所有的不满，都是因为没有得到爱

有 践 行   有 同 伴   有 力 量

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亲爱的，亲密关系中所有的不满都是因为双方没有感到被尊重、认可和爱，其它都是烟雾弹，为了掩饰内心真正需求的烟雾。牢记这一点，不管对方怎么表现，都好好爱对方，你就真的成为自己亲密关系的船长了

—— 海蓝博士

@周霞 海蓝幸福家静修生：

昨晚收拾行李的时候，吴先森问：你跟我结婚以后就离开父母来到北京，现在又挪到常州，老公没能给你安定的生活，你有没有觉得委屈？ 

我感觉到了老公对我的爱、老公希望能好好照顾我，老公希望能给我安定的感觉（安全感），老公当时在自责了。

我来到老公的面前，看着他的眼睛回答说：亲爱的，从决定与你开始异地恋的那天起，我就有心理准备了。（三个月前）刚到常州的时候，的确有些不适合。但是，在常州住了两个月后我就喜欢上那座城市，蔬果鲜甜，鱼虾鲜活，文化底蕴深厚，离美丽的无锡、苏州、杭州又那么的近。我的朋友还羡慕我能在不同的地方生活呢，能感受不同地域的风土人情，我感觉很幸福，也很感恩。

用心品尝，每一种生活方式中都有快乐和欣喜。通过在海蓝幸福家学习，我的内心对自己、对未来更加确定了，只要我们的爱不变，只要我们像现在这样不断的创建，我俩在哪，哪就是温暖的家，我有信心将家打造成一出门就想回来的地方。

老公又说：可是，我也无法确定常州是不是我俩的最后一站啊，也有可能还有下一站……

我回答：那咱们就随遇而安，关键是内心的安定，吾心安处便是家！我无法选择在哪生活，但我可以选择用什么心态去生活啊。现在想想，就像一部电影刚一开头就能知道结局，如果一辈子生活在一个地方，也有些单调乏味吧，非常喜欢我们现在的生活，老了以后我俩的回忆一定是丰富多彩的，谢谢老公带给我这样非同寻常的生活。一切都是最好的安排！

摄影 | 梁华

@惠静微 海蓝幸福家静修生：

此刻和爱人、孩子在去往婆婆家的高速路上，沿途的桃花、梨花成片成片。车上三人没有言语，可是车内依然感受到爱的流动。

当我随口的一句，这首歌真好听，就能感受到声音的被逐渐调大；

当我随口惊叹“这是什么花，佳佳、快看！那个紫色的花好美呀”就能感受到车速的减缓。

内心涌动太多的爱意和感激。这样的感受我用了15年才觉察到！我终于打开自己与周围人和事的链接之门。

原来周围的景色、人是如此美、如此的包容。原来之前总抱怨爱人不爱表达、没有言语的背后其实是我关闭了心门。原来爱的表达方式如此之多，不只我认为的那一种。

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