▲南宋 马远《山径春行图》台北故宫博物院藏

“宋朝是最适合人类生活的朝代，如果让我选择，我愿意活在中国的宋朝。” 

——阿诺德·约瑟夫·汤因比（英国史学家）

的确，都说宋朝美学领先世界1000年，不论是宋词、宋画、书法、瓷器，还是宋朝人的生活方式、美学追求，都有着无与伦比的魅力，让人想置身其中，当一个宋代人，享受被美浸润的日子。

▲ 南宋 佚名《绣羽鸣春图》 北京故宫博物院藏

在这个春暖花开、鸟语花香的日子里，让我们穿越回宋朝，与晏殊、欧阳修、秦观、辛弃疾等大文豪，与宋徽宗、马远、黃居寀、徐熙等画家一起踏青，随他们领略深藏在宋词与宋画里的春色吧！

▲ 北宋 黄居寀（传）《梨花春燕图》 私人藏品

破阵子•春景

北宋 晏殊

燕子来时新社，梨花落后清明。

池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。日长飞絮轻。

巧笑东邻女伴，採桑径裡逢迎。

疑怪昨宵春梦好，元是今朝斗草赢。笑从双脸生。 

▲ 北宋 徐崇嗣《春鸣图》

卜运算元•水是眼波横

北宋 王观

水是眼波横，山是眉峰聚。

欲问行人去那边？眉眼盈盈处。

才始送春归，又送君归去。

若到江南赶上春，千万和春住。

▲ 北宋 徐熙《桃花黄鹂图》

好事近•春路雨添花

北宋 秦观

春路雨添花，花动一山春色。

行到小溪深处，有黄鹂千百。

飞云当面化龙蛇，夭矫转空碧。

醉卧古藤阴下，了不知南北。

▲南宋 毛益《柳燕图》美国弗利尔美术馆藏

更漏子·柳丝长

北宋 晏几道

柳丝长，桃叶小。深院断无人到。

红日淡，绿烟晴。流莺三两声。

雪香浓，檀晕少。枕上卧枝花好。

春思重，晓妆迟。寻思残梦时。

▲ 南宋 马远《倚云仙杏图》 台北故宫博物院藏

菩萨蛮•溪山掩映斜阳裡

北宋 魏夫人

溪山掩映斜阳裡。楼台影动鸳鸯起。

隔岸两三家，出牆红杏花。

绿杨堤下路，早晚溪边去。

三见柳绵飞，离人犹未归。

▲ 南宋 佚名《写生草虫图》

鹧鸪天•游鹅湖醉书家壁

南宋 辛弃疾

春入平原荠菜花，新耕雨后落群鸦。

多情白髮春无奈，晚日青帘酒易赊。

闲意态，细生涯。牛栏西畔有桑麻。

青裙缟袂谁家女，去趁蚕生看外家。 

▲ 南宋 宋甯宗杨后《垂杨飞絮图》北京故宫博物院藏

眼儿媚•酣酣日脚紫烟浮

南宋 范成大

萍乡道中乍晴，卧舆中困甚，小憩柳塘。

酣酣日脚紫烟浮，妍暖破轻裘。

困人天色，醉人花气，午梦扶头。

春慵恰似春塘水，一片縠纹愁。

溶溶泄泄，东风无力，欲皱还休。

▲ 南宋 佚名《杨柳乳雀图》 台北故宫博物院藏

醉桃源•春景

南宋 严仁

拍堤春水蘸垂杨。水流花片香。

弄花喈柳小鸳鸯。一双随一双。

帘半卷，露新妆。春衫是柳黄。

倚阑看处背斜阳。风流暗断肠。 

▲ 南宋 佚名《春光先到图》 美国大都会艺术博物馆藏

愁倚阑•春犹浅

南宋 程垓

春犹浅，柳初芽，杏初花。

杨柳杏花交影处，有人家。

玉窗明暖烘霞。小屏上、水远山斜。

昨夜酒多春睡重，莫惊他。 

▲ 南宋 张训礼《春山渔艇图》北京故宫博物院藏

安公子

宋 袁去华

弱柳丝千缕。嫩黄匀遍鸦啼处。

寒入罗衣春尚浅，过一番风雨。

问燕子来时，绿水桥边路。

曾画楼、见个人人否。

料静掩云窗，尘满哀弦危柱。

庾信愁如许。为谁都著眉端聚。

独立东风弹泪眼，寄烟波东去。

念永昼春闲，人倦如何度。

闲傍枕、百啭黄鹂语。

唤觉来厌厌，残照依然花坞。

▲ 北宋 赵佶《花鸟图》

诉衷情•东风杨柳欲青青

北宋 晏殊

东风杨柳欲青青。烟淡雨初晴。

恼他香阁浓睡，撩乱有啼莺。

眉叶细，舞腰轻。宿妆成。

一春芳意，三月如风，牵繫人情。 

▲ 北宋 赵昌《春山图》台北故宫博物院藏

玉楼春•东城渐觉风光好

北宋 宋祁

东城渐觉风光好。縠皱波纹迎客棹。

绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。

浮生长恨欢娱少。肯爱千金轻一笑。

为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照。

▲ 南宋 佚名《西湖春晓图》 北京故宫博物院藏

採桑子•春深雨过西湖好

北宋 欧阳修

春深雨过西湖好，百卉争妍。

蝶乱蜂喧。晴日催花暖欲然。

兰桡画舸悠悠去，疑是神仙。

返照波间。水阔风高扬管弦。

▲ 北宋 佚名《桃枝栖雀图》美国克利夫兰美术馆藏

行香子•树绕村庄

北宋 秦观

树绕村庄，水满陂塘。

倚东风、豪兴徜徉。

小园几许，收尽春光。

有桃花红，李花白，菜花黄。

远远围墙，隐隐茅堂。

扬青旗、流水桥旁。

偶然乘兴，步过东冈。

正莺儿啼，燕儿舞，蝶儿忙。

▲ 南宋 陈可久《春溪水族图》

梦江南•九曲池头三月三

北宋 贺铸

九曲池头三月三，柳毵毵。

香尘扑马喷金衔，涴春衫。

苦笋鲥鱼乡味美，梦江南。

阊门烟水晚风恬，落归帆。

▲ 南宋 佚名《盥手观花图》 天津艺术博物馆藏

秦楼月•楼阴缺

南宋 范成大

楼阴缺。阑干影卧东厢月。

东厢月，一天风露，杏花如雪。

隔烟催漏金虯咽，罗帏暗淡灯花结。

灯花结，片时春梦，江南天阔。

▲ 南宋 陈清波《湖山春晓图》

花心动·春词

宋 阮逸女

仙苑春浓，小桃开，枝枝已堪攀折。

乍雨乍晴，轻暖轻寒，渐近赏花时节。

柳摇台榭东风软，帘栊静，幽禽调舌。

断魂远，闲寻翠径，顿成愁结。

此恨无人共说。还立尽黄昏，寸心空切。

强整绣衾，独掩朱扉，枕簟为谁铺设。

夜长更漏传声远，纱窗映、银缸明灭。

梦回处，梅梢半笼残月。

▲ 南宋 佚名《碧桃图》 北京故宫博物院藏

忆王孙•春词

北宋 李重元

萋萋芳草忆王孙，

柳外楼高空断魂。

杜宇声声不忍闻。

欲黄昏，雨打梨花深闭门。

▲ 南宋 李安忠《晴春蝶戏图》

鱼游春水·秦楼东风里

宋 佚名

秦楼东风里，燕子还来寻旧垒。

馀塞犹峭，红日薄侵罗绮。

嫩草方抽玉茵，媚柳轻窣黄金蕊。

莺啭上林，鱼游春水。

几曲阑干遍倚，又是一番新桃李。

佳人应怪归迟，梅妆泪洗。

凤箫声绝沉孤雁，望断清波无双鲤。

云山万重，寸心千里。

▲ 宋 佚名《桃花山鸟图》 台北故宫博物院藏

淡黄柳·空城晓角

宋 姜夔

夹道，依依可怜。

因度此阕，以纾客怀空城晓角。

吹入垂杨陌。马上单衣寒恻恻。

看尽鹅黄嫩绿，都是江南旧相识。

正岑寂。明朝又寒食。

强携酒、小桥宅，怕梨花落尽成秋色。

燕燕飞来，问春何在，唯有池塘自碧。

▲ 北宋 赵佶《戴胜图》

踏莎行•春色将阑

北宋 寇凖

春色将阑，莺声渐老。

红英落尽青梅小。

画堂人静雨濛濛，屏山半掩馀香嫋。

密约沉沉，离情杳杳。

菱花尘满慵将照。

倚楼无语欲销魂，长空黯淡连芳草。

▲ 北宋 赵昌《麻雀桃花图》

天仙子·水调数声持酒听

北宋 张先

《水调》数声持酒听，午醉醒来愁未醒。

送春春去几时回？

临晚镜，伤流景，往事后期空记省。

沙上并禽池上暝，云破月来花弄影。

重重帘幕密遮灯，风不定，人初静，

明日落红应满径。

▲ 北宋 赵佶《桃鸠图》 日本东京国立博物馆藏

浣溪沙·一曲新词酒一杯

北宋 晏殊

一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。

夕阳西下几时回？

无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

小园香径独徘徊。

▲ 南宋 佚名《牡丹图》北京故宫博物院藏

蝶恋花•庭院深深深几许

北宋 欧阳修

庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。

玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。

雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。

泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

▲ 南宋 林椿《海棠花鸟图》台北故宫博物院藏

临江仙•梦后楼台高锁

北宋 晏几道

梦后楼台高锁，酒醒帘幕低垂。

去年春恨却来时。落花人独立，微雨燕双飞。

记得小苹初见，两重心字罗衣。

琵琶弦上说相思。当时明月在，曾照彩云归。

▲ 南宋 林椿《写生海棠图》台北故宫博物院藏

清平乐•春归何处

北宋 黄庭坚

春归何处？寂寞无行路。

若有人知春去处，唤取归来同住。

春无踪迹谁知？除非问取黄鹂。

百啭无人能解，因风飞过蔷薇。

▲ 南宋 马麟 《桃花图》

渔家傲·小雨纤纤风细细

宋 朱服

小雨纤纤风细细。万家杨柳青烟里。

恋树湿花飞不起。愁无比。和春付与西流水。

九十光阴能有几。金龟解尽留无计。

寄语东城沽酒市。拚一醉。而今乐事他年泪。

▲ 南宋 佚名《海棠蛱蝶图》 北京故宫博物院藏

浣溪沙•漠漠轻寒上小楼

北宋 秦观

漠漠轻寒上小楼，

晓阴无赖似穷秋，

淡烟流水画屏幽。

自在飞花轻似梦，

无边丝雨细如愁，

宝帘闲挂小银钩。

▲ 南宋 佚名《芍药图》

青玉案

宋 贺铸

凌波不过横塘路。

但目送、芳尘去。

锦瑟华所谁与度。

月桥花院，琐窗朱户。

只有春知处。

飞云冉冉蘅皋暮。

彩笔新题断肠句。

若问闲情都几许。

一川烟草，满城风絮。

梅子黄时雨。

▲ 北宋 王诜《玉楼春思图》辽宁省博物院藏

武陵春•风住尘香花已尽

南宋 李清照

风住尘香花已尽，日晚倦梳头。

物是人非事事休，欲语泪先流。

闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。

只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。

▲ 北宋 徐崇嗣《牡丹蝴蝶图》 美国弗利尔美术馆藏

好事近•花底一声莺

北宋 刘翰

花底一声莺，花上半钩斜月。

月落乌啼何处，点飞英如雪。

东风吹尽去年愁，解放丁香结。

惊动小亭红雨，舞双双金蝶。 

▲ 南宋 佚名 《梨花鹦鹉图》

虞美人

南宋 陈亮

东风荡飏轻云缕，时送潇潇雨。

水边台榭燕新归，一点香泥，湿带落花飞。

海棠糁径铺香绣，依旧成春瘦。

黄昏庭院柳啼鸦，记得那人，和月折梨花。

▲ 南宋 佚名《雀山茶图》 美国纳尔逊·阿特金斯艺术博物馆藏

一剪梅•漠漠春阴酒半酣

南宋 佚名

漠漠春阴酒半酣。

风透春衫，雨透春衫。

人家蚕事欲眠三。

桑满筐篮，柘满筐篮。

先自离怀百不堪。

樯燕呢喃，梁燕呢喃。

篝灯强把锦书看。

人在江南，心在江南。