护肤是一门玄学？也许是你方法不对

别再被化妆品厂商外干内油、外油内干的模棱两可的说法搞混。其实，皮脂腺分泌是在整个肌肤的最外层，所以根本没有外干内油的肤质。问题大多出在外油内干的困扰上，原本属于干性肤质，却因后天的异位性皮肤炎或荷尔蒙变化，影响油脂分泌变多，至于干燥则是表皮角质层的问题。

该在皮肤上有一定厚度的保养品，用的量太少同样只能尽绵薄之力；只需轻拍、轻擦一次去角质化妆水，反覆擦太多次反而用力过头。标示敷5~10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了。这样的错误例子不胜枚举。

由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。让护肤专家帮你审视和筛选，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。

不少妹纸对保养品能发挥的效果，想的过分美好，而忽略了它其实以预防、减轻为主。像是能淡化细纹深度、却无法完全除皱;能消炎轻微局部痘痘、却无法治疗严重且大面积的发炎痘痘;能美白、提升肌肤明亮度、淡化斑点，却无法白到超乎原本肤色极限、也不能让斑点全面消失。另外，保养品通常得执行2~4周最有效，之后等肤质状况改善了，通常会面临、停滞期，不是失去效果，而是肌肤已经进步到此罐保养品能作用的极限了。

超出保养品能做到的淡化、延缓、维持3大类功效时，你的皮肤症况只能求助皮肤科，进行疗程性的医学美容。像是因为鼻炎、天生异位性体质造成的黑眼圈，以及泡肿下垂的眼袋，再怎么擦眼部保养品，都还是成效不彰，或者只改善一阵子，马上又恢复原貌；先天体质长出的颧骨母斑，荷尔蒙改变而引发的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮肤科医师开列的高浓度医药级淡斑品，都远比买一堆保养品来的更实际有效。

广告中亮丽名模、明星，总能撩拨起消费者想变得像她一样的欲望，彩妆品要copy 还算简单，保养品的话，就得考虑是否适合自己的肤质、肌肤状态，否则一样没效。近来天气热出油量提升，有些妹纸坚信广告的吹嘘，卯起来用磨砂类去角质商品，结果表皮过度刺激，也无法去除深层粉刺，还不如乖乖听专家指示，用些温和果酸焕肤品。