图片: 黄仔 | 撰稿: 六团队 | 责编: 阿月
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好家伙，好家伙 ，一大早莓莓就收到了题海战术的攻击！
已经立秋了，天气渐渐转凉，最近来咨询备孕的友友也越来越多了，其实每年这个时候都有很多朋友来咨询备孕的问题：
「
想要备孕了，但是什么时候开始备孕比较合适啊，春天?秋天?」
「备孕要补点儿啥吗？」
「老公还做啥准备吗？」
「同房姿势有啥影响吗？」
「备孕的时候吃的有啥要注意的吗？」
莓莓看到这些问题也是一瞬间带入了，因为这些问题我也想过~
其实关于孕产方面的问题，我们后台也收到过不少留言，例如：
怀孕要做什么检查呢？
叶酸需不需要提前吃？
备孕期要补充哪些维生素？
孕早期做胃镜会影响到宝宝吗？
宝宝吐奶怎么办？
……
不过姐妹们不要太过焦虑，为了让大家解决遇到的孕产方面问题，「第十一诊室」已经联合多位
孕产专家
共同研发了「备孕-孕期-产后」的一系列课程，涵盖了
健康、饮食、用药、运动
等重要板块。
这些孕产知识，对于每一个准备孕育新生命的妈妈来说，都很重要。
为了方便大家订阅，我们为大家精选了
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的孕产课，姐妹们订阅之前不妨看看，总有一门课是适合自己的。
说真的，怀孕这件事让很多人都感觉很玄，有些人「无心插柳柳成荫」，而有些人却「久备不孕」……相信很多姐妹心中会有一些疑问：
如何制定适合自己的备孕方案？
孕期检查项目怎么选?
我和伴侣需要补充什么营养素吗?
如何找准排卵日让「中奖率」更高?
久备不孕怎么办……
难道备孕成功真的只能靠运气？当然不是！
科学的备孕方法，可以让你事半功倍
。
比如：如果你知道哪些因素可能会影响备孕成功率，提前排除，可能四年没成功，找到原因后，一个月就成功了（身边朋友的案例）。
同时，备孕期是
优生优育
的重要环节，也是宝宝健康发育的前提。这些都是我们不能忽视的问题。
所以对于备孕的姐妹，推荐给你们这套《科学备孕全攻略》，它能解决你在备孕路上遇到的问题！
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课程包括备孕四大板块知识，涵盖了
备孕检查、营养及体重管理、备孕实操指导，用药安全问题，提高备孕效率
。
备孕成功只是第一步，怀孕分娩更是一场心理和生理上的硬仗。
在不同的孕育阶段，孕妈可能面临着对自身和胎儿的各种担心和焦虑：
孕期不适症状、妊高、妊糖怎么管理？
孕期能否同房？
同房要注意什么？
孕期用药要注意什么？
怎么知道胎儿发育得好不好？
孕期产检怎么做？
HCG、孕酮与胎儿的关系？
所以想要
安全、愉快
地度过孕期，你需要全面的孕期管理方案。那么，这套由
杨艳青
医生和
资深临床营养师
王晓纯
老师共同打造的《孕妈必备的健康管理课》，朋友们一定要看看！
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课程涵盖了
孕期常见病、孕期不适、异常情况、用药、饮食、同房、分娩
等方面的问题，帮助孕妈安全度过孕期，顺利分娩。
产后修复又快又好
产后是女性身体比较特殊的时间段，身体修复的好坏，可能会影响一生健康。产后的你，可能会遇到这些问题：
产后如何快速修复身体？
侧切伤口/剖宫产伤口怎么处理？
产后恶露怎么应对？
盆底肌松弛怎么办？
产后脱发、便秘怎么办？
……
说真的，不止是产后，其实从怀孕到生产，女性的身体会发生不同程度的损伤，很多妈妈们留下了
「子宫脱垂」「漏尿」「盆底肌松弛」
等问题，如果不重视产后修复，很可能会对以后的生活造成影响。
因此，应很多朋友们的呼声，妇产科医生六层妖塔联合王晓纯共同打造了这门《产后妈妈必备健康课》，给妈妈们提供
全面的产后调理修复方案
，希望帮你又快又好地恢复至孕前状态。
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课程从产后24小时的护理开始，围绕
「产后修复」「宝宝喂养」「产后营养饮食」「月子饮食安排」
四大板块，涵盖了产后问题的方方面面。
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备孕期
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