身边总是有「一马平川」的妹子抱怨自己胸太小，而也总是有人调侃说，等你有个男朋友就好了。
这虽然是句玩笑话，但现实中确实有越来越多的人相信，按摩可以丰胸、缓解各种乳房不适，甚至是治疗疾病。
按摩可以丰胸？
为啥会相信，胸可以越摸越大，而脸就越摸越小呢？
事实上，乳房的大小主要由两部分组织决定：腺体和脂肪组织。腺体的发育一般会经历两个高峰，一是在青春期，二是在怀孕哺乳期。
青春期是女性乳房外形变化的重要时期，决定了乳房的基本大小。
影响乳房大小的因素有很多，主要跟人种、遗传和个体生长发育情况相关：
人种影响：欧美女性本身身体丰满，而且乳房密度低，所以乳房外观更丰满，也更松软，手感好；
遗传因素：如果妈妈胸部比较平坦，往往也会遗传给女儿，有些女性身材苗条却胸器傲人，在一定程度上也该感谢她妈；
个体生长发育情况：青春发育时期的营养饮食状况，甚至这个阶段的一些疾病。
简单来说就是「基本天注定」。
当然，这里也不排除在特殊的生理时期，乳房可能会发生一点点变化，但寄希望于按摩几下就让乳房变大……这是国内外的各种中西医研究，都从未证实过的。
那么，按摩会不会让乳房的脂肪变多？
显然不会。
如果真是按摩到哪里，哪里的脂肪就变多，那我们就得多提防美容师的那双手了，摸哪哪胖，简直可怕至极。
必须承认的是，大多数人的脂肪就愿意往乳房上长，但有的人，就！不！
为什么不能坦然接受自己的微乳人生？
这个时候也许会有人问：
但我去美容院按过以后，胸好像真的变大了呢……
丁香医生想告诉大家的是，如果真能通过按摩达到丰胸的目的，那么很多美容院的做法是使用一些外用的丰胸产品，而这产品里面不知道加了什么乱七八糟的东西，我们真的要用吗……
按摩可以治疗乳腺增生？
现在很多美容院都宣称：乳腺按摩可以治疗乳腺增生、乳腺纤维腺瘤及帮助淋巴排毒，真是无所不能，直击人心。
1. 乳腺增生：增生的根源都不在乳腺这儿，按摩它有什么用？
事实上，增生作为女性最常见的良性疾病之一，跟周期性的激素变化有关。
我们的内分泌系统会受情绪、饮食等多种因素影响，然后再由卵巢、大脑共同完成复杂的激素变化过程。而乳房，只是最后的执行者，也就是说它并不参与主要的激素合成。
所以，想通过按摩乳房调节内分泌，以达到治病防身的效果，有些牵强了。
2. 乳腺纤维腺瘤：小心把癌细胞按转移……
对于已经形成的乳腺纤维腺瘤，任你如何去按摩，肿块都不可能凭空消失。
更重要的是，没有定性的肿块还存在恶性的可能，盲目地暴力挤压可能会引发癌细胞转移。
所以看到这里，也许你已经明白，按摩对任何乳腺疾病都没有治疗作用。
如果你真觉得疼痛由于按摩而减轻了，那只能说明按摩作为一种心理安慰方式是十分有效的。
不按摩就没有奶？
现在月嫂或开奶师的开奶按摩，似乎已经成为一种仪式，越来越多的妈妈愿意接受这个事儿。可母乳真是不开不来吗？
不是的。
事实上，乳汁的产生自有其规律，产后 72 小时后奶量会逐步增加；而生理性胀奶的按摩方式必须经过严格培训，鱼龙混杂的开奶按摩有时会让妈妈们觉得开奶比生孩子还痛，甚至会伤害乳腺组织。
更严重的是，当乳腺炎形成脓肿时，不恰当的按摩会造成炎症及脓肿扩散，最后不得不以手术切口排脓和断奶为代价。
当然啦！这也不是说所有的乳腺按摩都没有意义……
适用进行乳腺按摩的少数情况
如果哺乳期的妈妈出现生理性胀奶，通过专业人士（比如完成严格培训的国际泌乳顾问）的指导，是可以自己完成按摩的。
如果做了隆胸手术等，通过专业人士的按摩，也可以在一定程度上预防手术并发症（比如包膜挛缩）。
此外，很多国外文献还显示，乳腺按摩在改善乳腺癌患者术后生活质量、舒缓情绪及针对癌症相关并发症的治疗中有一定作用。
但是！它跟癌症本身的治疗关系甚微。
同时，很多研究都强调的一点是，按摩只是众多支持手段之一，同时需要经过培训的专业人士进行操作。
除此之外，乳腺按摩再无他用了。
丁香医生想强调的是：
1. 乳腺按摩只对少数几种情况适用，并不是百试百灵的万精油；
2. 按摩需要拥有医疗背景的专业人士操作，否则反而容易弄巧成拙，有损健康；
3. 当乳腺出现任何不适时，求助专业医生是第一选择，美容院的乳腺按摩永远都不该在你的求助清单里。
责任编辑：晓雅
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