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这位韩国妹子竟把“原始人”的食谱拍出了新高度

北京晨报  · 公众号  · 北京  · 2016-12-20 09:49

正文

  几年兴起一股“原始人”饮食日记风潮,也就是说我们的食材应该多选择蔬菜、水果、坚果和肉,尽量回归大自然赋予的食材,但吃习惯加工饮食的我们乍听之下会觉得是否如同牛嚼草一样无味,担心吃饭的乐趣尽失。


  不过最近有位韩国女生以天然食材入菜,作为每日的三餐以维系纤瘦的身材,看了她分享的饮食日记就能了解吃的清淡、品尝原味也有其迷人之处。

  Breakfast Choices












  Lunch Choices












  Dinner Choices












  是否有勾起你想动手做做看的欲望呢 ?

来源:网络消息