本文主要介绍了国际空间站和中国空间站内宇航员的生活和工作情况，包括宇航员如何在空间站保护隐私、美国新发射的载人龙飞船推迟返航的影响，以及宇航员长时间在轨执行飞行任务面临的挑战。
宇航员在空间站内有自己的独立睡眠区，每个睡眠区都是封闭的、独立的，可以保障隐私。此外，卫生间也是独立的，能够保证个人卫生问题上的隐私。
由于载人龙飞船推迟返航，两位原本计划短期飞行的宇航员被迫在国际空间站加班近十个月。返航时间受到多种因素影响，包括飞船状况、着陆点天气状况等。
长时间在轨飞行会导致宇航员的肌肉、骨骼流失速度加快。他们需要每天进行锻炼以减缓流失速度。此外，长时间在轨执行飞行任务也会给宇航员带来巨大的心理挑战。
在距离地面大约
400
公里的近地轨道上，中国空间站、国际空间站正在环绕地球飞行，其中国际空间站上的宇航员人数比较多，有
7
名宇航员，其中美国宇航员有
4
人、俄罗斯宇航员有
3
名。中国空间站、国际空间站上当前都有男宇航员也有女宇航员，那在空间站内，他们是怎么保护隐私的呢？
被困太空宇航员再次亮相
在
12
月
23
日，国际空间站上的
4
名美国宇航员苏妮塔·威廉姆斯
、
巴里·威尔莫尔、唐·佩蒂特和尼克·黑格带上圣诞帽录制了一段视频，提前发回圣诞节祝福语。
那名之前曾经被认为已经瘦成“锥子脸”的女宇航员苏尼·威廉姆斯在视频中表示，这是“
一年中最美好的时光”，他们可以在国际空间站上和所有的家人一起度过这个时光。
另外一名宇航员表示，他们在圣诞节和家人、亲人、朋友一起共度时光，他们并不是唯一在假期期间远离家人的人，因为在地面上还有一支庞大的团队将支持他们进行任务控制，也就是地面指挥中心的工作人员等人。
苏妮塔·威廉姆斯
、
巴里·威尔莫尔这两位宇航员在
6
月
5
日乘坐波音公司的“星际客机”飞船前往国际空间站，他们原本打算飞行几天就回家的，但是由于“星际客机”飞船不给力，在发射后就出现了问题，最后这艘飞船还单独返航，把这两位宇航员留在了国际空间站上，等待载人龙飞船去“救援”。
而美国新发射的载人龙飞船又不是专门去执行救援任务的，而是去执行下一个载人飞行任务，只是计划顺路把这两位宇航员接回来，所以他们俩就只能等待这艘载人龙飞船结束飞行任务后再返回地球。按照之前的计划，这艘载人龙飞船的在轨飞行时间是
6
个月，预计到明年
2
月底才会返回。
这样一来，这两位宇航员就不得不继续在国际空间站上“加班”差不多
9
个月时间，谁叫“星际客机”飞船不给力了。而现在美国方面又宣布这艘载人龙飞船推迟返航了，至少要到明年
3
月底才能返回地球，所以这两位被困在国际空间站的宇航员可能需要一口气飞行差不多
10
个月时间。
这还是在理想状态下的返航时间，如果下一艘载人龙飞船发射时间继续延期，或者在明年
3
月底预选着陆区的天气状况不好的话，那他们返回地球的时间可能还会继续推迟。毕竟，太空飞行安全第一，如果着陆点的天气状况比较差的话，飞船返航不安全，搜救工作开展也面临诸多困难以及风险。
怎么保护隐私
当前在两个空间站内，都有男宇航员、女宇航员一起生活、工作，虽然空间站比一般的航天器大得多，但是内部空间还是很有限的，毕竟空间站上有很多空间都用来放各种物资、各种科学仪器，留给宇航员生活、工作的区域都不会很大。那在这样的情况下，男女宇航员一起生活、工作，会不会暴露隐私呢？
大家完全不需要担心这些问题，如果重达上百吨的空间站都可以发射到太空，隐私这些问题都是小问题，解决起来不存在什么技术难度。以中国空间站为例，就算
6
名航天员同时在轨生活、工作，都可以保障每一位航天员都有一个独立的睡眠区，这些睡眠区分布在天和号核心舱、问天实验舱内。当然，这些睡眠区都是封闭的、独立的，睡觉的时候关上“门”就可以，这相当于自己的一个“小房间”。这自然不会暴露隐私的。
国际空间站也有类似的睡眠区，他们的睡眠区主要分布在空间站的“和谐”舱那里，每个睡眠舱差不多和一个电话亭大小相当，在睡觉的时候，宇航员需要用睡袋把自己固定在舱内。虽然条件看起来没有我们空间站那么好，但这些睡袋也是封闭的，隐私也不是问题。
至于个人卫生问题，那也不可能存在暴露隐私的风险。
因为我们的空间站上也有独立的卫生间，天和号核心舱、问天实验舱分别有一个卫生区，这也是封闭的。
不过，由于是在外太空失重的环境下，所以航天员在解决个人卫生问题时，肯定没有在地面那么方便。
返航后为何被抬着走
在前段时间，美国那位被困在太空的宇航员
苏妮塔·威廉姆斯看起来好像瘦成了锥子脸，当时引发了大家的关注、热议。而她也对这一个情况进行了解释，她表示身体没有问题，之所以出现这样的情况，是因为失重的原因导致体液重新分配，所以她的面部就“消瘦”了。当然，这个解释没法让大家信服。
