全球最毒的腹肌锻炼方式，敢练你就赢了！

肌肉训练营 · 公众号 · 健身 · 2017-05-04 10:59

正文

这个锻炼腹肌的方法有点毒

一定要开声音看视频哦

上班时间千万要戴耳机！！！！

友情提示：锻炼有风险，场合要拿捏！

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