在公众号 [心理公开课] 的后台收到最多的留言是:
“我总觉得自己不快乐”。
我回复“你为什么你总觉得不快乐?”时,收获的最多回答是:
“大概是因为我不自信吧。”
这些年让人自信的鸡汤真的很多,那自信和不自信的人的差别到底在哪里呢?
作为一个心理人,多年来我发现一个结论:
从不自信到自信,其实你只需要做到这一点:学会真实的表达自我。
所以两年来,我们一直在做了一个专业非鸡汤、机智又逗比的心理学公号「心理公开课」——你的第一节心理课,陪伴60万上进青年走过这个年龄段必然会遇见的坑和坎↓
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「心理公开课」一年多,我们和很多人一起自我成长,进化内心。见证了他们在学习心理学的过程中不断的自我突破和自我改变。
01
爱与性
我们带你用心理学真正认识亲密关系和婚姻里种种问题的根源,如何和伴侣相处,并找到解决问题的科学方式。
02
自我接纳与反脆弱
「心理公开课」带你了解人性和自己,治愈内心伤痛,接纳愤怒和自我偏见。
03
对话情绪,原生家庭与新生家庭
「心理公开课」会让你重新认识家庭,突破原生家庭的限制,并发掘被你潜藏在深处的巨大心理潜力。在新生家庭里教会你如何和小孩相处。
04
认知力和影响力
进化你的认知,让你用另一种方式看待事物,改善你的人际关系,增加影响力。
一直以来我们做的事情,让很多人改变自己,从而改变了身边的人。这是「心理公开课」最大的意义。
你为什么一定要学点心理学?
就像这些亲爱的粉丝所说:
“重复旧的方法,只会得到旧的结果” ,尝试突破自己的限制,从认识你的内心开始。
「心理公开课」,是每个人的必修课。
特别是向往幸福和美好的新时代青年。
现在,我邀请你的加入。
心理公开课