无极太极
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大家好,我叫陈杰,是无极太极第42期的微信课学员。以前,我早上七点起床,八点上班,晚上九点刚过就想睡觉了,整天精力不够老犯困。练习微信课后,有了内功,我变得精力充沛,现在每天早上五点就起床练功了,中午练坐功半小时,晚上九点练无极太极版本的桩功,之后要和师兄们聊天交流一会儿,最后晚上十点半睡觉,虽然练功后起得早睡得晚,但是精神比以前更好,精神饱满。
练功至今四个月,除了精神充沛外,身体的变化也是很大,几年前,我使用电动工具不慎扭伤的右手腕,练功后,气冲病灶,气血激发暗伤让伤病加重而后气血修复暗伤。果然,现在不但手腕的伤痛已经得到很大改善,配合实战功法,还增加了拳头的穿透力。
通过微信课的学习,我的生活作息习惯变得健康规律了。我早上五点钟起床站无极太极版本的桩功,之后练各类实战功法,练完差不多六点半,七点后,我吃过早餐去上班,工作一天结束后,晚上陪家人散会儿步,看看新闻,或者看看喜欢的书,晚九点站无极太极版本的桩,随后跟同期或分会的师兄们交流聊天,晚上十点半睡觉,一天过得紧凑而充实,再也不像以前那样懒散了。
课堂上,赵老师深入浅出耐心细致地讲解,课后,有班主任纪森林老师每天跟踪辅导,耐心答疑,正宗内家拳的功法内容不难理解,有了明师正法,贵在持之以恒,只要坚持练习,都会有明显的收益。我为了尽量做到练卯酉功,睡子午觉,又不和生活与工作冲突,练功时间我安排在早上的五点和晚上九点。
通过无极太极版本的桩功及步法的练习,我的本能反应和速度明显提高了,记得春节回家,我在火车站遇上两个黑车司机,强行拉我去坐他们的车,我不理他们,这两人拦住了我的去路,我条件反射,本能反应,脚轻轻一点,便瞬间从他们之间穿了过去,其中一个黑车司机伸脚想要绊倒我,结果,他却被我给绊了个踉跄差点摔倒,他俩见占不了便宜,俩人灰溜溜地走了。
我属于无极太极川渝分会,我们分会的曾蜀根师兄,张瑜师兄,还有很多师兄师姐们都很热忱,他们在分会群中经常帮助我们,每月都组织分会聚会活动,大家交流练功心得,说来惭愧,由于工作原因,我还没参加过分会聚会,只能通过师兄们分享的视频了解聚会情况,以后我争取抽出时间参加分会活动,人在单位身不由己。
我很喜欢书法和易经,我认为应该放松了去练习书法,书法的练习其实也是一种心性的修练,我得知无极太极国学课堂邀请了中国书法家协会副主席赵长青大师来授课,我觉得是一个非常难得的机会。
易经是我们先贤的智慧结晶,非常深奥,我有过涉猎,我得知无极太极国学课堂邀请了在北京奥运会时给鸟巢计算点火时间的上官弘大师来教授易经文化课和风水文化课,我觉得是一个非常珍贵的机会。以后我一定会抽时间去学习上官弘大师的课。
我是四川省南部县人,我和很多同龄人一样,曾经都有过武侠梦,学生时代,我站过四平大马,练习弹腿,八极新架等套路,都是跟着书本练习一通,最后结果可想而知,都是有始无终。
我有一个美满的家庭,父母已年近七旬,身体健康,为人和善;妻子贤淑勤俭,我们有两个活泼可爱的孩子,我们的家庭生活过得平凡而充实,平平淡淡才是真嘛。我想当孩子们都成年后,我能常同三五亲朋临溪垂钓,粗茶淡饭,品茗闲聊,多亲近大自然,如此而已,与邻为善,与人为善,平凡最好。
平时闲了,我常看看书,涉历较杂,但主要是看些与我从事的行业有关的,以及经营管理方面的书籍。知足常乐!每单工程结束,听到客户常说,老陈是个实在人,活儿做得巴适!我觉得啥都值了。
练功后,元气充足,心中就有了正气,现在有了功夫,我并不会争强斗狠,但可以惩强扶弱。最后,我要说人贵以恒,只要确定了是自已喜欢的事,就应坚持去做!并以此同朋友们共勉。
我是从事水电安装行业的,这个行业竞争很大,但是只要能作到以下几点,就能得到客户的认可,首先要把客户的工程当作自已的工程,即想客户所想;第二就是在保证质量的前提下尽量做到节省材料,不浪费;最后就是在保证安全和质量的基础上,加快安装进度,缩短工期。以心换心,做到了这些,在竞争中就会有一席之地。
编辑:小正
来源:无极太极
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