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为什么我劝你别随便垫水瓶子治颈椎病……

果壳  · 公众号  · 科学  · 2024-12-28 16:00

主要观点总结

本文介绍了添眠荷叶护颈枕的优势和特点,包括仿生设计、承托颈部、防止反弓、枕头高度可调、红外热敷等功能。针对枕头市场存在的问题和人们的需求,提供了专业的解决方案。同时,文章还提到了颈椎病的危害和预防措施,以及选购枕头的关键因素。

关键观点总结

关键观点1: 添眠荷叶护颈枕的优势和特点

包括荷叶仿生设计、承托颈部、防止反弓、枕头高度可调、红外热敷等功能。

关键观点2: 颈椎病的危害和预防措施

介绍颈椎病对身体的危害以及预防措施,提醒读者注意保护颈椎健康。

关键观点3: 选购枕头的关键因素

强调选购枕头时需要注意的关键因素,如舒适度、支撑力等。

关键观点4: 文章内容涉及科学选品官阳阳、策划编辑喵先森等人的推荐和审核

这些人员为文章的推荐和审核做出了贡献。


正文


年末了,工作和学业也重了起来,领导每天的kpi关怀都压得人喘不过气,晚上回到家好不容易能睡觉,结果就是睡不好。


脖子那里觉得枕头太低没支撑“不够劲”,翻来覆去的……



侧睡觉得枕头不够高,脖子像是“夹着睡”,手臂压得也发麻,被酸痛弄醒,捶捏半天又睡不着……



这样的碎片化睡眠,确实特别特别危险!若是长期这样会导致大脑加速衰老,代谢紊乱,甚至全身炎症的水平会上升[1]!



不是不想睡,而是真难受!


因为枕头不合适而睡不好,我们的果粉大都经历过,很有感悟吧。


我们也在后台和果粉们沟通交流,发现大家枕头主要的问题就是——塌陷无法承托。


我们总以为枕头对脑部的支撑是重要的,但其实颈部的承托更无法忽视!


据统计,我国颈椎病的发病率已经接近20%,30岁以下的年轻患者占比也越来越高,病痛逐渐年轻化!每天埋头工作,脖子反复疼痛、双手麻木,甚至头晕头痛[2]!



任何疾病都是“防重于治”,颈椎问题也不例外,而我们每日占用时间久的就是——睡眠,所以除了预防长期低头、久坐等不良姿势,我们睡觉的枕头也要好好选择。



现在网络上特别流行不睡枕头,只在脖子底下“垫水瓶子”、“垫卷毛巾”睡觉,想保持脖子的自然曲度防止反弓。但是我们不建议自己DIY,高度掌握不好,用力过猛,脖子弯曲过大会伤到颈椎的!



而且秋冬天冷,为了让大家睡得舒服,我们同事认真挑选可以护颈,在睡眠中时刻保持颈部曲线,久睡也不塌陷的需求,终于找到了——添眠·荷叶护颈枕


@果壳市集实拍


“荷叶”仿生设计,向上而生的托住颈部,环抱脑部,让压力与疲累感悄然消散。


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不会塌陷的护颈区+枕高可调+人体工学设计

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冬日寒冷,枕头颈部内置了红外加热,热敷温暖你的肩颈肌肉,缓解酸痛。


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作为今年冬日的新品,我们也为果友们争取到了十分心动的优惠!



官网售价要499、599,今天果壳优惠立减200多元疯狂省!


  • 荷叶款睡眠枕:只要259元

  • 荷叶款睡眠枕(可红外热敷):只要319元


两款的枕高都可以调整,我首推可热敷的款式,热一热肩颈肌肉十分的舒服!


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新年就要来了,选一款作为新年礼物送自己、送伴侣、送爸妈,送上温暖的关怀十分地合适。


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Nitetronic添眠 荷叶护颈枕

荷叶仿生学 360°托举

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仿

添眠·荷叶枕


自然造物主的神奇 感受荷叶的力量

  //  


大家还记得清晨时,那荷叶上的露水吗?


荷叶中间微微内凹,将晨间挂上的露水聚集在叶子中间,而荷叶却不曾被压陷进水中,依然浮于水面盎然生长。


这种稳定的生物学结构,让荷叶向上而生。因此添眠以荷为形,借此自然之力,设计出了这款荷叶形状的零压枕。



正值秋冬落叶之际,如果你留意掉落树叶,会发现大一点的树叶,也会有这样微凹的特点,在枝头更抗风更稳定,这就是自然造物的力量。  


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当你躺在添眠·荷叶枕上时,仿佛是枕在水面上的荷叶,脑袋感受到四周的稳稳包裹感,被引导进荷叶枕的中间,向上温柔地托住。


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脑部进入枕中的承托区后,颈部就会自然而然的向上抬起,此时荷叶枕的颈部承托区就会及时顶住颈部,支撑住不落空。


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枕头两侧微微隆起,侧睡时可以填满“脑部+肩膀”之间的孔隙,侧躺颈椎保持正确高度。不会“折脖子”。



这就是添眠根据荷叶仿生学+睡眠工程学设计,为大家打造的多区功能睡枕。不仅脑袋睡得舒服,就连肩颈也是“高度合适,一夜好眠”!


👇睡眠真实体验,大家看下同事的侧面👇

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科学的枕区设定,配上柔软有回弹力的记忆棉,温柔的托住你的脑袋,同事一躺上去就“哇塞”一声,惊呼有一股柔软的包裹感从四面八方扶住了脑袋,好解压啊!


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无论是正睡、侧睡,都能托住你的脑袋、颈部,始终给头部和颈部更稳定的支撑!


卸掉头、肩、颈,每一寸的压力!



添眠Nitetronic品牌,是专注于研发科学功能性睡眠枕的,无论是国内还是海外都有不错的口碑和认可,当初在23年登录Kickstarter海外平台时,立刻就筹到了超额的——600%的目标!



后来筹金更是一度飙升到近18倍的92000+美金发售后太受欢迎已经涨到了322+美元!


科学、专业,懂得睡不好的每一个痛点,让添眠的枕头深受大家认可,我们之前卖过添眠的水枕和止鼾枕,大家试睡后好评如潮,各方面反馈都不错。他们的评价字里行间都透着开心,真是肉眼可见地看出睡得好!



这回给大家介绍的,就是添眠研发的新品,专为承托脖颈、支撑不塌陷的放生荷叶枕!



Nitetronic添眠 荷叶护颈枕

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脑袋舒服了,怎么脖子还“悬空”?


各位用过记忆棉枕的小伙伴一定有个感受!很多睡眠枕的中间都有凹陷的引导区,原理都是一样的,脑袋确实感觉很贴合,但是,脖子睡得就是不得劲:


  • 枕头边缘怎么这么低,都顶不到颈部!

  • 枕头边缘怎么这么高,硌得脖子难受要落枕了!



因为大家体型、体重不同,每人合适的颈部承托高度就是不一样的,所以“众口就是难调”。想睡好,枕头的颈部高度也要跟上!


图片来源:[3]


枕高

可调

科学分区支撑头颈肩 气囊支撑不塌陷

调节到你舒服的高度


添眠荷叶枕,不仅有睡眠工学分区,创新地加入了市面上几乎都没有的功能——在颈部的位置有内嵌的高度调节层!



内置牵引小气囊。它可以根据不同人的高度需求,通过气囊充气/放气,来调节枕高,直到合适你的高度,让颈部能被满满地支撑!


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还可以“一键放气”,女同事全程单手操作,一点也不费力!


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添眠利用空气的力量,均匀地承托你,释放压力。而且相比绒类填充,气囊哪怕是久睡也不易塌陷,不担心枕头“越睡越塌陷。”



我们将气囊充满气,请男同事“暴力捶打”,大家可以看到,捶打暴压的气囊依旧坚挺不塌!


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像我们同事用自己的羽绒枕,翻来覆去睡不好,每天早上睡醒,脖颈酸痛,十分难受。


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我们发现,枕头承托颈部的位置已经空了,有了很大的塌陷👇。


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而且大家看看:久睡的枕头已经出现——“枕芯塌陷”的情况了,这对多数填充类枕头来说都是不可避免的!


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添眠的荷叶枕,不仅不会塌陷,还可以用气囊调节0~9cm左右的高度,去主动承托你的颈部!



👇来看看同事们的午睡试睡体验👇:


女同事用普通枕有些许的悬空,她通过气囊调节到4cm就觉得足够了。


而且她单手就可捏气囊来调节,充气很轻松,气囊捏着也很饱满!


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男同事体型宽阔,背部较厚,他调节的是8cm左右,我们能看到,他的颈部是呈现健康自然的“S”型的。


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我们开启了追踪测试,女同事午休从11点42分开始,使用荷叶枕竟然一觉舒服地睡了2个多小时,睡得十分放松!


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侧睡

不压迫

侧睡高度合适,不会“卡脖子”


添眠荷叶枕正睡的实测效果真不错,但是一夜里我们并不老实正躺,侧躺也很频繁。


侧躺时,我们底下的肩膀会把头颈抬高。枕头如果低了,我们就会“夹着脖子”睡,颈部就像“折起来”一样。


起床后怎能不会酸胀难受呢?

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添眠荷叶枕的两侧是“侧睡支撑区”,高于枕头中间,正好填补落差保持颈椎曲度,不压脸也不压手臂。


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大家看,翻身侧睡时,两侧略高的枕区撑住了女同事的头部,没有下陷!


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我们定格看下,从头-颈-肩看,是不是看着就很舒服!


而且通过调节气囊来调节高度,几乎能满足所有的高度需求!


一个荷叶枕,怎么睡都满足你!

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黄金

回弹

黄金记忆海绵,高回弹支撑足


功能重要,睡眠的舒服度也同样重要!


添眠选用了Fully Cured全固化型配方记忆海绵,采用了品质高的巴斯夫枕芯。


这是德国巴斯夫公司所生产的高品质记忆棉材料,成本更高但是质量更好,科学黄金配比,手感舒服,让人忍不住疯狂地rua枕头。


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同事午睡实测,它真将柔软和支撑,同时都做到了!


👇睡醒起床,伸个懒腰,身体十分舒服。几乎没有酸痛感!👇

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软+硬双枕芯组合,高支撑和软包裹的海绵巧妙搭配,能够更好地适应侧睡、仰睡、趴睡等多种睡姿,整夜怎么睡,都舒服!



同事:实在太舒服了,不小心就趴睡了,给我码掉!


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红外

热敷

远红外加热 渗透肌理


天气降温,寒风吹得肩颈部位肌肉都隐隐作痛,那我真建议大家一定要试试热敷,缓解酸痛感!


添眠·荷叶枕贴心为大家加入了远红外加热功能的款式,利用碳纳米管复合膜加热,仅几秒就能立刻感到温暖,促~进血液循环!



和普通电阻丝相比,碳纳米管复合膜仅有薄薄的近0.1mm!可以均匀地快速升温,释放的远红外温热到肌肉深处,直达酸痛点。



加热膜柔软无异物感,有三挡温度可以调节,放上添眠免费给的艾香包,在感受着温暖的同时,氤氲的木质香气也能让身心放松。


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而且复合膜是可折叠可水洗的,无论怎么枕着睡,大家都可以放心使用。


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我们准备了两款荷叶枕,方便大家按照自己的需求去选择:


  • 荷叶款睡眠枕:只要259元

  • 荷叶款睡眠枕(可热敷):只要319元


两款的枕高都可以调整,我首推可热敷的款式,热一热肩颈肌肉十分的舒服!


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睡眠体验上,添眠还是一如既往的强,选用丝滑裸肌触感的枕套,干爽柔软,亲肤不闷热。



枕套可以拆洗清洗,定期洗洗能保持卫生。


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作为今年冬日的新品,我们也为果友们争取到了十分心动的优惠!


官网售价要499、599,今天果壳优惠立减200多元疯狂省!


我们还为大家提供7天试睡服务!让大家放心去试用!


秋冬天气寒冷,肩颈很容易受寒不舒服,连带着脑袋也发紧难受,真得不要硬挺,对自己好一点。



用植物仿生学的自然力量,放松2024一年来的压力,轻松一点迎接新年吧!


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所推商品无医疗功效,如有严重情况请及时就医,经医生指导后再使用器具进行放松。


参考文献

[1]睡了等于没睡!长期这样睡觉的人,记忆力下降、全身炎症都可能上升!科普中国,https://mp.weixin.qq.com/s/WDXzeuyvEgdP7cTSqZHWBw

[2]这几大症状出现,是颈椎在发出警告!6条预防措施,必看!科普中国,https://mp.weixin.qq.com/s/tTt4x_zSZVDUDHa4P0E4VQ

[3]为什么买了那么多枕头都不舒服?原来忽视了一个关键因素,丁香生活研究,https://mp.weixin.qq.com/s/APHdj8KKm7UDKLl-XTMSRA


End


本期科学选品官|阳阳
策划编辑|喵先森

科学审核|米拉

内容审核|果壳法务审核团


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