我就是我,是颜色不一样的烟火。天空海阔,要做最坚强的泡沫。——《我》
1.“别让孩子输在起跑线上”有道理吗?
一辈子都要和别人去比较,是人生悲剧的源头。
2.怎么判断乞丐的真假?
乞丐无论真假,当他向你乞讨时,他就真的是乞丐了。
3.怎么反驳“你行你上啊”的逻辑?
天涯名句“我评论个电冰箱,自己还得会制冷啊?”
4.把学费拿来念书还是环游世界更合适?为什么?
读书。在没有充分的知识做为前提的情况下,即使行了万里路也不过是邮差而已。
5.你心中的完美爱情是怎么样的?
可以有不完美。
6.有哪些我们熟知的名言其实还有后半句?
“人是生而自由的”,后半句是:“但无往不在枷锁之中。”再下一句是:“自以为是其他一切主人的人,反而比其他一切更是奴隶。”
7.异国长期生活,改变了你的哪些“是非观”?
很多事情只是不同,并无是非。
8.是不是一个人越成熟就越难爱上一个人?
不是越成熟越难爱上一个人。而是越成熟,越能分辨那是不是爱。
9.情商不高的例子有哪些?
对陌生人毕恭毕敬,对亲近的人随意发怒……
10.业余和专业最大的区别是什么?
高手都是跟自己玩的,水货都是陪别人玩的。
11.你对自由的理解是什么?
说“不”的能力。
12.如何区分善良和懦弱?
面对敌人,有能力伤害别人,而不愿意伤害,谓之善良。面对敌人,有能力伤害别人,不敢去伤害,谓之懦弱。
13.哪些行为容易得罪别人,自己却不容易察觉?
太把别人当自己人。
14.人这一生为什么要努力?
最痛苦的事,不是失败,是我本可以。
15.如何反驳“现实点,这个社会就是这样”?
"你是怎样,你的世界就是怎样。"
16.你是如何走出人生的阴霾的?
多走几步。
17.如何让这个世界变得美好?
把你自己变得更美好。
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孟德斯鸠认为,自由是一种心境的平安状态,这种状态下一个人不惧怕另一个人。恐惧是自人类诞生之初便伴随我们的重要基本情绪之一,它所表现出的警示和谨慎能挽救我们的生命,但同时也会扰乱理性思考,煽起焦虑情绪,使我们裹足不敢前行,让本该有条不紊的行动变得一团糟。富兰克林·罗斯福说:“我们唯一要恐惧的就是恐惧本身。”这句话在当时就已经是老生常谈。早在其三个半世纪之前,蒙田就说过:“我最恐惧的就是恐惧本身。”
这本书中,哈佛大学医学院的心理学家乔瑟夫·史兰德引导我们的大脑进行理性思考,让我们从另一个角度重新审视恐惧情绪,从而做出理性反应。并给出了五种克服恐惧的有效策略:
——优化与他人交流沟通的方式,从而减轻自己的恐惧情绪;
——将恐惧转化为信任;
——探索在恐惧状态下我们身体出现的反应;
——发现社会群体是如何引发人们的恐惧情绪;
——了解恐惧情绪对我们童年和家庭生活的影响。
学会接纳自我,自我反省,探索恐惧想法产生的根源,我们才能以一种更健康的方式处理自己的恐惧情绪,我们也会变得越发自信和优秀。
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