无极太极
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大家好，我叫窦秀连，是无极太极第46期的微信课学员。以前我看手机，打电脑，在不知不觉中就伤到了颈椎，早上起床，头重，脖子疼，延伸到肩部也难受，练微信课两个月后，这些毛病都不见了。还有我的腰部，原来自己瞎练一些拳腿，伤及腰部，每当阴天下雨，冷空气来临，腰部就难受，仿佛天气预报，晚上睡觉痛，第二天腰部肿涨像被捆绑起来，练习无极太极版本的桩功后，这个毛病也被赶走了，我心里能不高兴吗？
之前，我的两条腿的膝盖，因年轻时骑摩托车太多，总是发凉，特别冬天，媳妇每晚给弄个热水袋抱在上面，也沒改变，站了两三个月的无极太极版本的桩功，奇迹出现了，睡觉时媳妇突然说我的膝盖和脚都是温热的，好多好多年没这样子了，气血充足不再手脚冰凉，我的小腹也是暖暖的。
还有更奇怪的事，我右眼的黑珠在二十多岁时伤过，近几年总有红血丝连着伤点和内眼角，每每熬夜，洗头冼澡时，右眼角血丝鲜红，象红眼病。通过这三个月的练功，右眼的血线越来越浅，洗澡后眼睛也不再红了，眼睛变得清亮有神。
之前，我左手背有一半厘米左右红斑点，像被蚊子叮过似得，已经存在好几年了。练功3个月后，皮肤变好，这个疤痕似得斑点也变淡消失了，练习微信课后，学了正宗的内家拳，我感到身体无时无刻都在变化。之前，我上完班回家，爬楼梯时腿又酸又重，浑身无力，练习微信课后，现在身法灵活，腿脚轻灵，精力充沛，身体变好了，心情自然就好。
我五十多岁的人，上有老下有小，加上生活琐事，总是感觉力不心，每隔几天，我还要去轮流伺候老岳父，岳父是老年痴呆，拉尿不能自理，却能到处走动，我只能眼不离人地看着。白天大便在裤子里，我得给他冼澡，每晚上起床三次左右，给换尿布等，我每天几乎睡不了几小时，所以白天就身心疲备，头痛。
练习微信课后，每天站无极太极版本的桩，变得精力充沛，我每天晚上有了高质量的睡眠，第二天总是精神满满，一天不休息，也无困意，站桩带给我足够的能量，现在我也更能够更好孝敬老人。通过练功，自己能感觉到出拳变得有力和速度更快了，腿也变得灵活了，还有铁布衫的抗击打能力强大，告诉你个秘密，我发现铁布衫会治疗我的便秘，能除湿，这是我个人的体验。
微信课内容通俗易懂，赵老师讲得风趣幽默，用生动的例子和比喻来说明深奥的哲理，学员们都很有兴趣学，只要大家按时完成作业，认真练功，进步会非常快，体能也会越来越好。老师讲完课，会随堂解答同学提问，大家平时记录练功笔记上交，老师会亲自批改指导。大家别有小聪明，别做小问号，要学习郭靖和许三多，就没有学不会的东西，这是有了明师正法前提下，学真功夫最好的态度。
练习微信课后，我气冲病灶，暗伤由难受到减轻，直到修复身体，最后身体会越来越舒适，生命能量变得越来越大。这时我发现学到微信课是如获至宝，不让练功，宁愿不吃饭。我每天早上五点多站桩五十分钟，之后练实战步法和实战功法，晚上有空再站会无极太极版本的桩四十分钟。再练习实战腿法，平时站，行，坐，卧功都可以融入生活中，我发现练功是一件很有趣的事情。
我学习无极太极微信课3个多月了，身心都获得了可喜的健康成效。我把自己的感同身受和大家分享一下。大家不论是富有的，还是贫穷的，不管是年轻人，还是年龄大的，心里都有一个永恒不变的主题，那就是健康。我己经开始获得并在健康之路上行走，在学微信课之前，抱着试试看的心理，开课之后，认真跟着微信课练习，随着时间的推进，身体开始发生了惊人变化。
我因太忙错过了最近的分会活动，师兄们都在分会群里分享了聚会过程，虽然没去，看了之后也收获多多，聚会都有会长等高手给学员检查桩架，打对抗应用实战技法，既严肃又活泼，其乐融融，聚餐时聊聊功夫，拉拉家常，大家互相关心，共同进步，我看到我们分会俨然是一个和睦的大家庭，满满都是正能量，下次再聚会我一定去参加。
我喜欢书法，前些年还为村里不少人家写过春联，写得自己也看着惭愧。我觉得功夫和书法相辅相成，是要看功力，我得知无极太极国学课堂邀请到了中国书法家协会副主席赵长青大师来授课，我觉得是一个非常难得的机会。
我们这代人，从小受武打电影的影响，都想着练一身好功夫，侠行仗义，路见不平一声吼，我踢过沙袋，学擒敌拳等等，弄得胳膊，腿受伤，也不见自己的功夫长进，慢慢就扔掉了，后来感觉需要锻炼了，就练习广场上那些慢动作套路，结果我伤到了膝盖。总结起来，要学真东西，必须明师正法，加上自己的坚持，就有丰硕成果，我有幸结缘了无极太极。
我已结婚二十多年了，宝贝女儿在巴黎读研究生，很孝顺，媳妇温柔闲惠，全力支持我学微信课，争做家务活，全家幸福美满。我和媳妇开了一家小店，经营二十年了，主要是丝绸产品，如丝绸服装，真丝围巾，丝绸床品等。我想等到退休了，把小店给别人，和媳妇回农村老家，过田园生活，喝茶，那天，种花种菜，更重要的还得练功，过一把神仙生活。
随着人们生活水平提高，对环保的重视，丝绸产品更受欢迎。国家提出了新丝绸之路，也使中国丝绸名扬世界，也通过这个一带一路，让世界更了解中国悠久历史文化，是名副其实的世界文明古国。我普及一下我的专业知识，根据蚕种不同，真丝分柞蚕丝和桑蚕丝。比较华丽的丝绸产品都是用桑蚕丝制成。它的产品又分为绫罗绸缎绢纺等，每个品种都制作不同产品。
怎样鉴别是真丝产品呢，首先用手感觉，是用小臂放在上面，有凉爽，舒服感觉，再用手拈重量，真丝产品轻，薄，飘逸，无沉重感。还有用明火烧产品的线头，其味道是烧焦头发味，因为桑蚕丝是动物蛋白纤维。最后一点，把蚕丝放入84消毒液中，过段时间会溶化掉。真丝被称软黄金，具有最好的亲肤性，是最绿色环保的，也是高端大气上档次的产品，所以越来越受到人们的青睐。
编辑：小正
来源：无极太极
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