别让「掉发、秃头」成为你的痛！男人请注意：做到这4个日常小习惯，头发浓密不成问题！

男士穿衣搭配大全 · 公众号 · 时尚 · 2017-06-02 22:07

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提早面临秃头？比起女生，男生掉发、秃头的情况更频繁，可以说是很多男人的痛，但其实这些都是可以从日常生活中预防的，只要注意这4个小习惯，就能减轻你的掉发问题，别让顶上无毛成为你一辈子的痛！

1、洗发精尽量使用「有机」

洗发精很重要！大多数市面上的洗发产品，都含有化学起泡剂SLS，会将油脂和保护皮肤的皮脂一并洗走，使得毛囊得不到保护，更加伤害头皮。

建议使用有机洗发精，不含硅灵等化学物质，免得年纪轻轻就开始掉发，再后悔就来不及啦。

2、别再「擦干」头发了！

减少摩擦头发！不论你洗澡后擦干头发，还是用发泥造型头发，其实头发都正在不断的被摩擦，头发本身就是由很多细小鳞片所组成，而太过频繁的摩擦会使鳞片受损。

建议男士们尽量减少使用各种造型产品，也于洗发后轻轻地将水分印干，而非「擦干」。

3、不想掉发，就减低吹发热力

每到夏天天气闷热，头发容易缺乏水分，更容易断裂。建议大家用毛巾把头发压干后，先别为了想要节省时间，马上将吹风机调到最热开始吹，最好用中等温度慢慢将头发烘干。

尽量也不要将头发完全吹干，大概吹到9成干就好，避免头发处于缺水状态。

4、没什么比「好好睡觉」更重要的了

不论季节为何，都一定要睡好觉，睡眠不足什么问题都会来，尤其是会导致内分泌失调，使得身体各处的油脂分泌更多。

相信大家都有熬夜的经验吧，一定都有发现隔天头发和脸上都会感到油油的，这就是因为睡眠不足的缘故。适量油脂能养护皮肤，但过量则会堵塞毛囊，脱发也是由此而起啊！

因此不想让掉发成为你的困扰，劝大家还是养成正常规律的作息，早睡早起才是王道，作息正常自然而然由里帅到外。

保护头发不是女生的专利，男生也要做好头发护理，尤其比起女生，男生们更容易面临掉发、秃头的情况，因此注意这些小习惯，希望可以帮助各位预防，但如果情况严重的话，还是要记得寻求医生的意见喔，不要自己使用偏方！

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