专栏名称: 静塾文化
中国最大最权威的NLP实用心理学培训机构,华人世界国际NLP大师,中国NLP导师之父,开创了NLP第三排序——系统动力派。畅销书籍《重塑心灵》、《简快身心积极疗法》(上、下)、《李中莹亲子关系全面技巧》、《爱上双人舞》。
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【05.06】每日一禅丨当对自己的缺点看得清楚明白,无法忍耐时

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2017-05-06 17:20

正文



我师父说:

我们观过时,

有时是自己也做得不好,

却看到别人的不好;

有时是自己能够做好,

不能忍受别人不好。

前者是缺少反省,

后者是拿自己的优点去比别人的缺点。

当对自己的缺点看得清楚明白,

无法忍耐时,

对他人的怒火就不容易生起来;

当自己经历过改变与成长的不易,

就会有这个耐心去对待别人。


我师父还说:

要在修行的宗旨、愿力上下功夫,

不要总看着眼前的一点事。

常思维暇满、无常,

修皈依,不断串习正念,

内心这些负面情绪、

烦恼习气不知不觉就会慢慢减轻,

只抓着一个点想去对治是很难的,

内心反而会更加僵硬、焦躁。


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