一句话，让你一整年不生气！

心态不好，说穿了，就是心太小了。

心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。 

心若每天大一点，心态还怎会不好。

你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达。

你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强。

你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。

凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。输不起的人，往往也赢不了。

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。

1、经常自己找气生的人，即小心眼。

2、经常受别人气的人，叫佣人。

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人。

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人。

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人！

结论：百病皆生于气！

消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

天空飘过五个字




    
一天净是事
我向天空摆摆手
那都不是事
破锅自有破锅盖
 傻人自有傻人爱 
 该吃吃该喝喝 
 破事别往心里搁 
 泡着温泉看着表 
 舒服一秒是一秒 
 车到山前没有路 




    
 扔了汽车去跑步 
 散散心败败火 
 照照镜子还是我 
 不管活的多受罪 
 人生万事要面对 
 今朝有酒今朝醉 
 没心没肺人不累 
 啥都不是事 
 是事就一阵儿

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