失去你的希望。
你的希望，是他的维他命
C
。
这个世界总有孩子看不到的黑暗。
保护他们，在他们还不能应对的年纪。
无论是隐藏的性侵犯，还是身边的家庭暴力，勇敢地说不！
别让家庭的不和，反复地伤害他。
如果孩子遭遇伤害，请及时地安抚。
你的及时到来，是他最有力的支持！
最后，林肯公园的这首歌，唱道：
So give me reason
To prove me wrong
To wash thismemory clean
Let the floodscross
The distance inyour eyes
Give me reason
To fill this hole
Connect the space between
让洪流奔涌
穿越你眼中的遥远
给我一个理由
填补你心中的空洞
让彼此之间
紧紧链接！
愿我们
放下期待，和孩子重新链接。
在他生命之初，就播下
幸福的种子
……
任时间奔流，幸福与希望，生生不息！
作者：昱子，新闻人，一儿一女的母亲，记录二孩妈妈的成长史。
微信公众号：
二孩妈妈进化论
，一个温暖、有趣、有用的成长伙伴！
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漫画
，由此得到：
1
努力
却不焦虑的育儿方法
2 跌跌撞撞却
勇敢
前进的养育态度
3 摆脱琐碎细节，实现妈妈的
进化
你好，
我是昱子。
我相信，
当妈不是人生的结束，
而是人生的开始。
无论一个还是两个孩子，
你都值得更好的人生。
｜未完待续｜
# 感谢大家 #
上周《
手足难相处？听听我的小秘密……
》中赠送了童趣出版社的《小马宝莉》书籍，看到大家如此真诚的分享，真心难以取舍！我挑了又挑，好不容易挑了八个代表性的故事，送给故事的主人公。他们中既有独生子女做二胎父母的，也有努力摆脱过去、努力成长的母亲，还有双胞胎的父母……获赠名单，明天公布！再次感谢大家的分享，不能一一赠送，昱子有愧在心！下次赠书，一定优先此次分享的各位亲。抱拳抱拳，爱大家！
