雅趣大IP | 资深懂行的消费专家
雅趣大 IP 是雅趣推出的一档新栏目，我们会不定期地邀请某一垂直领域，资深、懂行的 Big Name，分享他们的观点态度和生活故事。
继
殳俏
和
李国威
之后，雅趣向各位介绍第三位大IP——他是何瑫，代表了一种既能诵诗书，也能下红尘的「精神生活方式」。
“ 我第一次见何瑫，
他戴着眼镜，一板一眼，像个高中教导处主任。
从小就是狮子座学霸的他，一聊起「写故事」，严肃的氛围就瞬间被打破。虽然「非虚构写作」是别人给他的标签，但我读他写的故事竟然有一种用公式解数学题的快感，还有点像看诺兰的电影，理科生特有的结构化叙事，信息量极大并逻辑自洽，每个人都能找到自己想要的High点。「写故事」还真是古老的手艺啊，毕竟认识这个世界是每个人的基本需求。
不「小孩说大人话」了，赶紧感受一下何老师的精神世界以及他的手机 App 吧。”
——编辑 | 梅丽莎
我身边各种朋友，无论什么岁数，有一件事儿能让大家空前团结，就是「焦虑」。说白了是不是因为「读书少想太多」？
读书确实能在一定程度上缓解焦虑。
我先说说给我帮助非常大的两本书吧 ——
《故事》、《编剧的艺术》，这两本书讲解剧本写作技巧，看上去和大部分人的生活无关，我一度也这样认为。
从一个更为宽阔的视角来看，这两本书并不仅仅是讲解技法的工具书。
创造故事的核心之一是塑造人物，而塑造人物的前提是理解人物，理解人性，而这本书的精髓就在于分析认识人性、理解人性的路径。
从这个角度而言，每一个想要更加深入透视审视人生的人，都应该读读这两本书，无论是否从事相关行业。
理解了书中的内容之后，我发现自己与之前相比发生了不小的变化：我在观赏电影、阅读小说时能够产生更为丰富的看法，我在采访形形色色的人时，对其行为逻辑有了不一样的认知，我在与人交往接触时，更能设身处地地理解对方的处境。说大一点，我比从前看到了一个更为丰富多元的世界。
我想，这也是很多人乐于实现的愿望。
从普通记者到GQ中国总主笔，你最大的收获是什么？记者这个行业还值得年轻人为之奋斗吗？
做记者可以全方位训练提升各项核心技能，
尤其适合年轻人啊。
比方说，让你采访一个完全陌生的领域，可能只给你三天准备时间，这会高质量高强度地训练你
快速学习的能力
。
比方说，让你采访一个性格孤僻沉默寡言的人，怎么样让他打开心扉跟你聊？
这会非常有效地锻炼你
与人沟通交流的能力
。
比方说，采访十个人，二十万字录音，怎样理出头绪浓缩提炼成一篇五千字的文章？这非常考验你的
逻辑梳理能力
。
而
这些是在现代社会生存发展的核心基础技能，一旦掌握，终身受益。
这种全面训练提升个人能力的机会，并不是任何一个行业都可以提供的。
有些人在一家公司工作了十几年，都没机会和老板面对面交谈，但你作为一名记者，毕业三个月就可以和他平起平坐谈笑风生。从功利现实的角度来讲，做记者可以让一个人积累丰富、广泛、深入的人脉。
一旦这些积攒到一定程度，相互叠加联动有可能爆发出巨大的价值
。
从更高的维度来讲，和不同行业、不同出身的人广泛交流，将让一个人
视野开阔，思维丰富，对这个世界有更多元、立体的认知
。
这种收获是多少钱都无法换来的。我刚入行的时候，一位前辈曾经说过很朴实的话：“
如果说大多数人是活一辈子，那记者至少是活两辈子，优秀的记者可能是活四辈子，五辈子。因为你见识过的事，结交过的人，远比大部分行业更多元更丰富
。”
仅此一点而言，记者就是一个非常好的职业。
有人说记者收入低，发展空间有限，我承认，这个行业收入不算高。但刚毕业两三年的年轻人，为此感到纠结苦恼，甚至因此离开，那就有些短视了。
刚毕业的收入基数本身就低，即使翻一番，又能挣多少钱？而上面列举的这些无法直接换算成金钱的隐形收益，又岂是一年多挣几万十几万足以覆盖的呢？
我比较相信一个非常简单朴素的道理，
如果真正能踏踏实实把该做的事情做好，把自己的功夫练硬，不需要绞尽脑汁赚钱，钱会自己追着你来
。
我周围一些非常优秀的媒体人，离开这个行业之后，收入都成倍甚至几倍增长，实现财务自由的也不乏其人。因为他们练就了一身真本事。这种才是真正优秀的人才，市面上并不多，谁都抢着要。
嗯嗯，你采访过那么多焦点人物，身边也有不少实现了财富自由的前媒体人，据你的观察，优秀的人有哪些共同点？
因为懂得深入交流一定是对等的，给予能够换来更多回馈。
有随手记录并定期总结梳理信息的习惯。
遇到问题不拘泥纠结于具体细微的解决方案，先思考底层基础规律，深入思考的能力对开拓格局至关重要。
遇到问题习惯于积极寻求解决方案，不会停下来等指示，更不会甩锅。
遇到优秀的人不会眼红嫉妒，瞅着对方的短板缺陷说“其实他也就那么回事”，而是懂得欣赏对方的优点，乐于向对方学习。
人前直率坦诚给对方提出建议，人后向其他朋友真诚赞美对方的优点。但大部分人，其实是反着来。
有意思，包子有肉不在褶儿上。这么多年采访经验，有什么道理后悔没早点知道？
有些该说的话，总跟自己说，别急，再等等，再等等。想说时为时已晚。
有些不该说的话，总是按耐不住情绪，非要说出口。一出口就知道要出事，然而已经来不及。
更可怕的是双方都犯这个错误。
更更可怕的还重复犯。
真扎心，多少情侣因此分手，多少下属因此离职。聊点轻松的，前阵子《舌尖3》何老师看了吗？为什么有那么多吐槽？
无论是写文章，还是做音乐，还是拍电影、纪录片，归根结底，都是通过人内心的技艺。
外在技巧加的越多，越暴露创作者内心的犹疑与虚弱
。
想要通往芸芸众生的内心，最有效的方法，就是
诚实笃定地面对自己的内心
。如果连自己都无法打动，又如何能够打动别人呢？
这正是《舌尖3》口碑一路走低的症结所在，想附加的东西太多了。可是，外在的修饰加得越多，和真心就离得越远。
哈哈，雅趣研究的是如何漂亮得花钱，何老师买过的最后悔的东西是啥？
懒人沙发。
躺，躺不下去，坐，坐不起来。对颈椎简直是酷刑。
那给我们推荐几个你日常生活不可或缺的好物吧？
虽然不像是一个直男会推荐的物品……但对于一个在家时间比上班族高出数倍的人来说，一个气味宜人的环境真的可以直线提升生活愉悦感。
我客厅用的是
Jo Malone 经典款，英国梨与小苍兰
。
卧室是一个小众品牌
Katie Loxton 的 Rock Rose & Orange Flower
。
推荐MUJI 香薰机
：近两三年买过的最满意的产品之一。白天工作滴柠檬或是葡萄柚，提神醒脑；晚上睡前滴薰衣草，安静助眠。尤其是白天犯困没精神的时候，开一小会儿效果立竿见影。
十台以上，其中有一台
iPod Classic 3 160GB
，丢在抽屉底大半年，重新翻出来时竟然还有电，也是老成精了。
日常使用频率最高的是
Retina Macbook Pro 13 寸，iPhone X，iPad Air 2
。比较令人失望的是
Apple Watch
，已吃灰一年多。
自从将 Macbook 外接到这款 27 寸 4KIPS 屏的大显示器以后，感觉完全换了一种人生：
1. 视野开阔三四倍，整个人的心情都开朗起来。
2. 屏幕上同时摆放三四个窗口无压力，再也不用切换来切换去，效率提高 N 倍。
3. 从此昂首挺胸，抬头做人，颈椎酸痛不治而愈。
游泳时使用的 Mp3，并非戴在耳朵上，而是固定在脸颊骨部位，通过骨传导令内耳耳蜗颤抖从而接收到声音。因此避免了大多数水下 Mp3 因为耳道进水影响音质的问题。音量也不会因为头部在水上和水下切换时有所变化。
刚才那几个都是实物，再推荐几个提升精神幸福感的App吧？
