有这样一种说法，高考，既是考学生，也是考家长，而现实生活中，的确如此。在紧张忙碌的一年中，考爸考妈们通常要身兼数职，“营养师”、“心理疏导师”、“信息管理员”……而面对高考的考验，智慧的考爸考妈们也有着各自不同的“应考操作方法”，那么，对考生们来说，爸爸妈妈们怎样做才是提供帮助，而不是造成压力呢？
请关注高招君今天的推送吧！
本期后援团：小杨妈妈
性格特点：直爽、干练、计划性强
高考应考操作方法：找到适合孩子兴趣和发展的院校和专业、深入研究高考改革的招考政策和招生信息，“潜水”家长群学习经验技巧，去心仪的大学实地考察多向比较，备考陪考过程中进行积极心理暗示……
在一家人的共同努力下，小杨考入了华中科技大学电子信息工程专业，这是一个自己和家人都比较满意的结果。回忆起整个高考备考阶段的种种努力，思路清晰的小杨妈妈说，她愿意毫无保留地与大家分享自己的心得，供大家参考。希望每个面对高考的家庭，都能够齐心协力，扬长避短，达成属于自己的目标。
父母为孩子付出的前提，是对孩子的充分了解。如果我们不去了解孩子，只是把自己觉得“为他们好”的东西强加给他们，结果往往是事倍功半。
也许是男孩的天性使然，小杨从小就对自然、科学、电子和机械等方面感兴趣，这都是偏理工类的学科，而在读书的过程中，他也的确在理科上展现出优势。
因此，在高考的志愿选择上，首先根据孩子的平均成绩进行学校定位，确定了“走出上海”，再根据他的兴趣和特长，结合我们的阅历和经验，告诉孩子每个专业的学习内容、就业前景和未来发展，在和他充分沟通过后，我们几乎放弃了所有以文科见长的院校以及专业，决定选择孩子感兴趣且更适合他未来发展和职业前景的工科类专业。
在这个过程中，有一次令我印象深刻的深入讨论：在志愿选择的时候，小杨对法律专业表现出浓烈兴趣，但以我对他的了解觉得他并不擅长背诵的短板将会影响他对法律法规的掌握，于是我找了一些法律相关书籍、司法考试资讯让他对法律专业有更深一步的了解，经过他切实地去了解法律专业后，最终也认同了这一看法。
波折过后，我们列出了一张小杨专属的“志愿填报手册”。我们的这个动作，在孩子顺利进入理想院校的路上，起到了很大的作用。
家长在做任何和孩子有关的决定前，都要和孩子充分沟通，取得他们的认可，不能单方面把自己认为好的东西强加给他们，因为孩子其实比我们想象得要成熟和懂事，要学会尊重他们的想法。
要制定一份“专属志愿填报手册”，一是要真正了解孩子，二是要和孩子及时沟通，最后一点就是要提前规划。
对于志愿填报，很多家长都是在志愿填报前不久才开始着手了解院校专业组、志愿填报规则等信息，其实，这个时候开始的确是有些迟了。凡事预则立，我们从小杨高二时就开始搜集信息，准备相关资料了。
从小杨高二开始，我们就根据往年的志愿填报手册，先对所有的院校、专业组、志愿填报学科限制、本科学习内容、未来就业方向等进行初步了解，也通过各种微信群、QQ群和媒体渠道关注各类高招信息，并且积极在微信群里和别的考爸考妈沟通，互相分享信息和经验。在对这些内容了然于心之后，我便将这些信息汇总，开始找机会和小杨探讨院校、专业的选择，根据小杨的特点和兴趣，制定专属的“志愿填报手册”。
提前了解相关信息至关重要，往年的招考信息其实是很有参考价值的，只要耐心做好规划，无论政策怎么变，我们都可以笃定地应变。而孩子们在高三时期课业繁重，很难有时间和精力来研究志愿填报，这个时候，我们家长就应该成为孩子最坚强的后盾，提前准备、谋划起来，这样才不至于到后来感到慌乱。
高考改革实施后，对考生来说是有很多“红利”的。
比如高考英语的方式，不仅多给了孩子一次机会，还让孩子能够更集中精力复习其他学科。小杨的所有学科当中，英语是比较薄弱的，从高二开始，我们决定对英语展开“集中攻势”，课堂加强，课外一对一、集体课都上，在这样的策略下，小杨在英语第一次考试中取得120分的成绩，而他平时的平均分都在105左右，完全是超常水平发挥。试想，如果第一次的英语成绩不理想，那么我们还有一次机会可以尝试提分，而这样比较从容的心态也是小杨英语超水平发挥的一个关键因素。第一次考试取得我们满意的结果后，我们就将复习中心转移到数学、语文等学科上，英语的“开门红”让我们能够更专注地复习其他学科。
当然，对于“+3”科目也不能大意，在孩子兴趣、能力平衡的基础下，选择科目的排列组合也是十分重要的，合理的选择也许会获得至少3到5分的提升。“+3”科目考试前的一个礼拜可以暂时先放下其他学科，集中复习“+3”，待考完后再复习别的学科，利用这样的复习方式，提分效果十分显著。
无论是家长还是孩子，作为社会人，都要适应规则，而学会读懂规则，适应政策，才能更好地解决问题。
帮助孩子达成“踮脚”能够达到的目标，对“别人家的孩子”说不
每个孩子都是独立的个体，有自己的性格和特长，一味和别的孩子作比较只会让孩子丧失自信，充满压力。
也许是因为我出身于军人家庭，所以我对小杨的教育也比较严格。从小，我就会基于实际情况给他设定目标，在目标合理的情况下，我要求他无论什么事，都要在自己的能力范围内尽力做到最好。虽然这样要求，但不管最后的结果如何，我从来不会拿他去和别人家的孩子比较。
不管是制定目标还是规划志愿，各位考爸考妈还是要根据自己孩子的性格、兴趣等实际情况来操作。考爸考妈需要做的，是帮助孩子达成他们“踮脚”能够达到的目标，而不是过分强求他们要到达遥不可及的“远方”。
乐观的心态、积极的心理暗示往往会有有意想不到的收获
高考对每一个学生来说都是人生中非常重要的一件事，很难做到完全不紧张，这个时期，家长自身的情绪和心态会对孩子产生直接影响，因此家长应该时刻保持正面、积极的状态，给孩子传达“正能量”。反之，则会让孩子陷入更大的压力和焦虑当中，产生消极倦怠心理。时时给孩子“我能行”的心理暗示，对孩子缓解压力、树立信心是非常有帮助的。小杨高三阶段，我最常对他说得一句话就是“儿子，你能行！”所以小杨整个复习迎考的过程心理状态相对是比较平和的。
除了家长的鼓励，红色的衣物和象征吉利好运的物品在高三时期也会帮助孩子保持稳定的心态。小杨上考场那天，穿着新买的耐克红鞋，我们一家人也都穿了带着鲤鱼跳龙门图案的T恤。小杨平日里是个不怎么容易紧张的孩子，但是在去考场的路上还是不可避免地紧张了，而这些象征好运的小物件和衣服在这个时候也给了小杨积极的心理暗示，让他考前放松了很多。其实当考生们拿到考卷、真正投入开始做题的时候一般就不会紧张了，重要的是让他们在考前保持相对冷静的心态，发挥出正常水平。
其实，在孩子的一生中，父母能提供帮助的阶段其实不长，在他们现在社会经验不足、人生阅历尚浅的情况下，我们尽力用自己的经验和阅历，给他们提供尽可能多的选择，帮助他们达成合理的目标，而今天的帮助，则是为了明天他们更好地独自前行。
