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读史
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博闻通识，知古鉴今。一切历史都是当代史。
人是思想的产物，因为有了思想，便有了各种各样的情绪。
每一个社会人都有自己的喜好与偏爱，这些喜好便成了生存压力，有了压力、就会有自己的不如意，而这些“不尽人意”又给人带来了诸多不好的情绪，当然，死人没有。
生活在这个物欲横流的社会，见惯了太多龌龊人的垃圾行为，他们喜怒无常，但有一点必须肯定 : 他们会把自己的负面情绪、不良行径不做任何调节、过虑、控制，随随便便就抛向了社会。
这些情绪的产生，也许因为一个人、也许因为某件事、也许因为其他，让人的情绪时而亢奋、时而低落，抑或久久不能释怀。
如何让好的情绪得以继续延续，让坏情绪得以有效扼制，这是一个技术活，需要你强大的内心。
分散你的注意力
当你思路不清，情绪萎靡低落、或恶劣时，你就应该把自己注意力从那些不好的事情中分散出来，不去想它，权当没有发生一样，闭上眼睛，在蓝天下做个深呼吸，让内心晒晒太阳。
既然己所之能不可改变，既然虚无不能成为现实，倒不如痛痛快快放弃。物境天择、适者生存，这个世界只会因你的精彩而精彩，但它并不是你一个人的。
放弃你本该放弃的，不要总对自己现状不满、抱怨、怀疑，只要你愿意花时间、下苦功、积极向上、锲而不舍，你的人生就一定会有另外的、更大的惊喜在等着你！
